一.儿童应按时接种卡介苗。接种后可增加免疫能力,能避免被结核杆菌感染而患病。
二.肺结核的主要传播途径是飞沫传染。开放性肺结核病人在咳嗽、喷嚏、大声谈笑时喷射出带菌的飞沫而传染给健康人。病人如随地吐痰,待痰液干燥后痰菌随灰尘在空气中飞播而传染。凡痰中找到结核杆菌的病人外出应戴口罩,不要对着别人面部讲话,不可随地吐痰,应吐在手帕或废纸内,集中消毒或用火焚烧灭菌。痰液可用5~12%的来苏溶液浸泡2~12小时消毒。病人应养成分食制习惯,与病人共餐或食入被结核杆菌污染的食物可引起消化道感染。
三.痰菌阳性病人应隔离。若家庭隔离,病人居室应独住,饮食、食具、器皿均应分开。被褥、衣服等可在阳光下曝晒2小时消毒,食具等煮沸1分钟即能杀灭结核杆菌。居室应保持空气流通、阳光充足,每日应打开门窗3次,每次20~30分钟。一般在痰菌阴性时,可取消隔离。
四.对肺结核应有正确的认识,目前肺结核有特效药物治疗,疗效十分满意。肺结核不再是不治之症了。应有乐观精神和积极态度,做到坚持按时按量服药,完成规定的疗程,否则容易复发。
五.可选择气功、保健功、太极拳等项目进行锻炼,能使机体的生理机能恢复正常,
逐渐恢复健康,增强抗病能力。平时注意防寒保暖,节制房事。
六.饮食以高蛋白、糖类、维生素类为主,宜食新鲜蔬菜、水果及豆类。应戒烟禁酒。
近年来研究证明,吸烟会使抗痨药物的血浓度降低,对治疗肺结核不利,又能增加支气管痰液的分泌,使咳嗽加剧,结核病兆扩散,加重潮热、咯血、盗汗等症状。饮酒能增加抗痨药物对肝脏的毒性作用,导致药物性肝炎,又能使机体血管扩张,容易产生咯血症状。
七:预防常识:
进入90年代后,本来已经得到控制的肺结核病,又在世界范围内出现广泛流行趋势。人们对结核病的斗争进入了新时期。有一定抗药性的结核菌,治疗更为困难,故而对肺结核的预防十分重要。当你有原因不明的低烧、消瘦、乏力、咳嗽、盗汗,又没有查到其他病因,应迅速到医院查检、确诊。在专科医生指导下规律、全程用药,疗程不得短于半年,患者要有足够的耐心。休息、充分营养、适当户外活动、增强全身抵抗力,仍是战胜疾病的重要条件。病人在排菌期间应适当隔离,保护家庭成员和集体人群的健康十分重要,特别是保护儿童。
肺结核在古代被称为“肺痨”,是人们闻之色变的不治之症。而随着现代社会的发展,肺结核现在已可防可治,不必过于担心,应预防为主,防治结合。肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,主要通过呼吸道传播,老年人、儿童和免疫力低下的人群容易患病,已经感染发病,必须隔离治疗,所以做好预防很关键。
肺结核的预防方法主要通过对传染源、传播途径和易感人群几个方面进行综合防治:
一、做好传染源的管理
痰中结核杆菌阳性等开放性肺结核的患者是主要的传染源,我们要早期发现结核感染患者,尤其是出现反复咳嗽、咳痰、低热、盗汗的患者,在常规抗感染治疗无效时,需要警惕,可通过痰结核涂片、结核菌素实验、T-SPOT、胸片、胸部CT等进行诊断。一经发现,需做好隔离,不要随地吐痰,积极对患者进行正规的治疗,当患者没有传染性时方可解除隔离。
二、切断传播途径
肺结核主要通过呼吸道传播,且在阴暗潮湿环境中更易滋生。所以我们日常生活中应避免接触有传染性的肺结核患者,加强对人群聚集场所的通风和天气,家中应保持空气流通、勤打扫、勤晒被褥。
三、管理好易感人群
(一)正规接种卡介苗
对于新生儿,如无禁忌症,应常规接种卡介苗,可使儿童产生一定的抵抗力,减少感染机会或在感染时能减少结核数量。
(二)做好结核接触人群的排查
对于与开放性肺结核患者有密切接触的人群,应做好常规筛查,尤其是感染者患者加重的儿童和老人,必要时可以预防性抗结核治疗。
(三)积极治疗基础疾病
对于糖尿病、免疫缺陷、肿瘤、长期使用糖皮质激素等人群应立即处理原发病。
(四)做好一般预防
我们日常生活中应养成良好的生活习惯,做到饮食均衡、坚持锻炼、勤洗手和增强抵抗力。
感谢阅读,希望以上文章能对大家有所帮助,结核重在预防,祝大家身体健康。
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