在物质生活富裕的今天,很多“富贵病”成为人们健康的“隐形杀手”。其中,脂肪肝已经成为严重威胁人们身体健康的慢性肝病,脂肪肝本身并没有什么可怕的,但是长期脂肪肝会影响肝脏功能,导致转氨酶异常,体内白蛋白、球蛋白异常异常等。另外,长期存在脂肪肝,可能会进一步发展成肝硬化、肝功能衰竭、肝癌等。
一听到脂肪肝,大部分人都觉得应该是与肥胖有关的疾病,其实这是从表面意思上对“脂肪”二字的误解。脂肪肝与肝细胞中脂肪堆积过多有关系,而与皮下脂肪厚度关系不大,所以脂肪肝并不是只发生在肥胖者身上。有些人比较胖,但是没有脂肪肝,而现实生活中,有的人看上去比较瘦,却患有脂肪肝。
对于身体偏瘦的人来说,如果患有脂肪肝,一般可能是以下几种原因。
首先,考虑可能是饮食结构不科学导致,过度摄入油腻食物、高胆固醇食物等会引起脂肪在内脏中囤积。体质偏瘦的人,脂肪不容易分布在皮下,但是有可能分布到内脏器官中,如果在肝脏中脂肪过度囤积,就容易引起脂肪肝。
其次,偏瘦的人有脂肪肝,可能是肝脏的脂肪代谢功能紊乱导致。特别是一些先天性脂肪裂解酶活性低或者缺乏的人群,不能及时对脂肪进行转化,导致大量脂肪细胞在肝脏内堆积,日积月累形成脂肪肝。
再次,偏瘦的人可能本身患有其他类型的肝脏疾病,出现食欲不振、消化不良等,导致慢性病状态下的消瘦,此时也有可能伴随脂肪肝。
此外。一些通过控制饮食减肥的偏瘦的人,体内蛋白质摄入不足,也会影响肝脏的自我修复能力,导致脂肪代谢的酶类活性下降,脂肪过度囤积导致脂肪肝。
对于脂肪肝这个疾病,其实很多人把它归纳为富贵病的一种,其实脂肪肝与富贵病里面的三高高血压、高血脂、高血糖,没有任何的关联,因为有些得脂肪肝的人特别的瘦,最主要的原因就是身体蛋白质吸收不够,才导致这样的原因产生脂肪肝的原因。
得了脂肪肝这种疾病的原因有很多种,第1点营养不良,第2点就是过度的酗酒,第3点就是药物对自己的干部造成严重损伤,才会导致脂肪肝这种疾病。
但是现在的社会,营养不良有些不过于现实,其实得这种病,大部分因素就是两种,第1点就是过量酗酒,第2点就是因为自己肠道方面有一定的炎症,导致身体不吸收营养,才导致脂肪肝这样的疾病。
所以针对脂肪肝,第一是对于自己肝脏的保护少喝酒,第2点就是针对自己胃肠道部分进行一个详细的检查,针对胃肠的炎病对症下药才能够有效根治这种疾病。
现在的年轻人在社会上摸爬滚打不容易,有时候喝酒真的是身不由己,但是无论到什么地步,我们要知道一点,自己的身体才是最重要的,如果身体垮了,一切都没有了意义,正所谓身体才是革命的本钱,所以一定要爱惜自己的身体。
当身体出现了信号之后,一定要改掉那些不利于身体的坏毛病,过度的抽烟和过度的酗酒,都会衍变很多病症,尤其人到中年身体机能下降,一定要多多注意。
曹女士:我先生今年40岁,体检发现血脂高,可他人偏瘦,怎么血脂也会高呢?要紧吗? 韩博士回答:曹女士您好!一般人看来,只有体胖才会血脂高,其实不然,由于遗传、代谢、不良生活习惯和环境等因素,体瘦的人同样可能存在脂质代谢异常。高脂血症是现代文明富贵病之一,它的主要危害是导致动脉粥样硬化,进而引起众多的相关疾病。大量研究证明,高脂血症是脑卒中、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。此外它也是促进高血压和糖尿病的重要危险因素。高脂血症不仅危害大而且发病率高,这个杀手悄无声息地吞噬着国人的生命,动脉粥样硬化已不再是老年人的专利,已呈现出明显的年轻化趋势。另外高脂血症的危害性还在于不易察觉,因为没有症状,不仅病人不重视,连医生也时常忽视。所以在此特向曹女士建议,请务必尝试通过有氧运动、饮食调理、药物降脂等手段把您先生的血脂降到正常范围。 曹女士:既然这样,马上使用药物降脂不更好吗? 韩博士回答:血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三脂和胆固醇)和类脂的总称。与疾病相关的主要成分是前者。其中,甘油三脂是人体的能量储存库,并参与人体脂肪激素的合成;而胆固醇是人体多种激素如黄体酮,肾上腺激素、睾丸激素、雌激素合成的原料,同时还有其它许多人体不可或缺的功能,在此不一一例举。总之它们都有重要的生理功能。 另一方面,血脂水平异常,可直接引起一些危害人体健康的疾病如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 所以,由于血脂的两面性,血脂异常的治疗,需要医生判断它对不同个体的危害程度,以便决定用药与否。目前,评估危险分层的因素除了血脂水平,尚有:年龄(男性≥45岁、女性≥55岁)、高血压、吸烟、低HDL-C血症(<1.04mmol/L)、冠心病家族史(直系亲属男性<55岁,女性<65岁)、肥胖、糖尿病、冠心病等。并根据不同情况,可以分为低危、中危、高危、极高危四种不同的危险等级,分别表示10年内发生心血管病事件的危险性为<5%、5-10%、10-15%、15%。根据不同危险等级,采取不同的干预强度,进行个性化治疗。 当然,生活方式的治疗,包括有氧运动、饮食调理等手段,是不同危险等级治疗都需要采取的方法,是最基础的治疗。 魏先生:韩博士您好!我儿子28岁,人很胖,体检发现他有中度脂肪肝,他满不在乎,说公司里得脂肪肝的一大堆呢,没关系。您看呢? 韩博士回答:这并不奇怪,事实上人们一听说心肌梗塞、中风、猝死等就有点谈虎色变,而一讲起脂肪肝却反应平静。这说明人们对健康-亚健康-疾病的了解程度存在很大的差异。所谓脂肪肝也就是肝内脂肪含量太多。我猜想你儿子可能整天坐办公室对着电脑,爱吃不爱动,因为现在很多脂肪肝都是吃出来的。营养过剩、肥胖、饮酒、高脂血症、糖尿病等都是造成脂肪肝的因素。多数脂肪肝患者早中期无自觉症状,常在体检时被发现,少数患者自觉右上腹隐痛不适,生化检测提示血脂和转氨酶升高。相关调查显示,因长期饮酒引起的脂肪肝患者,其中约20%-30%最终发展为肝硬化。而脂肪肝的危害不仅限于肝脏本身,损伤血管促成动脉粥样硬化,而且诱发和加重高血压、糖尿病、冠心病等。因此对脂肪肝万万大意不得!早中期脂肪肝是可逆转的,您儿子可以通过持之以恒的有氧运动、高纤维低脂肪的合理饮食等,改变不良生活习惯。
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