吃什么降血压--降血压中药夏枯草

吃什么降血压--降血压中药夏枯草

在很多偏远的地方，高血压患者依然长期采用药物治疗高血压，当然西药和中药都有，而最为常见的重要主要是夏枯草，但是夏枯草不可大量服用。今天为大家带来夏枯草治疗降血压的知识。

中医降血压中药夏枯草

提起中药降压，大多数人的第一反应就是罗布麻，市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂。然而，罗布麻有小毒，不宜久服或大剂量服用。

夏枯草，性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。《本草求真》曰：“夏枯草，辛苦微寒，凡结得辛则散，其气虽寒犹温，故云能以补血也。是以一切热郁肝经等证，得此治无不效，以其得藉解散之功耳。若属内火，治不宜用。”现代药理表明，夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。中医治疗高血压时，常在处方中加夏枯草以加强降压作用。现介绍可长期服用的夏枯草菊花茶，作为日常保健方供读者参考：

原料：夏枯草10克，白菊花5克，党参10克，蜂蜜适量。

制作方法：党参切薄片，与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约一分钟，熄火泡浸约20分钟，滤渣，调少量蜂蜜当茶饮用。

《本草通玄》曰：“夏枯草，补养厥阴血脉，又能疏通结气，然久用亦防伤胃，与参、术同行，方可久服无弊。”厥阴指的就是肝胆，中医认为高血压病位在肝，治疗高血压也主要从肝论治。因夏枯草药性偏寒，长期服用会伤脾胃，所以与党参一同服用，便可“久服无弊”；又因加蜂蜜润肺，同时还可以调味，适合长期服用。

需要注意的是，脾胃虚寒的患者不宜长期服用；另外，蜂蜜不宜糖尿病患者以及肚子胀见舌苔厚腻者食用，可不加蜂蜜直接服用。

夏枯草别名：麦穗夏枯草、铁线夏枯草（云南丛书），麦夏枯、铁线夏枯（滇南本草），夕句、乃东（本经）等；为多年生草本植物，匍匐根茎，节上生须根。茎高达30厘米，基部多分枝，浅紫色。花萼钟形，花丝略扁平，花柱纤细，先端裂片钻形，外弯。花盘近平顶。小坚果黄褐色，花期4-6月，果期7-10月。

夏枯草泡水喝能降压

夏枯草能清肝火、明目，具有明显的降压作用，中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。对于轻度的高血压完全可以不用其他降压药物，日常把夏枯草泡水当茶喝就可以起到降压作用。尤其适合肝火上亢的高血压患者，就是有火气大、头晕、耳鸣、睡眠不好、舌红、苔黄等症状。

夏枯草不仅可以单独泡水或是煎服（煮十分钟左右就可以），也可以和决明子、菊花等一起泡水或者煎服。比例为：决明子30克、夏枯草15～30克、菊花10克，泡水可以多喝几次，煎服一天2～3次为好。

需要提醒的是，夏枯草泡水作为降血压的保健茶效果很好，但是较重的高血压患者要以西药治疗。而且也有极少数人服用夏枯草会出现过敏现象，比如头晕、皮疹等，这时要立即停用。由于夏枯草是凉性的，有胃寒等一些虚证的人就不适合饮用了。

夏枯草的降压功效

夏枯草几乎全国可见，主产于华东华南地区，性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。夏枯草具有明显的降压作用，其提取物具有降压活性及抗心律失常作用。中医治疗高血压时，常在处方中加夏枯草以加强降压作用。

原料：夏枯草10克，白菊花5克，党参10克，蜂蜜适量。

制作方法：党参切薄片，与夏枯草、白菊花同下沸水中滚约一分钟，熄火泡浸约20分钟，滤渣，调少量蜂蜜当茶饮用。

中医认为高血压病位在肝，治疗高血压也主要从肝论治。因夏枯草药性偏寒，长期服用会伤脾胃，所以与党参一同服用，便可"久服无弊"；又因加蜂蜜润肺，同时还可以调味，适合长期服用。

杜仲、夏枯草的降压效果是有目共睹的，值得注意的是脾胃虚寒者不宜长期服用夏枯草。若患者想采用以上的方法治疗高血压，一定要到专业的正规医院找中医搭配以上的配方，不可自己在家随意搭配。

夏枯草的功效与作用

夏枯草该品为双子叶植物唇形科夏枯草的干燥果穗。采收，除去杂质，晒干。有对生苞片2 片，呈扇形，先端尖尾状，脉纹明显，外表面有白毛。每一苞片内有花3 朵，花冠多已脱落，宿萼二唇形，内有小坚果4 枚，卵圆形，棕色，尖端有白色突起。体轻质脆，微有清香气，味淡。以色紫褐、穗大者为佳。

主产于江苏、安徽、浙江、河南等地，其他各省亦产。 西藏、云南尚以刚毛夏枯草的花穗及果穗同等入药。

性味功用

苦、辛，寒。入肝、胆经。

① 清火明目：治目赤肿痛、头痛。

② 清肝火、降血压：治高血压病、高血脂、高血粘和高血糖。

③ 散结消肿：治瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛。

食用方法

夏枯草双花炖猪瘦肉

夏枯草是清热泻火类的中药，能清火明目、散结消肿，是广东民间暑夏时入汤入药常用药材。“双花”即性味平和而又甘润的灯芯花和鸡蛋花，均能清心火、利小便、祛湿热、润肺燥。合而炖猪瘦肉，带有中药清香的可口，能清热祛湿、润燥生津，且清心火润心肺，为男女老少皆宜。

材料：夏枯草15克、灯芯花5扎、鸡蛋花10克、蜜枣2个、猪瘦肉400克、生姜3片。

烹制：各物分别洗净。药稍浸泡，枣去核。一起下炖盅，加冷开水1250毫升（5碗量），加盖隔水炖3小时，进饮方下盐，为3-4人用。

夏枯草黑豆汤

营养价值丰富，中医认为它可滋肾阴、润肺燥、制风热而又活血解毒。合而为汤，在盛夏秋暑时用有补肾水、平肝火之功，同时血压高和偏高者常饮，能使血压较持久地下降，头昏胀等症状改善，还对风火牙痛有效。

材料：黑豆50克、夏枯草30克、冰糖适量。

夏枯草煲鸡脚

烹制：夏枯草洗净，用纱布包裹；黑豆浸泡半小时，洗净。一起下瓦煲，加清水1000毫升（约4碗量），武火滚沸后改文火煲30~40分钟，下冰糖便可。为2人用或1人1日分2-3次进饮。

夏枯草能清热散结，适用于热结引起的病变，如痰火郁结所致的结核，甲状腺肿大及肿瘤；能明目，可用于各种肝火上炎所致的目赤肿痛、视物不清。鸡脚能滋阴润燥、健脾补益。夏枯草煲鸡脚，清肝泻火、解郁散结，既可为盛夏闷热时的下火靓汤，亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。

材料：夏枯草30克、鸡脚6只、猪瘦肉250克、生姜4片。

烹制：夏枯草稍浸泡、洗净；鸡脚洗净，去甲、切对半；猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3-4人用。

吃那些中草药可以降血压？

　　降压中草药有哪些?现在社会中患有“三高”的人群是越来越多了，而高血压就是其中的一症状。那么降压中草药有哪些呢?接下来我带大家了解一下吧。
　　降血压中草药有哪些
　　1. 降压中草药有葛根2. 降压中草药有野菊花3. 降压中草药有黄芩4. 降压中草药有夏枯草5. 降压中草药有杜仲6. 降压中草药有决明子二、高血压吃什么好
　　降血压的茶饮有哪些
　　降压中草药有哪些

　　1、降压中草药有葛根

　　葛根是常用的祛风解表药,临床报道用于治疗高血压伴有颈项强痛者疗效显著,每次15～30克。

　　2、降压中草药有野菊花

　　野菊花清热解毒,有降低血压作用,治疗高血压病,可以单味煎服,亦可与夏枯草、草决明同用,每次10～15克。

　　3、降压中草药有黄芩

　　黄芩清热燥溼,泻火解毒,对于肝经实热的高血压病,有消除眩晕、头痛、口苦、心烦等症状的作用,常与钩藤、草决明同用,每次9～12克。

　　4、降压中草药有夏枯草

　　夏枯草是一种较为常见的降压中草药,外形为唇形,具有利尿、清肝、降血压等功效,叶子也可以泡茶来饮用。关于降压的有效成分,过去一直认为是其所含的钾盐。采用夏枯草汤***夏枯草、元参、黄芩、龙齿、珍珠母、生地等***治疗1、2级高血压40例,结果显示总有效率92.5%,夏枯草汤治疗辨证为肝火上炎、络脉郁滞型的高血压患者,具有较好的降低血压及脉压的效果。

　　5、降压中草药有杜仲

　　杜仲是一种干燥的树皮,别小看这树皮,它是一种名贵的滋补药材,主要用于治疗肾虚腰痛、胎动胎漏、高血压等。杜仲的主要降压成分是松脂醇二葡萄苷。杜仲水提取物对低密度脂蛋白氧化修饰具有抑制作用,并有降压作用,且降压疗效平稳、无毒、无不良反应,主要通过直接扩张血管和抑制血管运动中枢而使血压下降。

　　6、降压中草药有决明子

　　决明子中蛋白质的降压作用,与该蛋白质在肠道内分解后形成的氨基酸和多肽短链的吸收入血有关。决明子中低聚糖产生的降压作用,与其促进肠道双歧杆菌的增殖有关。
　　高血压吃什么好
　　1、芹菜:芹菜,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、 B族维生素、钙、 磷、铁、钠等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油, 具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。

　　2、旱灵芝:旱灵芝含有的多种对人体有益的微量元素成分对血压过高及异常,有着良好的平衡作用。

　　3、萝卜:萝卜味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、 降血脂、软化血管, 常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法是萝卜猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。

　　4、猕猴桃:其味酸、甘,性寒,无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇,适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。
　　降血压的茶饮有哪些
　　1、菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。

　　2、决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂,不拘时代茶频饮。功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢型别者。

　　3、枸杞决明双花茶:枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克。开水冲泡,代茶饮,每日1剂。功能补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。

　　4、桑寄生茶:桑寄生30克,夏枯草15克。水煎代茶饮。方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实,桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管,增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。

中药降血压效果好，推荐这八款中草药，帮你稳血压

一、钩藤

钩藤，《全国中草药汇编》别名“倒挂刺”“鹰爪风”。息风止痉作用明显，为惊痫抽搐要药。药理研究证实钩藤能明显降血压，改善血流动力学，抗心律失常，抑制血小板聚集，抗血栓形成，可用于治疗心脑血管病属肝阳、肝火证。其活性成分为钩藤碱，怕热，用于降血压时不宜久煎，要后下取效。

钩藤除了降血压外还能息风，抽风、惊厥，尤其是小儿慢惊风、急惊风，钩藤是味好药。 如果血压不高，钩藤就不用后下，与其他药一起煎即可。钩藤还能抗血栓，治心律失常。钩藤降血压，各种类型的高血压都可以用钩藤，沈氏女科有一个降压四味汤，第一味药就是钩藤，然后再配合辨证论治加药。

二、杜仲

杜仲，《名医别录》别称“木绵”。以产于贵州遵义、四川绵阳者最佳。药理研究证实杜仲能明显降压，又可减少肠道吸收胆固醇，特别适用于水不涵木的高血压和动脉硬化。同时又是良好的安胎药。

杜仲有双重作用，既可滋补肝肾，强壮筋骨；又能温补肝肾，是阴阳双补之品。 其效用在于胶丝（树脂胶类），应当生用，炒后胶丝被破坏，作用减弱。炒炭后仅用于止血止泻。

三、桑寄生

桑寄生，《尔雅》别名“寓木”“宛童”。医者以其补肝肾，强筋骨，祛风湿，养血安胎。 药理研究证实桑寄生有强心利尿作用，可增加冠状动脉流量，减慢心率，抗心律失常，保护心肌缺血，改善微循环，又能明显降低血压。特别是槲寄生的强心利尿功效比桑寄生更明显。

四、莱菔子

莱菔子有两个功效：消食除胀力宏，用于治疗食积气滞；祛痰降气力专，用于治疗痰浊壅盛证。 莱菔子所含的芥子碱有明显的降血压作用，而且效果稳定，是一味治疗高血压的效药。

莱菔子行气而不破气，在用参类补气中稍佐莱菔子（10g以下）补而不滞，反能提高疗效。正如《本草新编》所云：“人参得萝卜子，其功更神，盖人参补气，骤服气必难受，非止喘胀之症也，然得萝卜子以行其补中之利气，则气平而易受，是萝卜子平气之有余，非损气之不足，实制人参以平其气，非制人参以伤其气。”因此莱菔子应发挥其降压之作用，并不破气，与参芪通用无妨矣。

莱菔子消食除胀，祛痰降气，哮喘病人痰多用莱菔子有效，既能平喘降气，又能祛痰。而且莱菔子能明显降血压，高血压的病人，无论是哪个类型，都可以用莱菔子来降血压，可用到15g。有个食疗方，用莱菔子芽加点儿醋，拌了当凉菜吃，开胃消食又降血压。在补气药中用莱菔子，补而不滞，但是用萝卜就不行了，吃了补气药后千万别吃萝卜，那是破气的，尤其是白萝卜。

五、夏枯草

夏枯草始载于《神农本草经》，别名“乃东”，《名医别录》别名“燕面”，以清肝泻火为主。 药理研究证实夏枯草可降压，尤善降舒张压，抗菌，抗病毒，降血糖，散结，抗腺癌，用于治疗肝火痰郁证。

还有一味降舒张压的好药是海藻，低压高的病人，用夏枯草和海藻。要注意，用夏枯草必须用夏枯草的头，它的梗没作用，所以有的地方就叫夏枯头，不要掺梗。

六、海藻

海藻，始载于《神农本草经》，别名“落首”。消痰软坚作用明显，是治疗瘿瘤、瘰疬的主药。药理研究证实海藻所含的褐藻酸有明显的降血压作用，并有肝素样抗凝血作用，也可降血脂，减轻动脉硬化。用其利水退肿可治肾炎，既可退肿，又能改善肾功能，特别是苔腻的肾炎，合并高血压、高血脂者更宜。

海藻祛痰，连祛带消，古方海藻玉壶汤，用来治疗甲状腺肿大、甲状腺瘤，即取海藻祛痰散结的作用。 临床治疗顽痰不化，可用竹茹、天竺黄、竹沥三竹轮换，如果痰仍未去，可加海藻和昆布来退腻苔。海藻能降血压，尤其是降低压，并能抗凝抗脂，利水消肿，是很好的药。使用海藻要注意一点，其所含盐分大，一定要浸泡10分钟。

七、葛根

葛根，又名“粉葛”“干葛”，始载于《神农本草经》，别名“鸡齐根”。

葛根有四个功效：发表退热，解肌透疹，缓解肌肉痉挛，最宜治项背强痛；清热生津，降血糖，为治糖尿病妙药；改善脑循环，降血压，治高血压尤可消除症状；升阳止泻，治肠炎、痢疾，常用煨葛根。

葛根的心血管效应特别明显，并且具有发表退热，解肌透疹的功效。《伤寒论》里面的葛根汤，在辨证用药以后加葛根。主要治疗骨质增生引起的颈项强直症状。葛根还能帮助药物透过血脑屏障，提高药物的疗效。葛根能升阳止泻，减慢心率，可增加心脏每分钟的搏出量，又降低心肌的耗氧量，增加冠状动脉血流量，抗血栓，降血脂。

八、珍珠母

珍珠母为蚌类动物的贝壳，既平肝潜阳，又清肝明目，对肝阳上亢、水不涵木证有特效。

高血压有上述证类者更宜，既可降血压，又能改善症状。因已研碎，不必先煎，可用30 60g。

血压高吃什么中药

高血压吃什么中药好，治疗高血压的中药有：
1、黄芩：黄芩主要含黄芩甙元、黄芩甙等成分，具有清热泻火作用。现代药理研究发现黄芩有降压利尿、解热、镇静、利胆等作用。可用于高血压病。
2、夏枯草：由于本品有良好清泄肝火作用，可泡服或煎服，用于高血压病属肝热、阳亢者。
3、臭梧桐：本品降压，用开花前的叶作用较佳，不宜久煎。
4、杜仲：性味甘温，有补肝肾、强筋骨、安胎降压功效，与石决明、夏枯草、白芍等配伍可降血压，且对体虚之人降血压无寒凉之弊。高血压吃什么中药好，杜仲作为治疗高血压的中药也很常用。
5、石决明：味咸性寒，有清肝明目、平肝潜阳功效，与生地、白芍、钩藤、菊花等配伍善尤其适用于高血压头晕头痛者。
6、葛根：葛根能扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血流量和脑血流量;高血压吃什么中药好，葛根能直接扩张血管，使外周阻力下降，而有明显降压作用。
7、决明子：性味甘寒，清肝明目，润肠通便，有降低血脂及血压功效。
8、钩藤：味甘性微寒，具清热平肝、息风止痉作用，对高血压引起的头胀头痛症状疗效较好。
9、茺蔚子：本品为益母草的果实，味甘性微寒，能活血调经、凉肝明目和降血压，常与决明子、生地、钩藤等配用。
10、地骨皮：味甘、淡，性寒。有清虚热、凉血功能。用于阴虚发热，盗汗，心烦，口渴，肺热咳喘，咯血、吐血、衄血，消渴等症。
11、牡丹皮：牡丹皮用水煎服，有明显的降压作用。
12、青葙子：取青葙子，用水煎服，治疗高血压疗效良好。
13、罗布麻：味淡涩性惊，有平肝降压、清热利尿作用，用于肝阳上亢或肝热型高血压症，见于头晕头痛、烦躁失眠者。高血压吃什么中药好，罗布麻是中医中最常用的治疗高血压的中药。
以上就是关于高血压吃什么中药好做了详细的介绍，相信大家通过上文应该知道高血压吃什么中药好了吧。专家提醒：希望患者能根据自身的病情服用相应的中药，这样才能达到治疗的效果

夏枯草的功效与作用及食用方法？

　　夏枯草在我们国家到处都可以看到它的身影，那么你想知道夏枯草的功效与作用是什么吗?它该怎么吃呢?下面我给你详细的介绍，一起来了解吧!

　　夏枯草的功效与作用是什么?

　　夏枯草的功效与作用分为两个方面，一方面夏枯草具有药用的效果，我们可以采用夏枯草来年治疗一些疾病，例如咳嗽和痰多，夏枯草能起到凉血和止血的功效呢，另外一方面是食用，我们可以用夏枯草做出很多药膳。

　　夏枯草性寒，味甘、辛、微苦，具有清泄肝火、散结消肿、清热解毒、祛痰止咳、凉血止血的功效，适用于淋巴结核、甲状腺肿、乳痈、头目眩晕、口眼歪斜、筋骨疼痛、肺结核、血崩、带下、急性传染性黄疸型肝炎及细菌性痢疾等。现代药理研究表明，夏枯草有降低血压的作用，并能扩张血管，其所含芦丁有抗炎作用，并能降低血管通透性，减少脆性，降低肝脂。夏枯草还有 *** 癌细胞的作用。

　　夏枯草的食用方法：

　　1、夏枯草双花炖猪瘦肉

　　夏枯草是清热泻火类的中药，能清火明目、散结消肿，是广东民间暑夏时入汤入药常用药材。“双花”即性味平和而又甘润的灯芯花和鸡蛋花，均能清心火、利小便、祛溼热、润肺燥。合而炖猪瘦肉，带有中药清香的可口，能清热祛溼、润燥生津，且清心火润心肺，为男女老少皆宜。

　　材料：夏枯草15克、灯芯花5扎、鸡蛋花10克、蜜枣2个、猪瘦肉400克、生姜3片。

　　烹制：各物分别洗净。药稍浸泡，枣去核。一起下炖盅，加冷开水1250毫升***5碗量***，加盖隔水炖3小时，进饮方下盐，为3-4人用。

　　2、夏枯草黑豆汤

　　营养价值丰富，中医认为它可滋肾阴、润肺燥、制风热而又活血解毒。合而为汤，在盛夏秋暑时用有补肾水、平肝火之功，同时血压高和偏高者常饮，能使血压较持久地下降，头昏胀等症状改善，还对风火牙痛有效。

　　材料：黑豆50克、夏枯草30克、冰糖适量。

　　3、夏枯草煲鸡脚

　　烹制：夏枯草洗净，用纱布包裹;黑豆浸泡半小时，洗净。一起下瓦煲，加清水1000毫升***约4碗量***，武火滚沸后改文火煲30~40分钟，下冰糖便可。为2人用或1人1日分2-3次进饮。

　　夏枯草能清热散结，适用于热结引起的病变，如痰火郁结所致的结核，甲状腺肿大及肿瘤;能明目，可用于各种肝火上炎所致的目赤肿痛、视物不清。鸡脚能滋阴润燥、健脾补益。夏枯草煲鸡脚，清肝泻火、解郁散结，既可为盛夏闷热时的下火靓汤，亦适用于肝气郁结、气郁化火等症的人士。

　　材料：夏枯草30克、鸡脚6只、猪瘦肉250克、生姜4片。

　　烹制：夏枯草稍浸泡、洗净;鸡脚洗净，去甲、切对半;猪瘦肉洗净。一起与生姜下瓦煲，加清水2500毫升***约10碗量***，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。为3-4人用

　　4、夏枯草茶

　　材料：夏枯草60克。

　　做法：将夏枯草置保温瓶中.以沸水300毫升冲泡15分钟，代茶饮用，每曰1剂。

　　茶疗功效：清肝散结.主治瘰疬、瘿瘤、乳痈.乳癌

　　5、夏枯草绿茶

　　材料：夏枯草1棵、绿茶.蜂蜜少许。

　　做法：将夏枯草切成小段.与绿茶混匀冲泡，焖约10分钟后可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　茶疗功效：清热平肝，降血压.

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