感冒新解释(感冒问题求解释)

感冒新解释

迄今为止没有人知道感冒是什么，事实上医学上把一大堆莫名其妙的病都定义为感冒。它们通常具有很相似的症状，而且一般是自限性的，所谓自限性是说它会自己走完全程无论你是否干预。其实对于感冒我们没有药物可以直接治疗的药物，而且一般没有后遗症。

“坐”出来的感冒

美国专家经大量的临床观察发现，活动少的人，患感冒的几率比活动正常的人要高出2~3倍。户外活动时间减少，缺乏阳光浴，呼吸不到新鲜空气，会导致身体血液运行不畅，不能适应室内外环境，机体抗病免疫力降低，所以很容易感冒。

“熬”出来的感冒

有些人喜欢熬夜，经常熬到凌晨一、二点才睡觉。睡眠不足，休息不好，会使机体抵抗力降低，引起感冒。中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足的睡眠可以协调两气，减少感冒的发生。

“愁”出来的感冒

医学研究发现，情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人，容易引起免疫功能下降，机体杀伤、吞噬病原微生物和炎细胞的能力会削弱，干扰素水平也会降低，造成呼吸道防御功能暂时性减退，给无孔不入的呼吸道病毒以“可乘之机”。

“摸”出来的感冒

医学研究显示，通过手的触摸最容易传染感冒。流感病毒普遍存在于感冒患者鼻涕里，鼻腔的温度、湿度最适宜感冒病毒的繁殖，而且病毒往往从这里向外传播。流感病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活70小时。因此，防止感冒最有效的方法，是不和感冒病人握手或在握手后立即洗手，并勤洗手帕。

“吃”出来的感冒

德国专家研究表明，感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多地食用肉类、乳制品等，会降低体内免疫细胞的抗病毒能力，引起感冒。过多地摄入高盐食物，会导致唾液分泌减少，使口腔及鼻腔黏膜水肿、充血、病原微生物增多，引发上呼吸道感染，最终导致感冒。食用过多的高糖食物，会消耗体内水分和营养物质，引起口干舌燥，使机体免疫力降低，进而诱发感冒。

感冒问题求解释

你好：感冒分好几种。风寒感冒、风热感冒、病毒感冒等等！当天天气冷的时候由于你的体质较差，容易患风寒感冒，其症状是：手脚冰凉、无汗、怕冷，稍微一点冷都会感觉不舒服，严重的时候会浑身发抖、心悸、头晕、食欲不振四肢无力等。当天气较热的时候容易患风热感冒，比如热人一下子在比较阴凉的环境中呆一会就会感冒，其症状是：手脚灼热、有汗、甚至低热等等。最后一种就是病毒感冒，这个比较复杂，因为侵入你身体的病菌有很多种，当然好起来也会比较慢的。风寒感冒尽量出汗，喝姜汤、鸡汤。风热感冒吃点中药调理没什么问题的。病毒感冒嘛建议还是去医院咨询一下医师开药治疗。 顺便说点预防感冒几点好处：1.每天早晚用凉水清洗鼻孔，保持鼻孔湿润。 2.多休息，晚上最好不要超过十一点半。 3.多喝白开水，每天至少六百毫升，以便排毒。 4.每天抽时间进行适当的有氧运动，不要太剧烈。 5.每天保持良好的心态，不要太压抑自己。 以上是个人经验，仅供参考，最理想的治疗还是找中医开方子调养。

简单解释一下感冒的性质

感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。

具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。

风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。

感冒时饮食要清淡。

室内空气要新鲜，注意通风。

以下是一些缓解方法

对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。
冬季感冒治疗七法
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
健康警钟：
感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。
冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

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