憋尿小心膀胱炎

憋尿小心膀胱炎

根据统计指出，台湾有将近4万5千名间质性膀胱炎患者，其中女性又比男性高出8倍，足见女性超人的”忍功”，很容易一不小心就憋出了毛病。

典型的间质性膀胱炎症状为，频尿、尿急、夜尿、下腹疼痛，血尿也是常见的症状之一。

憋尿的后果可能会导膀胱纤维化，使膀胱容量减少，甚至输尿管尿液回流，造成肾水肿与肾脏发炎，涨尿时疼痛会加倍，要命的是疼痛位置可能会于尿道口和会阴部，必须等到排尿后疼痛才会稍缓。除此，性行为或生活上的各种压力都会使病情加重或复发，呈现焦虑、紧张的现象。所以，平常想要放尿，就应该尽速排除，以免导致不堪的后果。大多数人除了尿频、尿急外，有七成左右的人会感觉骨盆腔疼痛，一半以上的人在性交时有疼痛感，当然也有约五成一的人在半夜痛醒，当然，这种状况很容易影响工作情况，甚至连家庭中的角色都无法兼顾。如果你遇到这种情况你要怎么办？

治疗之道：万一你不慎罹患了间质性膀胱炎，先别太慌张，药物治疗效果显著，遵照医师指示，改善个人生活习惯、避免焦虑、情绪紧张、暴躁、身心平衡的你，很快就可以摆脱那种痛苦！所以也不用太担心啦。

警惕经常憋尿会患哪些疾病

　　我们在生活中都是会有憋尿的习惯，我们很多的时候都是因为一些特殊的原因导致我们不得不憋尿，但是我们如果是长期有这个习惯对我们来说好似非常的不好的，我们要很好的改掉这个习惯，下面就是为大家介绍一些我们憋尿对我们身体有哪些不良的影响。

　　1、憋尿患膀胱癌风险高憋尿坏处不少。因为尿液在膀胱内储存过久导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎同时增加产生结石的几率。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎，严重者还会影响到肾脏功能。

　　我们在憋尿后，再排尿是可能会引起排尿性晕厥或导致心脑血管疾病等，长期的憋尿还会导致我们约肌松弛，这是会使得我们出现尿失禁的状况的，而且憋尿的人群患膀胱癌的可能性要比通常人高。

　　2、憋尿会影响排尿功能其实，人体储尿排尿是一个复杂的调节过程。长时间憋尿后，尿道括约肌痉挛，或逼尿肌无力(就如同水库的阀门失灵无法打开，或水泵动力不足)，是导致长时间憋尿后无法排尿或排尿困难的最主要原因。

　　尤其是存在前列腺增生的群体，更是容易出现此类情况，由于前列腺增生，每次排完尿后有一定残余尿，长期慢性尿潴留及进一步憋尿会使得膀胱神经压迫受损，导致神经源性膀胱，使得膀胱舒张感觉消失或膀胱逼尿肌收缩功能损伤，同样会发生排尿障碍。

　　3、憋尿成阳痿，最后一条憋尿成阳痿，看到这一条的男性同胞们以后你们还敢憋尿吗?憋尿对身体只有坏处没有好处，当我们需求的时候一定要尽快解决，否则，尿液存储在身体中，时间过长，对身体也是有影响的。

　　所以看了上面的介绍后，你还敢再憋尿吗?我们要很好的改掉我们憋尿的不良的生活习惯，我们因为工作等原因也是要注意很好的改善我们的排尿系统的，经常的维护我们的肾脏，多去医院进行检查，如果是患病了要及时的进行治疗。

塞车憋尿逾半小时　膀胱炎风险增

每到春节前夕，高速公路总会挤满归心似剑的民众和车辆，许多人更因塞车、找不到厕所，宁可憋尿。不过，医师表示，每年年假一结束，因泌尿道疾病求诊的病患就会明显增加，建议民众仍要适时解放，才不会因此憋出问题，严重时可能面临洗肾或休克。

民众开车出游常会遇到塞车的情况，黄胜贤医师提醒千万不要憋尿超过半小时，以免引发膀胱发炎和感染，严重时可能会导致急性肾衰竭或败血性休克。（摄影／黄志文）

彰化基督教医院泌尿科主治医师黄胜贤表示，一般成年人的膀胱容量约300至500毫升，当膀胱内的尿液累积到150至200毫升时就会有尿意感，让人想上厕所，由于膀胱的逼尿肌富有弹性，此时约可憋个半小时而不会影响膀胱功能。不过若憋太久、尿液累积超过500至600毫升，膀胱肌肉会因过度膨胀而松弛，导致排尿困难、残尿等问题。

一般来说，偶尔憋尿者的膀胱肌肉可恢复弹性，但对习惯性憋尿的人来说，这些肌肉就像长期处于紧绷状态的橡皮筋，很快地就会弹性疲乏，出现残尿的问题，尤其是有前列腺肥大的老年人，尿液滞留膀胱的情形会更加明显。而当膀胱的尿液解不干净时，膀胱压力变大，从肾脏产生的尿液无法再往膀胱传送，容易引发肾水肿而影响肾功能，严重时甚至会导致急性肾衰竭，必须要紧急洗肾。

此外，膀胱黏膜本身具有抵抗细菌入侵的功能，过度的憋尿则会造成黏膜受损，导致感染，轻则引发急性膀胱炎，出现频尿、尿意急迫、小便疼痛、甚至血尿；更严重时则会导致细菌逆行至肾脏，造成肾脏发炎，出现发烧、腰部剧痛等现象，严重者可能导致败血性休克而影响到生命。

黄胜贤医师表示，除了塞车太久「不方便」，许多喜欢打麻将的人一旦上了牌桌，没有好好摸个几圈不愿下桌，也经常因憋尿太久而引发泌尿道疾病，建议为身体健康，仍要适时抒解一下膀胱压力，才不会憋出问题。

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