背部拔火罐的好处

背部拔火罐的好处

背部拔火罐的好处

拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，适应范围很广，一般多用于风寒湿痹、腰酸背痛、关节痛、软组织闪挫扭伤及伤风感冒、头痛、咳嗽、哮喘、胃脘痛、呕吐、腹痛、泄泻、中风等。

背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反应出来。

现代医学研究也证明，背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良性刺激的方法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫能力。此外，背部还有重要的保健穴，如著名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓等穴位。

由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。

背部哪些穴位可以拔罐

湿毒与肺、脾、肾、膀胱、三焦、小肠关系密切，所以要找与之相关的穴位。所以临床拔罐以背部俞穴为主：肺俞、脾俞、三焦俞、肾俞、小肠俞、膀胱俞。

拔罐去湿一般多用背部膀胱经的穴位，主要是背俞穴，如肾俞、脾俞、肺俞、关元俞、大肠俞等，或用腹部督脉穴位如关元、气海等。

湿重的话，膀胱经是要拔罐的的，位置是：丰隆，足三里，中脘，大横，水分，阳陵泉。

中医上讲脾主运化，肾主水，肺主通调水道，拔罐去湿可以多用脾肾经的穴位，如阴陵泉，丰隆，天枢，及大腿后侧穴位等。

拔火罐对身体有什么好处

1 拔罐可以祛除体内湿气 因为现代人疏于运动，爱久坐，喝凉水，食冰饮，吹空调，脾胃消化差，都容易导致体内湿气堆积。而拔火罐可以通过中医的泻法，帮助祛除寒湿，活血化瘀。游泳运动员因为长期在水中，所以利用拔罐排出湿气是非常好的。

2 拔罐可以畅通经络 拔罐可以通过特定的穴位与罐法相互配合，通过表面穴位，到达筋骨经络，起到疏通经络，平衡阴阳的作用。如在华佗夹脊穴附近用走罐之法，可以疏通五脏六腑之经气，调整全身气血经络的协调，增强机体的抗病能力。

3 拔罐可以改善血液循环 拔罐通过吸力使毛孔充分打开，牵拉到皮肤，可以引起一系列神经与内分泌系统反应，能够调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。

4 拔火罐可以缓解肌肉疲劳 拔罐可以改善机体的气血运行，对于因为过分劳累，气滞血瘀所致的肩部、背部、颈部肌肉酸痛、不堪重负、肢体乏力者，具有活血化瘀，解痉止痛，缓解疲劳之功效。

拔罐对身体有什么好处，有什么坏处，哪些人适合？

在日常生活中，很多人都喜欢拔罐，中医的理论认为，人体的经络和穴位是和身体中的脏器紧密相连的，因此，可以通过外力刺激经络和穴位，达到调理内部脏器的效果，而拔罐就是一种非常常见的方法。事实上，拔罐已经有上千年的历史，也是一种非常古老的治疗方法。那么。拔罐究竟有什么好处？其实，拔罐主要有三个方面好处：

第一个好处是舒筋通络，活血化瘀。拔罐可以对经络和穴位进行刺激，使得皮肤的毛细血管扩张，血液循环也会加速，进而达到经络通畅和清除淤血的效果，改善人体的血循环。

第二个好处是祛湿散寒。拔罐可以通过外力，将体内的寒气吸出来，达到祛湿散寒的目的。

第三个好处是消肿止痛，排出体内毒素。我们知道，拔罐产生的负压是非常强的，在如此强的负压作用下，人体内的毒素可以直接从毛孔排出。

第四个好处是增强免疫力。根据相关研究表明，拔罐可以使患者体内偏高或偏低的免疫球蛋白回到正常水平，具有双向调节的作用，可以调节免疫功能，增强自身抵抗力。

也正因为有这么多好处，才会有这么多人喜欢拔罐。不过，拔完罐后，如果你有以下几种表现，那就说明你可能病了：

第一种表现是出现紫黑色印子并伴随有黑斑。这是人体供血不足的表现，表示体内有积寒。

第二种表现是鲜红而暗、并且局部发热。这表明我们体内的血脂过于黏稠、血脂含量高，一般都是阴虚导致的。

第三种表现是瘀斑或血泡灰白、色淡、皮肤微痒。这说明我们有一定程度的虚寒、湿症。

第四种表现是水泡、水肿、潮湿、罐中有水珠。这也说明体内有寒症，湿气非常重。

当然，有的人适合拔罐，但是有的人因为体质原因，其实是不适合拔罐的，这类人主要有：

一是以下病症的人，这些病症主要包括感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、膈肌痉挛、神经性呕吐、慢性胃炎、神经衰弱、性神经衰弱、偏头痛、面神经麻痹、三叉神经痛、阳痿、颈椎病、肩周炎、急性腰损伤坐骨神经痛、落枕、网球肘、妇科疾病、更年期综合症、急性扁桃体炎、牙痛、神经性皮炎、儿童消化不良、小儿腹泻、遗尿症等。

二是孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等人。

三是过于瘦弱的人。

以上这些人都是不适合拔罐的。总而言之，拔罐虽然可以治好很多病，但是在拔罐之前，最好还是要咨询医生，在自身身体状态最合适的时候拔罐。

背部拔罐可以减肥吗？背部拔罐有什么好处？

减肥在中医领域也有很多的方法来减肥，而且中医的减肥方法更安全可靠。其中背部拔罐就是一种中医的减肥疗法。很多人都有尝试过无拔罐，用来消除疲劳还有治疗疾病的效果。那么背部拔罐可以减肥吗？背部拔罐有什么好处？我们来看一看。
1、背部拔罐可以减肥吗
减肥拔罐穴位的找准才是拔罐减肥的关键,这就要求肥胖患者到正规的中医机构进行,拔罐虽然是一种内有副作用的减肥方式但是穴位找不准也会给患者造成身体上的伤害,而且拔罐减肥也不可过于频繁,一周两三次就可以了。对于背部的拔罐主要是针对体内湿气较重的肥胖者,火罐要在穴位上停留二十分钟左右,以刺激减肥拔罐穴位中的脾俞穴,以使得体内的热量和湿气得到消解,还能促进水分通过尿液排出体外。
2、拔罐减肥的原理
用拔罐方法来减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出。通过扶正去邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥的效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
3、拔罐减肥的优点
拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以一般不会在拔罐减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说,拔罐减肥一般不反弹。拔罐减肥己倍受国内外学者所关注,是目前最有效的一种健康减肥方法之一。特别是拔罐治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且不影响身体健康。拔罐减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者,具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。
4、减肥食疗方
减肥调经饮
材料:黄芪15克、党参15克、当归6克、红枣6个、鸡蛋两只、红糖少许。
做法:上药加入水四碗后煎煮、鸡蛋煮熟后除壳后放汤药,中火煎煮二十分钟
功效:调经活血,补血补气,适合于女性减肥偏气血虚弱者,此药膳久服偏热,故只服三天。
小贴士:月经完洁当天即饮服,后连饮服3天,食鸡蛋当午餐和晚餐主食。
山楂荷叶参粥
材料:山楂15克、新鲜荷叶一张、(或荷叶15克)西洋参5克、粳米100克。
做法:上药料加入清水、稀粥食用、一天饮用。
功效:具有消导通滞清暑除烦兼有补气的作用、适合于烦躁不安兼气阴不足的减肥者,西洋参亦可单独冲开水饮用。
补气降脂汤
材料:党参20克、白术10克、云苓20克、炒扁豆10克、山药15克、陈皮5克、山楂10克、大枣20克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。
做法:上药料洗净后以煲汤法煎煮、一天饮用、药料多可食尽。
功效:养胃提神、健脾补气、适合肥胖脾虚及有胃脘不适者。
5、背部拔罐的好处
1、脊椎是背部的主体,是中枢神经的主要通道,并在其两旁散射出许多成对的神经,散布到四肢、体壁和内脏,传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。
2、背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。
而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。
3、现代医学研究也证明,背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞,在缺少刺激的情况下,这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态。
如用良性刺激的方法激活它,使其进入血液循环,就成为具有吞噬异物能力的网状细胞,能积极消灭有害病菌,提高人体的免疫能力。此外,背部还有重要的保健穴。
4、这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。
从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。
6、拔罐减肥所需要的营养
1、维生素E、碘
拔罐减肥食谱必不可缺少的营养元素就是碘了。因为碘是甲状腺分泌不可缺少的重要元素。而甲状腺对于促进人体蛋白质、脂肪的合成都有着非常重要的作用。为了达到燃烧脂肪的目的适当的补充维生素E或者是碘就是非茶馆重要的了。像是小麦胚芽、土豆、海藻都是非常好的食物。
2、植物油
植物油对于想要减肥的女孩子来说是必要的。因为它可以非常有效的促进脂肪燃烧，像是腰果、花生、核桃都是不错的选择。
3、钾
如果过度节食减肥的话，可能会引起内脏衰竭问题。特别是血糖过低，那么就会造成钾元素的流失。倒是浮肿问题的出现。所以拔罐减肥的时候，诸如土豆、南瓜是要多吃的。
4、蛋白质
很多人在减肥的时候不爱补充蛋白质，这是不对的。其实想要提高脂肪燃烧，那么蛋白质一定要摄取的。例如芝麻等等食物。

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