黄斑病变患者怎样调整日常饮食

黄斑病变患者怎样调整日常饮食

黄斑裂孔（Macular hole，缩写为 MH）是指黄斑部视网膜神经上皮层的全层组织缺损，属眼科疾病。其发病率为0.6-0.7%。常见于老年人、眼外伤、高度近视等。黄斑裂孔可因外伤、变性、长期CME、高度近视、玻璃体牵拉等引起。在老年人相对健康的眼，无其他病因发生的黄斑裂孔，称为特发性黄斑裂孔。常发生于60－80岁。老年性黄斑变性亦称年龄相关性黄斑变性或衰老性黄斑变性。大多始发于50岁上下，年龄越大，患病率越高。发病与性别、种族无明显关系。双眼同时或先后受害。因临床表现不同，分成萎缩性与渗出性两型，前者比较多见，后者则仅为前者的1/10～15。

平时注意养生，建议避免眼部外伤，避免用眼过度，可以视情况做眼保健操。如果眼底血管造影发现有新生血管，还是考虑考虑前述的光动力治疗。平时避免脑力及体力过度疲劳，对本病的治疗和防止复发方面也有重要意义。 饮食是维持人体生命最重要的物质基础，饮食对眼病恢复也有一定的影响，眼病患者适当注意饮食宜忌，但不主张绝对忌口。凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟软易消化之食品。

饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。质量上根据不同体质特点选用不同的饮食，一般而言，阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼部出现红肿疼痛等症。风热、实热、阴虚火旺眼病，湿热眼病热重于湿者，忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精伤血，助热生火。平时饮食宜偏清淡，尤其是实热眼病，可食带凉性的素菜与水果，如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。阳虚阴盛体质者，则少食生冷，以免滞脾碍胃，致生化乏源，目失濡养。脾虚湿泛眼病，忌油腻生冷及不消化食物，一般宜食富于营养，又易于消化的食物。肝虚雀目，则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄。忌暴饮，应少量多次饮水。要控制饮食。胞生痰核、增殖性视网膜病变、视网膜动脉硬症，可多吃海带、海蜇皮、紫菜、山楂等。胞睑、湿烂、黑睛生翳等证候的患者，勿食腥味的食物。眼疾缠绵或久病体虚，可用荤补如动物肝类、鱼虾、海味、瘦肉等，但勿食太油太滋腻之食物。肥胖之人应避食肥甘，以免助湿生痰，而以清淡低脂类为宜。饮食应讲究卫生，进食以八成饱为宜，进食时间要有规律，忌饥饱无常。

黄斑水肿怎么治疗，生活中要注意什么

平素要注意眼睛的保养，如过度用眼、长时间的看电视或报纸，尤其要避免眼球的过度振动，不要劈劈柴、剁肉馅等，防止视网膜因黄斑水肿而出现脱落。一旦黄斑水肿形成，并且突然眼前有大片黑影遮盖，或有大量飘浮物出现，就预示着视网膜可能出现了脱离，就要及时到医院去就诊。单纯黄斑水肿和伴有视网膜脱离的黄斑水肿均可采用手术治疗。此外，根据病因也可保守治疗。

黄褐斑患者如何护理和饮食

黄褐斑的护理注意事项 长了黄褐斑，你该怎么做？估计是困扰很多有黄褐斑人群的一个问题。治疗好像没有太大必要，但是不治疗，却又影响美观，究竟该拿黄褐斑如何护理是好呢？看看景田医院的专家是怎么说的吧？ 1、应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病；口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。 2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水，做好一切防晒工作。 3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素，多吃蔬菜及水果以获取足量维生素。 4、可选择一些适合的美容化妆品做暂时遮盖作用，如遮瑕霜、粉底霜等。 如果观察一段时间之后，黄褐斑还是没有消退，建议去皮肤病门诊对症治疗，以免延误最佳治疗时机。黄褐斑患者饮食需注意 黄褐斑患者在饮食方面要注意：多吃高含维生素C和维生素E的食物，如：蔬菜、山楂、桔子、鲜枣、奇异果等。少吃高脂肪、油腻、辛辣和酸涩的食品；不宜吃海鲜如螃蟹、虾、墨鱼和辛辣的食物，忌烟酒。 同时，吸纳过多盐分，会抑制碘等微量元素的作用，破坏皮肤胶质，减低分泌功能，导致黑色素堆积。皮肤受化学物品刺激，会加速黑色素沉。 避免便秘，因毒素在肠内积聚，能进入血液，使皮肤变黑。

黄褐斑的日常饮食应该注意什么

黄褐斑的饮食，南京皮肤病研究所专家介绍：黄褐斑是一种发生于颜面的色素增生性皮肤病，表现以面部对称性呈蝴蝶状，所以又称蝴蝶斑。黄竭斑形成的原因很多，当人体肝脏或肾脏功能不佳而又过多接受紫外线照谢时，面部极易生出黄褐斑。黄褐斑还与遗传造成的黄褐斑体质有关。 另外，精神因素、慢性消耗性疾病、妇女妊娠期和某些劣质化妆品刺激都易发生本病。中医将黄褐斑的病因病机概括为以下几个方面：精血不足，不能上荣于面；或气血痰瘀积滞皮下，色素沉着而致；或肝郁气滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病；或脾虚生湿，湿热蕴结，上蒸于面所致；也有人认为与冲任有关，冲任起胞宫，最终上行至面部，肝郁血滞伤冲任，气血不能上荣于面，故致本病。不论为何种情况，不外乎虚、瘀、湿、热所致。 黄褐斑与饮食有着密切关系。专家们认为，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄褐斑有一定效果。 实践证明，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。》》》》》》》向在线专家咨询《《《《《《《 柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防止皮肤色素沉着，也有助于防治黄褐斑。 南京皮肤科最好的医院权威疗法推荐——中西医光子波联合疗法 南京皮肤科最好的医院秉持“专家技术强院、人才兴院”的宗旨，与国内外多家科研机构进行了广泛深度的合作，并拥有由国内数位知名的皮肤病领域医学泰斗组成的医疗顾问团，同时，荟萃了国内外知名专家、教授、博士生导师和享受国务院特殊津贴，并拥有中华医学会皮肤病专业委员会会员、中国医学科学院皮肤病研究所所长、皮肤病专家、中国白癜风协会会长等多项头衔的专家所组成的专家团队。这些皮肤科学领域的权威专家不但具有丰富的临床经验，同时还有高尚的医德，他们针对患者的个体差异，提出个性化的诊疗方案，每年有数万名疑难症患者从这里走向康复。 “中西医光子波联合疗法”【治疗原理】 运用中国传统中医特效熬制成的中药制剂，从人体的各方面出发，找出可能引起黄褐斑的病根，由内而外进行综合调理，并运用光子波的高效快速短时间内达到杀菌的效果，在提高全身免疫力的同时，还原美丽肌肤。 采用的光子波是一束高强度的光束，不同类型的光子波可以产生不同颜色的光线。不同颜色的光子波被不同颜色的皮肤吸收，并利用光子波能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。 》》》》》》》向在线专家咨询《《《《《《《 “中西医光子波联合疗法”【治疗优势】 一、内调外治，提高免疫力：采用中国传统中医特效熬制成的中药制剂，从人体的各方面出发，找出可能引起黄褐斑的病根，由内而外进行综合调理，并运用光子波的高效快速短时间内达到杀菌的效果，在提高全身免疫力的同时，还原美丽肌肤。 二、针对性治疗不伤皮肤：利用光子波不同颜色的光子波被不同颜色的皮肤吸收，使光子波能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。 三、治疗时间短、效果显著：中药制剂配合光子波治疗黄褐斑每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，不损害健康皮肤，有效杜绝复发。 四、无副作用不影响生活：由于“中西医光子波联合疗法”采用的光子波照射，只有病变的细胞才吸收特定的光子波，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。一般在3天到7天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。 温馨提示：患了长了黄褐斑要尽早到正规、专业的皮肤病医院进行治疗。推荐阅读：怎样预防黄褐斑效果好

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