男性不育有什么食疗方法呢

男性不育有什么食疗方法呢

不育也是和男性有一定关系的，下面给男性朋友介绍有效辅助治疗男性不育的食疗方法。男性不育还是要及时的去医院进行检查治疗，同时还要配以平时的食疗，相信患者一定可以早日康复的。那么男性不育有什么食疗方法呢？

男性不育有什么食疗方法呢

1、白木耳冰糖羹，白木耳润肺，黑木耳补肾，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，适量，先煮开黑木耳，文火煨3小时，加白木耳煮开后文火煨1小时，至烂似细泥粘稠，加冰糖适量，备用，每日250ml，空腹服用，冬季可加适量津小枣。

2、牛肉、牛骨以及小排骨汤都是不错的选择，煮前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，可使骨髓中的有效物质更多地溶入汤内，提高浓度。骨髓有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。

3、多食用一些野味、鱼类等水产品，像是乌骨鸡、麻雀、童子鸡、野鸭、野兔、野鸡、鸽子、牛羊猪肉及各种鱼虾、龟鳖这一类的。这些食品富有人体内所需要的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类要高的多。血肉有情之品，滋养血肉有情之躯。

营养过剩者越来越多，热补不如平补稳妥。各种水产品，大多性平而偏凉。生虾仁浸酒，滋阴补肾，有助于生精。

男性小伙伴弱精的食疗方法~赶紧收藏

精子弱精子症是男性伴侣不育的常见症状。想要治疗精子弱精子症，一定要去医院治疗，但是治疗期间精子弱精子症的饮食也很重要。


1.食疗：因为弱精子症大多是肾虚引起的，所以也是常见的男性伴侣病。对男性伴侣的性功能有严重影响。所以要先补肾。


日常生活中可以吃一些补肾的食物，如山药、鲈鱼、板栗、枸杞等。都可以用来补肾。


2:食疗：注意多吃含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、西瓜等。


3:食疗：注意补充微量元素锌和维生素e，缺锌者可服用硫酸锌片补锌。补锌过多也会影响精子发育，要量力而行。维生素E的补充可以通过服用珍珠粉等来实现。同时，珍珠粉中维生素E、各种微量元素、氨基酸的含量也很高。


一种改善男性精子质量的配方


首先，山药鳝鱼汤


材料：鳝鱼1条，山药30g，枸杞30g，肉苁蓉10g，巴戟天10g，黄芪10g，绍兴酒少许，盐少许。


做法：将鳝鱼用开水焯一下，去掉粘液，使鳝鱼体内的血液凝固。焯水后，去除鳗鱼的肚子和肠子，但不要去除鳗鱼的血。


将鳗鱼切段，与生姜、绍酒拌匀，放入炖锅内，加入黄芪、山药、枸杞子、肉苁蓉、巴戟天，加水。如果能喝，可以把酒和水等量加入。水中炖4小时，加盐即可食用。


随食物送服，吃鱼喝汤，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有补肾填精的作用。适用于肾阳不足所致的精液异常、死精或精液稀薄、精神萎靡、关节疼痛等症。


二、锁阳炖鸡汤


材料：锁阳20克，生姜2片，红枣2枚，鸡睾丸6个，盐各少许。


做法：锁阳和鸡睾丸分别用清水洗净备用。生姜用清水洗净，刮干净去皮，切成2片备用。红枣用清水洗净，去核备用。将上述所有原料一起放入砂锅中，加水，小火炖4小时，食用时用少许盐调味。


随餐服用，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有补肾益精的作用。适用于肾虚、少精、阳痿、神疲乏力、腰酸膝软等症。


第三，猪肾汤


材料：猪肾1对，骨碎补10g，盐适量，其他调料适量。


做法：将猪肾去筋膜和骚腺，切块切细花，与骨碎补放入锅中，加水煎煮1小时，再加入少许盐和调料。


随餐服用，每日1~3次，每次150ml~200ml。


功效：本方具有补肾填精的作用。适用于精液异常、精液稀薄、小腹冷痛等男性。


四、海参燕窝鳝鱼汤


材料：海参，燕窝，鳗鱼，


做法：将上述材料洗净成粗粉，加水煮沸；拿着汤，随便喝。


功效：海参含有丰富的多种营养成分，对治疗阴囊感冒、少精症有很好的效果；燕窝，如金丝燕的燕窝，是由唾液或唾液和羽毛的混合物制成的。它富含胶质、蛋白质、钙、磷、钾等。它是一种滋补佳品，能壮阳益气、益精填髓。鳗鱼中含有蛋白质和维生素a，这些成分一起使用，有健脾补肾、益精温阳的作用。


5.韭菜炒虾


材料：韭菜150g，鲜虾150g，鸡蛋1kg，白酒50ml(糯米酒更好)。


做法：韭菜洗净，切成3cm长的段，虾洗净，姜切丝，葱切段。大火烧热炒锅，放入植物油，待六成熟时，放入姜、葱爆香，立即放入虾、韭菜、盐，翻炒至熟。


功效：适用于肾阳虚者。


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男人不育吃什么

男性不育的原因多与 *** 质量差少，生殖系统感染或阻塞，不 *** ，阳萎，早泄等原因有关，针对这些原因，进行治疗，男性不育的现象是可以得到改善的，除了就医治疗之外，在日常生活中采用食疗方式也是可以补中益气，温肾壮阳的，那么男性不育吃什么呢?

韭子豆腐羹 材料：嫩豆腐250克，肉末60克，韭菜籽，肉苁蓉，补骨脂各12克。

做法：韭菜籽，肉苁蓉，补骨脂淘净，加水煎煮30分钟，去渣滤汁备用，将肉末入油锅煸炒半分钟，豆腐切块如入锅，倒入药汁，小火炖煮，水粉勾芡，加食盐，味精，葱，姜，胡椒粉调味即成。

功效：韭菜籽辛温散结，助阳涩 *** ，肉苁蓉，补骨脂补肾壮阳，益精固肾，豆腐，肉末益气和中，滋阴润燥，几种食材同食对治疗男性虚冷不育， *** 量少，益精漏泄，小便频数，腰腿无力有一定的滋补作用。

双冬女贞子虫草汤 材料：天门冬，麦冬，女贞子各10克，冬虫夏草15克，蜂蜜30毫升。

做法：将4味药材水煎取汁，加蜂蜜调味，温服，每日一剂，连服数日。

功效：滋阴降火，适宜于 *** 不液化所致的不育症状。

鳖肉银耳汤 材料：鳖1只，银耳15克，食盐，姜适量。

做法：将鳖宰杀洗净，切块，银耳水发，与鳖肉，姜同炖，然后加食盐调味。食鳖肉，银耳，喝汤，每日1剂，连续喝5到7天。

功效：滋阴降火，适宜于 *** 不液化所至的不育症。

参芪雀卵汤 材料：人参15克，黄芪20克，山药25克，麻雀卵5个。

做法：将所有药材用水煮，去渣取汁，打入麻雀卵搅匀，再煮片刻。温服，吃雀卵，喝汤，每日一剂，连服数日。

功效：健脾补肾，适宜于 *** 活动力差所致的不育症。

男性不育的原因多与 *** 质量差少，生殖系统感染或阻塞，不 *** ，阳萎，早泄等原因有关，针对这些原因，进行治疗，男性不育的现象是可以得到改善的，除了就医治疗之外，在日常生活中采用食疗方式也是可以补中益气，温肾壮阳的，那么男性不育吃什么呢?

肉苁蓉炖乌鸡 材料：乌鸡一只，肉苁蓉20克，料酒，香葱各10克，姜5克，食盐3克，味精2克，鸡油适量。

做法：肉苁蓉洗净切片，用黄酒炒一下，乌鸡宰杀后去毛，内脏以及爪子，姜切片，葱切段，将所有食材一起放入炖锅中，加水500毫升，开大火烧沸，再用小火炖煮30分钟，加入食盐，味精，鸡油调味。

功效：补肾益精润燥，适宜于男性阳萎不育治疗。

锁阳海参汤 材料：水发海参300克，锁阳15克，冬笋，火腿肉，油菜各6克，葱10克，姜末，精盐，胡椒粉，花椒水各2克，蒜片3克，料酒，醋各5克，素油50克，芡粉40克，鸡汤适量。

做法：锁阳润透切片，洗净备用，海参去肠杂，切成片，火腿，冬笋切成长方形薄片，油菜洗净，切成薄片，炒锅内放清水烧开后把海参焯透捞出，再在锅内放油，烧热后用葱，蒜炝锅，添入鸡汤，取出葱蒜，放入料酒，花椒水，精盐，醋，姜末，再放入海参，锁阳片，味精，胡椒粉，用溼芡粉勾芡，淋上明油即可。

功效：补肾壮阳，润肠通便，适宜于男性腰膝酸软，阳萎，早泄，滑精，不育等症调理。

虫草鲍鱼汤 材料：冬虫夏草，玉兰片，熟火腿，油菜各10克，发好鲍鱼，水发口蘑各100克，精盐，味精各3克，料酒，花椒水各5克，素油50克，鸡汤适量。

做法：冬虫夏草用白酒浸泡2小时，洗净，去杂质，鲍鱼切成波浪式的花刀式，口蘑切成薄片，火腿，玉兰片切薄片，油菜切成4cm的长段。炒锅内放入鸡汤烧开，放入虫草，口蘑，鲍鱼片，玉兰片，油菜，火腿，精盐，味精，料酒，花椒水，待汤再开是时撇净浮沫，淋上明油即可。

功效：补肺益肾，止咳平喘，适宜于腰膝酸软，喘咳短气，神疲少食，阳萎，遗精，不育等症调理。

男性不育的治疗方法有哪些？男性不孕要注意什么？

很多夫妻结婚几年之后一直迟迟没有小孩，喜爱宝宝的家庭们就开始着急了，一般都会认为是女性的原因，其实现在也有很多男性不孕不育的情况，当发生这种情况时应该及时去医院检查，并且摆脱生活中的不良习惯，今天小编就来给大家讲一下相关的知识，那么男性不育的治疗方法有哪些？男性不孕要注意什么？一起来看看吧！
根据国外的一项研究表明，秋季精子活力最强，冬季和春季精子数目最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可见，在万物复苏的春季并不轻易怀孕，由于尾部缺陷的精子活动性差，难以接触到卵子使其受精。
治疗男性不育时，最好选择在夏季。对此，专家表示，这是由于夏季精子的质量最差，在这一时期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三个月，经过一个夏天的治疗男性不育，等到秋天之时精子会最壮，此时再怀孕，几率自然最高了。
育龄期的男性如何治疗男性不育呢？不妨从春季开始为秋季的高受孕率和高质量宝宝做预备，多进行户外运动，春天也宜多吃一些绿叶蔬菜和含锌量多的蔬果，例如黄瓜、西红柿、豆类等。
1、男性不育的治疗方法
1、人工授精：
人工授精是男性不育的治疗方法中最有效的，用各种的物理和生物化学技术对精液进行处理来提高精子的受孕能力。
2、生殖道炎症的治疗：
一般情况会主张联合应用抗生素与抗炎等一系列男性不育的治疗方法，效果治疗的比较好。对于男性不育的治疗方法，要先检查出病因，再针对性的进行治疗，才能达到最佳的治疗。
3、免疫治疗：
应用外科手术切除生殖管道局部的损伤病灶，减少抗精子抗体的产生，同时使用免疫制剂，可取得较好疗效。
4、内分泌治疗：
主要应用长效庚酸睾酮治疗促性腺激素低下的性腺功能低下症；溴隐亭治疗高泌乳素血症。
2、男性不孕要注意
第一，应做好婚前检查工作，通过体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。
第二，改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的欲望；另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
第三，要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
第四，要注意对睾丸等生殖器官的保护。睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
第五，要从青春期开始作好性教育和卫生教育工作，掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
第六，在夫妻生活中要互相配合、互相谅解，否则容易发生阳痿、早泄后或射精异常等性功能障碍。
第七，要加强自我保护意识，尤其应做好职业。防护如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。
3、男性不孕要做的检查
1.不要忽略重要病史陈述
病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达到优秀治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。
2.采血时间不要太晚
体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，极迟不宜超过9：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。因为太晚的话就会导致体内的生理性内分泌激素使得血糖值失真，对于结果也会有一定的影响。
3.体检前不要贸然停药
采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。
4.不随意舍弃检查项目
体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自然也就失去了治疗的优秀时机，其后果不言而喻。
5.男性精液检查注意事项
留精液前，病人应停止同房4～7天。检查前1周不能用丙酸睾丸酮、苯乙酸睾丸酮、苯丙酸诺龙。采取精液时，可用软皂或石蜡油做丁丁按摩，将标本收集在无菌的试管中;也可用避孕套(冲洗干净，不含杀精子药物)或采用同房中断法收集精液，但样收集的量往往不多。如用上述方法采不到精液，可经直肠内按摩精囊及输精管末端、压迫采尿，检查沉渣中有无精子。不要将精液暴露在过热和过冷的环境中。及时交给医生备查，不得超过30分钟。冷天要注重保暖，送检时可放在内衣口袋里保温。如果要进行细菌培养，应先冲洗、消毒尿道口，再将精液收集在无菌试管中。
6.男性不育检查前禁欲
随禁欲时间的长短不同，可以有明显的个体差异。在排精后4天内通常出现持久明显的精子数量增加，4天后精子数的增加较缓慢。长期禁欲可导致死精子数量增多，异常精子率增高，为了确保精液检查的准确性，男性在不育检查前，首先要禁欲3-5天，不宜超过7天。禁欲，还包括自慰、遗精现象等。小于3天、或大于7天，对精子质量判断的准确性有一定影响。
如果不生育，夫妻双方都要去检查。夫妻同居3年以上，没有采取任何避孕措施而未能受孕的称不孕症。如果是不孕症，在双方未进行检查前，不能盲目怀疑某一方，更不能认为不孕的原因是女方，妊娠是夫妻双方的事。事实上，因男性因素引发的不能生育例子很多，因此男性不育检查显得非常关键!

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