如何有效预防大骨节病

如何有效预防大骨节病

大骨节病（Kaschin-Beck病）是一种地方病，流行于我国北方地区。最早在东北发现此病，后来又在西北地区发现。在西北地区，又称柳拐子病。发病大都集中在一个地区，成为疫区。本病大都发生在青少年时期，男性多见。在幼年时离开疫区，很少发病，在12岁以后离开疫区，也可得病，但发病较迟。

预防

在疫区加强粮食保管和处理，或疫区的粮食改由外区运入，可以明显减少疾病。

为什么富硒农产品能够预防那些慢性疾病呢？

富硒农产品实际是农产品与硒完美结合的产物，最显著的特点是它能够方便科学补硒。近几年全国各地有许多地方都在发展富硒农业，其中以客家硒都——连城和世界硒都——恩施两地最为突出，自然条件相比较为优越。

硒元素是人体不可缺少的一种重要的元素之一。硒对人体的作用可以分为十大点：保肝肾、护心脑、抗癌变、防衰老、调免疫、修胰岛、消炎痛、解毒素、排辐射、亮眼目。

在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。

连城有一首民谣这样写道：“红房子红帐子，里面还住着个红胖子”。连城富硒红衣花生与众不同，饱满的果实，薄薄的皮，从里到外都是粉红色的，香香甜甜，脆脆嫩嫩，格外惹人喜爱。

雪薯又称中药中的山药。富硒雪薯具有“健脾、补肺、固肾、益精”等食疗功能。

野生“冠豸山铁皮石斛”历史悠久，早在清乾隆十六年的《连城县志》便有记载。是一种名贵珍稀的中药材，具有利咽、明目、厚肠胃、强阴、增强免疫力等多种治疗、保健功效。

硒元素对人体有增强免疫力，抗氧化，清除人体自由基，防止心脑血管疾病，防止克山病、大骨节病、关节炎，预防糖尿病，防癌抗癌，提高视力等作用。

现在市场上的补硒产品有很多，但是补硒的同时也要注意量，硒过量对人体的危害也十分大。同时建议大家在选择富硒产品的时候，尽量选择那些安全没有副作用，且吸收利用率高的富硒产品。

请回答如何在健康与疾病之间采取三级预防,并举例说明？

任何疾病不论其致病因子是否明确，都应强调第一级预防，如大骨节病、克山病等；有些病因明确且人为的，如职业病、医源性疾病采取第一级预防较易见效；肿瘤更需要第一级和第二级预防；有些多因素病因的疾病则要按其特点通过筛选、及早诊断和治疗预后较好，如心、脑血管疾病、代谢性疾病，除针对其危险因素，致力于第一级预防外，还应兼顾第二级和第三级预防；对那些病因和危险因素都不明，又难觉察预料的疾病，只有施行第三级预防这一途径了。

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