拔罐后要注意的问题有哪些

拔罐后要注意的问题有哪些

拔罐后要注意的问题有哪些

1、不要剧烈的运动

拔罐加速你身体局部的血液循环、刺激自身气血的循环，一般操作完以后容易风邪入体。就象一般推拿后都要有一个顺着毛细血管正捋的一个动作，就是为了关闭你打开着的皮肤不让寒气乘机进去，愈烈运动了毛细血管容易张开寒气容易进入，所以建议拔罐后最好是休息半个小时。

2、要注意保暖

主要保暖避免以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。患者在过饥、过饱、过劳、过渴、高热、高度水肿、高度神经质、皮肤高度过敏、皮肤破损、皮肤弹性极差、严重皮肤病、肿瘤、血友病、活动性肺结核、月经期、孕期，均应禁用或慎用拔罐。

拔罐时需要注意以下几点

1、拔罐的方法

很多人反映，使用磁罐和真空罐时，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是，拔罐不管大罐小罐，上罐的时候最好抽气不要超过三下。当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人，更不能抽拉得太厉害，否则留罐的时候肉拔起来太多，起罐的时候不好起，拔罐效果也不太理想。

2、拔罐拔哪里

拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪儿疼拔哪儿。至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方，拔罐时间别那么长，最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生，都可以用拔罐的方法来治。很多时候，它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经，拔病灶所在脏腑相对应的俞穴，重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。

3、拔罐禁忌人群

有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用，不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。

女子8800元拔罐27次昏迷住院，拔罐时应注意哪些问题？

? ? ? ? 拔罐时应注意哪些问题？第一眼看见这个题目我是不想答的，因为对于拔罐这么简单的事对我来说就像是吃饭这么简单，我还是有点轻挑骄傲的。我很好奇看了一下新闻，看着那些图片我有点想吐的感觉，所以不得不吐槽一下这些无知的行为。

? ? ? ?首先是价格问题。花了8800元做理疗服务，这是单纯的拔罐吗？如果是单纯的拔罐，那么这位女士的钱也太好赚了。我个人认为，拔罐在外面养生馆几十块钱一次我就觉得很贵。我老公不是专业的，我教他一次就会给我拔火罐了。你说交个上万块去拔罐有必要吗？

? ? ? ?然后是罐的类型。新闻上说理疗店里拔的是气罐，那就是抽气罐咯。抽气罐都是家用的，给一些没有技术水平的人用于保健的，而稍微有技术点的都是拔火罐。可见这间养生馆是多么地没有技术，花个8800元去拔这些连个小孩都会用的气罐，我也不知道该说些什么好，自己体会其中的含义吧。

? ? ? ?再者是拔罐的强度问题。女子连续9天、每天3次、每次40分钟拔罐，我真想问问，你这是去扒皮吗？正确的拔罐强度：拔罐一周拔一次为佳，如果是身体抵抗力弱，或者感冒的时候可以一周拔两次，注意，感冒不是发热！每次拔罐时长是15分钟，有的人承受力强的可以拔20分钟，绝对不能超过20分钟。承受能力就是拔起来是感觉舒服，但绝对不会感觉到任何疼痛。如果在拔罐过程中感到疼痛难忍，那就是太紧了，需要放一些气出来的。

? ? ? ?还有拔罐需要注意的身体素质问题。拔罐可以通经活络没有错，能加强血液循环提高免疫力，同时能祛除湿气的功效。但是人有两种情况是不能拔罐的，那就是发热与皮肤创伤。新闻上的养生馆说发热和起水泡是正常的，很明显就是犯了禁忌。如此不专业，事主可以去告它了。发热下拔罐，血液循环加快，会导致热度上升，这样会让人持续发热；而皮肤有创伤下拔罐就会容易感染，因为拔罐的时候毛孔是张开的。

? ? ? ?温馨提示：拔罐与刮痧是同属理疗的，所以注意事项也是一样的。记住，拔罐的时候不能吹风扇和吹空调，也就是不能受凉。拔完罐最好半个小时内不要洗澡，不要做剧烈运动，因为容易出汗受凉。

拔罐的注意事项，你认为有什么呢？

拔罐是我国中医传统的一种治疗手段，以各种各样的罐子为工具，利用挤压或者燃烧的方式，对身体造成局部瘀血的现象。很多人都特别喜欢拔罐，认为拔罐可以去除体内湿气，消除疲劳，但是拔罐有很多需要注意的地方。

合适的手法

拔罐看起来没有技术含量，但其实讲究很多。拔罐时应该选择避风向阳的地方，室内温度最好在20摄氏度以上，拔罐时要选择患者肌肉较为丰满的地方，这样才能在罐内形成负压。拔罐之前一定要对罐口进行消毒，以免灼伤皮肤。中老年患者或者身体较弱的人，应当适当放入空气，避免吸附力过大。

不适合拔罐的人群

拔罐并不是适合所有人，皮肤出现过敏，溃疡以及水肿的患者，不适合拔罐。高烧或者抽搐者不适合拔罐，女性经期不适合拔罐。空腹或者刚刚吃饱饭的人群不适合拔罐，肿瘤血友病以及活动性肺结核患者不适合拔罐。

拔罐后不能洗澡

很多人觉得拔罐之后洗个热水澡是一件很舒服的事情，但是拔罐后的皮肤处于一种十分脆弱的状态，此时洗澡非常容易造成皮肤破裂，发炎等症状。拔罐过后，皮肤的毛孔处于张开状态，洗冷水澡很容易着凉。拔完罐之后，最好间隔1到2个小时再洗澡，洗澡水的温度要稍高一些。

拔罐的误区

并不是拔火罐的时间越长越好，拔火罐的时间过长，可能会出现水泡，甚至会造成皮肤感染。拔火罐的时间应当控制在10到15分钟左右，老人和小孩要适当减少。拔罐的时候绝对不能同一位置反复拔，那样会对同一处的皮肤造成过度损伤。拔火罐的位置最好不要在胸口和腹部，没有任何科学依据。

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