材料:
牛腩300g,清水适量,葱姜大块儿适量,八角1颗,花椒1小勺,香叶2片,桂皮1段,砂仁2颗。
干粉条30g,干红辣椒3个,新鲜薄荷叶1把。
番茄酱1大勺,郫县豆瓣1大勺,甜面酱1大勺,姜蒜末适量,蚝油1大勺,料酒1大勺。
做法:
1、牛肉切成适口的大块儿,凉水入锅,大火煮开2、3分钟,出净血沫。
2、捞出牛肉用不烫手的热水冲洗干净备用。
3、葱姜大块儿与所有香料装进茶包袋备用。
4、牛肉入高压锅,加入适量开水,没过牛肉即可,加入料包,盖盖上火,大火上汽后转微火压20到30分钟,关火,自然排气后备用。
5、分开牛肉和汤汁,备用。
6、粉条提前充分泡软。
7、番茄酱、郫县豆瓣酱、甜面酱放在一起备用。
8、姜蒜切末、蚝油放进小碗备用。
9、起炒锅,烧热后加入约2大勺食用油,下入姜蒜末,转下火爆出香味儿。
10、下入番茄酱、豆瓣酱和甜面酱,小伙煸炒至出红油。
11、下入牛肉和料酒,翻炒至酱料均匀粘裹在牛肉上。
12、加入煮牛肉的原汤,转大火煮开。
13、加入粉条和蚝油。
14、喜欢更辣还可以加几个干红辣椒。
15、大火煮开后转中小火,煮至汤汁略浓稠,其间经常翻炒,避免粉条黏锅底,如果口重还可以稍微加点盐调味。
16、起锅装盘,撒上薄荷叶,即可。
准备材料:新鲜牛肉3两、青椒5个、小米辣10个、大蒜1/2个、味极鲜酱油2炒勺、料酒少许、醋一点点、糖一点点、鸡精1/3小勺、蚝油1炒勺、盐1小勺、油适量。
步骤:
1、准备配料,青椒先拍扁再斜切可更易熟和入味,大蒜也是先拍再切。
2、热油后,加入大蒜爆香。
3、放入新鲜牛肉,炒至微变色。
4、再加入小米辣,2炒勺酱油,一点点料酒翻炒。
5、随后把炒好的牛肉小米辣放在盘子里,准备炒青椒。
6、热油后,炒青椒,分2次稍加一点水,炒30s左右。
7、再把之前的小米辣牛肉倒回锅中和青椒混炒。
8、加入1炒勺蚝油,一点点糖,醋,鸡精,1小勺盐。
9、最后出锅。
牛肉的营养很丰富,而且蛋白质很高,脂肪含量又少,所以备受很多保持身材的爱美人士喜欢。
我平时也喜欢吃牛肉,像水煮牛肉、小炒牛肉,是我菜单上必备的菜。不过,一到夏天,我更爱做这道红油香菜牛肉卷,喜欢的朋友不妨试试哦!
用料:
牛肉,香菜,蒜蓉辣酱,生抽,老抽,盐,蚝油,白胡椒粉,小苏打,淀粉,油。
做法:
牛肉洗净后,逆着纹路切成大薄片。
切除香菜的根部,洗去泥沙后切成小长段。
先把牛肉放入大盘中,加少许小苏打抓匀。小苏打能让牛肉更嫩,如果没有小苏打,也可以换成苏打水哦!
往牛肉中再加生抽、老抽、白胡椒粉、鸡汁调味,抓拌均匀。
最后放入淀粉抓匀,使牛肉表面没有干粉就可以了。
取一点香菜段,放在牛肉片上面,用牛肉片将香菜卷起来,最后用竹签串起来。
锅内倒油,放入蒜蓉辣酱,炒出红油。
往锅内加一小碗清水,再倒入一点生抽调色调味,把锅内的水烧沸。
水开后放入牛肉串烫制,烫变色就可以出锅了。看!一道红油香菜牛肉卷就做好了,牛肉吃起来嫩嫩滑滑的,加上香菜更香了,这大口吃肉的感觉就是爽呀!
美极牛肉小炒
做法:
1、将牛肉横纹切成片,撒入干淀粉拌匀,加少许油拌匀,腌制30分钟左右。
2、热锅热油,倒入肉片快速滑炒,等肉片一变色立即盛起。
3、洗锅,热锅热油爆香葱姜蒜末;倒入洋葱、青红辣椒丝煸炒1-2分钟。
4、加黑胡椒、盐调味;倒入牛肉,关火,拌匀;撒入葱花即可起锅。
牛肉彩椒盅
做法:
1、将牛肉切成小丁,将三色彩椒、青豆、玉米和胡萝卜切成小丁,葱姜蒜末少许。
2、将黄色彩椒清洗干净,在1/3高度切下顶盖,挖去黄椒内籽。
3、炒锅烧热倒油,先下入葱姜蒜翻炒出香味,再下入牛肉丁滑炒至变色,盛起备用。
4、炒锅再次烧热,下入青豆、玉米、胡萝卜丁翻炒均匀,略加1点水,煮1-2分钟。
5、下入彩椒丁和牛肉丁,翻炒均匀,淋入适量酱油翻炒均匀。
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