孕晚期当心痔疮偷袭

孕晚期当心痔疮偷袭

已经有8个月身孕的佳萍最近一段时间饱受痔疮的折磨。听听她是怎么说的吧。从怀孕7个月的时候我就有点便秘，向周围的准妈妈们咨询，她们几乎都遇到过这种情况，但不需要药治，等孩子生下来后自然就会消失的。所以我就没太在意，可现在排便时有异物感，出血还伴有疼痛，我一见到厕所就头痛。

难道我要这样痛苦着迎来我的小宝宝吗?

了解痔疮才能击退它

痔疮通常出现在妊娠的后期28周～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。

这是因为在妊娠期间：

●　盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。

●　再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。

●　另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。

除了佳萍所描述的症状之外，痔疮还会给我们的健康带来什么样的影响：感觉在肛门或者直肠附近有肿胀、瘙痒或剧烈疼痛等症状。

在外部的痔疮通常可以感觉到就在肛门口，也就是痔核脱出，但生长在内部的痔疮通常感觉不到。

以上症状长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。

●　排便不顺畅，致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。

痔疮带给我们这么多的痛苦和危害，难道你还有什么理由置“痔”不理吗?

别再置“痔”不理

●　除痔之生活习惯篇

在大便的时候不要用力。

养成大便定时的习惯。最好的时间是在饭后，特别是在早餐后。不管有没有便意，都应按时去厕所，久而久之就会养成按时大便的习惯。在每次大便后要注意做好清洁工作。用湿润的薄棉纸、婴儿用纸或含药物用卷纸(永远都不要用肥皂)，轻轻拍干。当你清洁肛门的时候千万不要擦或蹭。

适当进行一些轻量活动，促进肠管运动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。

●　除痔之日常饮食篇

多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。

避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。多饮水。每天早晨空腹饮杯开水或凉开水，它能刺激肠管蠕动有助于排便。一天最好喝6～8杯水。

●　除痔之实际操作篇

在大便之后将痔疮轻轻地推送回去，然后在患处涂上一些胶状油。

可用1%～2%苏打水坐浴，每晚一次，保持外阴部位清洁。

为了不使便秘形成，可少量冲服或外用缓泻药，但一定要有医生的医嘱。不可自行服药。

●　除痔之用药篇

当需要的时候可以在患处上放冰袋。

在医生的指导下使用治疗软膏、痔疮专用栓剂。

有炎症者除了使用抗生素外，应施行直肠旁奴佛卡因封闭。

特别提示：只要准妈妈们不是大量或经常出血，还是等到分娩以后再进行彻底治疗吧!

孕期长痔疮了，应该怎么办？

很多孕妇在怀孕期间，因为经常的久坐，导致体内的消化较为缓慢，长期以往就会让身体出现长痔疮的症状，一旦孕妇的痔疮问题较为严重，就有可能会出现痔疮出血，这对孕妇的身体会造成一定的影响。同时也有的孕妇长痔疮是因为体内出现上火的问题，需要及时的通过调理饮食和做一些适当的运动进行调理，不然就有可能会影响到胎儿的生长发育。当孕妇长痔疮可以适当的用冰袋进行冷敷，适当的进一些锻炼，还能够有效的促进体内的消化，下面让我们具体来了解一下。

一、通过饮食的改善

俗话说“十孕九痔”，在孕期得痔疮是一种非常常见的，因此想要通过日常的饮食进行改善的话，就要多吃一些清热泻火的食物。例如可以选择吃苹果、猕猴桃和苦瓜，这些食物当中所含的维生素和纤维素是非常多的，不仅能够有效的帮助体内进行消化，还能够达到清热解毒的功效，让孕妇的痔疮问题能够得到一定的缓解。但是也一定要适量的吃，孕妇需要根据自身的身体素质来选择使用，因为很多清热泻火的蔬菜水果都是性寒的，吃太多也会加重体内的寒气，给体内的胎儿造成一定的影响。

二、适当的进行运动

有的孕妇因为在孕晚期的时候运动起来非常的不方便，因此长期的躺坐，导致身体的消化变得缓慢，从而就会让体内出现上火长痔疮的问题。所以在日常生活当中，适当的进行一些体育锻炼，不仅可以让痔疮的问题得到缓解，还能够让孕妇在孕晚期的水肿问题达到一定的治疗。

通过上文所介绍的，我们能够了解到，当孕期长痔疮的时候，孕妇需要及时地通过一些方法对痔疮问题进行改善治疗，避免拖得太久，给孕妇的身体造成一定的伤害。

孕晚期痔疮怎么办

　　孕期女性除出现便秘，贫血等病症，还容易出现的就是痔疮。尤其是在孕晚期痔疮发病率更高，痔疮对孕妇以及胎儿都有大的危害，那 孕晚期痔疮怎么办？

孕晚期痔疮怎么办 　　01三餐饮食应该是正常的，特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料。

　　02体内水分如补充不足，便秘就会加重，所以，每日至少喝1升水。因为水分不足，粪便就无法形成，而粪便太少，就无法刺激直肠产生收缩，也就没有便意产生。所以，补充水分是减轻便秘的重要方法。多喝水没有坏处的。

　　03当孕妇有了便意的时候，不要憋着，想上就去上。

　　04养成每天定时排便的习惯，最好早餐过后排便，排便时最好不要做其他的事，认真专心排便就好。

　　05孕妇需要充足的睡眠时间，不要让自己过度劳累。

　　06适当的运动，放松一下自己，不要把压力放大化，这样也有利于生产。多活动可增强胃肠蠕动，缓解便秘的现象。

　　07在怀孕期间，只要不是很严重，最好采用保守的方式进行治疗。

　　08可以进行温水坐浴，躺在床上适当垫高臀部，并进行提肛练习，但要切记不要擅自使用痔疮膏，因为大部分痔疮膏含有麝香、冰片，会影响胎儿的发育。

　　09如果痔疮出血比较严重，或痔疮脱出，不能托回肛内，应及时到医院就诊。

孕期常见疾病之孕妇痔疮的治疗 　　1、停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

　　2、熏洗坐浴 可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。

　　3、减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。

　　4、孕妇还可做一些促进肛门局部血液循环的运动：自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。

　　5、针灸治疗;有助于减轻痔痛的穴位在督脉百会穴，其他起放大疗效作用的穴位在胃天枢穴和足三里穴，督脉大椎穴和大肠曲池穴。定请有执照的针灸医师进行治疗。

　　6、按摩疗法;这一疗法可以帮助食物通过肠道，有助于预防便秘出现，后者在痔的形成中起重要作用。平卧，用手指或手掌对腹部进行长距离水平抚摸，可重复数次。从左侧开始，由肋骨向下，朝脚的方向抚摸。然后在胸廊下缘，从右向左抚摸。最后，将指尖指向脚，在腹右侧将手从骨盆方向拉向肋骨。

　　此外，妇女在妊娠期，特别是妊娠后期，还应避免久坐久立，适当做些户外活动，每日早晚作两次提肛运动，每次30-40次，对预防和治疗痔疮很有帮助。还应注意肛门卫生，不要用不干净的纸和硬纸擦肛门，便后用温水洗肛门，养成良好的定时排便的习惯，会使孕妇受益匪浅。

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孕晚期痔疮严重，有什么好的解决方法？

怀孕后盆腔压力大等因素都可能导致痔疮的发生和发作。随着孕期的增加，腹压增加，胎儿压迫容易导致痔疮的加重和复发。平时也要注意避免久坐，忌食刺激上火的辛辣食物和油腻食物。注意休息的质量，但是要适当的保持行走。平时要多喝水，多吃高纤维蔬果，增加肠道蠕动，预防便秘。孕晚期不建议个人坐浴，以免长时间坐浴增加腹压，导致脱垂加重。孕妇要注意局部卫生，注意便秘的防治，孕期多吃芹菜等富含纤维素的食物，保持大便通畅。

怀孕期间需要特别注意。可能会引起宫缩，导致早产。如果需要手术，但又是孕期禁忌症，所以痔疮症状严重的话，只能软化大便，然后用温水坐浴缓解症状。如果有便秘，会导致症状加重，大便变软。多喝水，可以加快肠胃蠕动。如果痔疮的症状以疼痛为主，可以在排便后用温水坐浴。

水温不要太高，可以改善肛门周围的血液循环，缓解疼痛。通过以上治疗，痔疮的症状可以得到一定程度的改善。可以注意饮食，多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜和粗纤维食物，促进大便顺利排出，缓解便秘，也可以局部用温盐水坐浴，保持肛周清洁，消肿止痛。多吃水果蔬菜！这期间她选择的水果是香蕉和火龙果，都有通便的作用！蔬菜可以选择芹菜和木耳！这期间她每晚睡前都会喝一杯蜂蜜水，不仅是为了第二天起床排便顺畅，也是为了安神！然后第二天起来空腹喝一大杯水！

这就是和痔疮斗争期间的饮食和生活方式！根据她朋友的反馈，她这样做了三天。虽然很琐碎，但是不用药也能避免折磨！关键是单纯调整饮食就能改善痔疮，对孕妈妈来说是极好的。妊娠晚期，如果痔疮经保守治疗或药物治疗无效，局部有血栓形成或大便血量比较大，应及时手术切除。妊娠后期，随着胎儿的增大，腹压会增大，进而压迫盆腔周围相邻的肛门和直肠，导致痔下静脉曲张，进而诱发痔疮。孕妇可以选择左侧卧位，避免久坐。

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