治疗痛风的小常识

治疗痛风的小常识

痛风也是我们生活中的常见病，因些关于痛风的治疗方有很多，我们需要了解一些在平常生活中可以用得到的一些小方法。那么生活中有哪些办法对痛风的治疗比较有好处。

治疗痛风的小常识

1、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，在痛风的治疗中有助于减轻疼痛。

2、如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

3、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

4、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

生活中，尿酸高的人应该怎样做才能远离痛风？

有关痛风的报道越来越多，对于痛风的相关常识也逐渐让大家接受，很多人在认识到危害时也有所行动，他们在日常生活中开始注意预防。

痛风与尿酸之间是有非常密切的关系，大家应该都听说过“嘌呤”这个名词，它与痛风的产生是有很重要的关系。

那么尿酸在两者之间扮演着什么关系呢？

首先，它是嘌呤在代谢过程中产生的废物，所以高的增高也代表着身体之中的嘌呤代谢发生了问题，而嘌呤代谢发生了问题就会诱发痛风的出现。

为此要降低尿酸的增高首先就要减少含有嘌呤食物的摄入，而对于哪些食品、饮品含量高大家应该深知肚明。

但是虽然知道这方面的常识不在少数，但真正能控制住的还是不多，非等到情况变得非常严重再去注意就有些亡羊补牢了。

对于如何降低尿酸的升高不是这次主要介绍的主题，因为尿酸在身体之中如果没有相应的检测仪器是察觉不到的，而对于我们普通大众来说只能从一些相应的细节方面来发现、来预防。虽然这些方法表现没有那么准确，但只要起到警示作用让患者早早去医院进行排查就达到目的了。

尿液简单点说就是人体产生的废物，大家别觉得它有多脏，通过观察尿液的变化就能判断出一些相应疾病的变化，就拿这次要说的尿酸吧！它如果升高在尿液中就会产生如下改变。

一、从尿量方面

正常情况下健康人一天尿量会在1500毫升左右，但这个数值不是绝对的，它也是会根据身体出汗量、日饮水量等等有所上下浮动。

在某些疾病的影响之下尿量也会发生变化，比如尿酸升高的时候尿液就会变得很浓缩，如果这种情况一直没有引起足够的重视，那么它们就会沉积形成结晶。

要知道如果泌尿系统受到一定的梗阻时就会导致更加严重的事情发生，比如损伤肾功能从而出现少尿、无尿的问题。而这些问题会直接危及到患者的生命健康。

二、从尿液颜色方面

对于尿液的颜色相关常识大家应该都非常清楚了，特别是对于红色出现往往代表着不是好事，但也不是绝对的。

比如尿酸长期升高没有重视，从而导致结晶形成而梗阻，这样就很容易导致细菌的滋生，从而发生炎症，如果形成了结实就容易导致泌尿系统出血。这样尿液的颜色就会变为红色。

所以如果尿液的颜色发生改变时也要想到是否与尿酸升高有关。

三、从尿液的性质方面

正常情况下在排尿后会有一定的泡沫出现，但很快也就消失了，但如果尿液的泡沫较多、泡沫长时间不消散时就要引起注意了。

因为尿酸的升高就会增加肾脏的负担，长此以往就会造成肾脏的损伤，这时本来无法滤过的蛋白等成分也被排出体外，从而导致泡沫多并且长时间不消散的问题。

所以，如果发现泡沫增多长期不消散的情况时就要注意，可观察几天，如果这种情况一直没有改善甚至更加严重的时候别多想马上去医院。

在日常生活中，如果发现上述这些问题的时候除了要及时到正规医疗机构诊治以外，还要马上纠正错误的饮食方式，这样才有利于疾病的缓解或康复。

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