吃槟榔的好处与坏处

吃槟榔的好处与坏处

吃槟榔的好处和坏处也是比较多，可以说槟榔不仅对身体有着很好的帮助，同时对身体也是有着一些危害，因此在吃的时候，我们一定要适量选择，这样对身体健康有帮助。

好处：

发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。

坏处：

1、槟榔的汁液呈紫红色，嚼槟榔日久会使人牙齿变黑。槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。

2、含可致癌的生物碱。台北市卫生局第一科科长丘展贤表示，台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。

3、孕妇过多嚼食槟榔，有可能造成流产。

吃槟榔的好处和坏处都详细的说明，因此我们对槟榔也都是有着很多的了解，那我们在购买槟榔的时候，也都是要注意，槟榔的制作方法不同，在对身体的好处和坏处上，也都是有着很大的改变，喜爱吃，我们可以自己买回家制作，这也是不错的选择。

槟榔的好处和坏处

　　我们日常生活中可以吃到的美味的食物是非常多的，比如槟榔这种美味的食物在我们的生活中就是经常可以吃到的，其实槟榔不仅好吃，适当的食用好处也是非常多的，但是大量食用槟榔的坏处也是大家需要多注意的，我们一起来看看。

　　 吃槟榔的好处

　　槟榔这种食物不仅营养价值高，并且治病功效也是非常不错的。槟榔具有独特的御瘴功能,是历代医家治病的药果,又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症,一般都同饮食不规律、气滞积结有关,而槟榔却能下气、消食、祛痰,所以在药用性能上被人们广泛关注。当然，我们大家日常生活中经常食用一些，更是可以起到不错的治疗和预防绦虫病、蛔虫病、姜片虫病,虫积腹痛的作用的，其实槟榔跟吃辣椒差不多,刺激使全身发热,天冷时也有驱寒保暖的作用。不仅如此,槟榔还有治青光眼、血压增高、等症的效果。

　　 过量嚼食槟榔危害比较 大

　　我们大家要知道，虽然槟榔好吃，并且营养价值也比较高，但是如果大家长期的大量食用槟榔，那么会引发一些副作用的，有可能引发头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等这些病症的。由于槟榔纤维颇为粗硬,会刺伤牙龈或堵塞牙缝,造成牙间乳头的压迫而发炎,也由於用力嚼食,对牙周膜造成伤害,使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛。另一方面由於石灰质和槟榔残渣的堆积,结石越结越厚实,使得牙龈受损、红肿、化脓、牙根外露等情况。

　　上面我们大家详细的了解了日常生活中食用槟榔的好处和坏处了，我们可以知道，在生活中适当的食用槟榔，是可以补充营养物质的，并且还可以预防一些疾病，但是如果大量的食用槟榔那么也是会引发一些副作用的，所以一定要注意食用槟榔的量。

吃槟榔好处多，还是坏处多

相较之下，坏处更多。
好处：
1.其实以前槟榔并非食品而是药用的，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。

2.嚼食槟榔后，人们通常会面颊通红，并且身体微微出汗，所以槟榔也有驱寒的作用。

坏处：
1.经常嚼槟榔会使牙齿变黑，两颊变宽，而且乱涂槟榔残渣会影响公共卫生，残渣进入胃道会影响我们的身体健康。

2.过量嚼食槟榔会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。

3.槟榔本身就是一种致癌物质，抽烟时吃槟榔也会产生一种致癌物质，会导致口腔癌，胃道癌，咽喉癌等多种疾病。

吃槟榔有好处也有坏处

　　男女老少都很喜欢嚼槟榔，人们之所以喜欢吃槟榔的原因是因为槟榔可以有助于人体的湿气排出，对于槟榔的争议一直以来人们对其抱有的态度都有所争议的，因为吃槟榔有弊有利，槟榔具体都有哪些好处和坏处呢?来帮大家一起来分析一下。

　　 关于槟榔的好处：

　　1.据说槟榔刚开始的时候人们并没有把它嚼食，而只是把它当成一种中成药来使用，槟榔主要有祛痰止咳、消食醒酒的功效同时还可以有驱虫的作用，慢慢发现到发展成可以嚼食的零食食物。

　　2.通常人们槟榔嚼食的同时，往往会感到精神兴奋，面颊酡红，心跳加快，身上微微发汗，就像喝过酒一般。大家都知道的一个常识就是吃槟榔可以缓解紧张的情绪，而且还可以有效的缓解疲劳，舒缓心情。

　　3.槟榔鲜品青绿而坚，不能嚼用，需加工成黑褐色后切瓣点上胶状心子方能嚼食。常吃槟榔还可以促进消化，治疗疾病，还有美容的功效，常吃对身体有好处。

　　 关于槟榔的坏处：

　　1.经常嚼槟榔会引起面部嚼肌增大及牙齿严重磨损.而且槟榔的汁液呈紫红色，长期食用的话还会造成牙齿变黑的情况，吃相也是不太雅观的哦。

　　2.含可致癌的生物碱。台北有8成8至9成2的口腔癌病人，都因嚼食槟榔而引起。槟榔虽然可以提神，但是会导致癌症的发生，所以要谨慎食用，不要过多的食用。

　　3.孕妇最好是建议不要嚼食哦。是真的会引起流产哦.这是很有刺激的食物，不适合孕妇吃，一定要注意饮食的问题。

　　看了看这些槟榔的好处与坏处后，大家是不是在吃槟榔之前好好考虑一下是否会吃呢?其实只要不是吃得量不是很多，是对身体没有不好的影响。再起码槟榔也是有一定的好处的。不能把它完全否定哦。最主要的是适可而止。这些常识大家要知道哦。

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