戴耳机听歌好吗

听歌是许多人的兴趣爱好，歌曲能够陶冶心情，带来许多感受，用耳机听歌也是很常见的，有些人平时走路都离不开耳机听歌，但是长期用耳机听歌对耳朵会有一些影响，那么戴耳机听歌好吗？用耳机听歌有什么危害？下面为大家介绍用耳机听歌存在的危害。

1、用耳机听歌对耳朵好吗

用耳机听歌对耳朵不好。长时间用耳机听歌会使较强或较弱的声音持续性地刺激耳朵，可能导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，导致噪声性耳聋和耳鸣。

2、耳机对听力的影响过程

耳机产生的耳内噪声所造成的神经性耳聋一般发展较慢，开始时损伤的是高频区声音的听力，而人声属于低频区声音，所以早期往往难察觉出听力下降，当听力损害加重时，耳聋就已经很严重了。

3、用耳机的哪些习惯不好

音量过大有的人用耳机听歌习惯将音量调得过大，这样就相当于把一个噪声的发生源放置在耳朵上，超强的声音直接作用于听觉系统，久而久之就会使耳朵的听力下降，出现噪声性耳聋。使用内入式耳机使用内入式耳机时，耳膜与耳机振动片的距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大，容易一起耳朵发炎、耳鸣、重听等症状，还会使人产生头疼、头晕、血压升高、疲倦等不适症状。

4、怎样避免耳机的影响

要避免耳机产生的不良影响，就要选择质量好、杂音小、音量可以调控的耳机。并且最好不要选择内入式耳机。听歌时对音量加以控制，以舒适悦耳为宜，听歌的时间也不宜过长，一小时后应该适当休息。

5、怎么保护听力

多按摩耳垂前后的穴位可以促进耳部的血液循环，可以有效保护听力。此外，多吃富含微量元素的食物，如粗粮、花生、海产品等也有助于保护听力。平时生活起居也应保持规律，避免过度劳累，保证睡眠充足。

6、吃什么保护听力

1、含铁丰富的食物

铁元素是对于人体健康来说非常重要的食物，含铁元素丰富的食物有：紫菜、虾皮、木耳、黑芝麻等等。中老年人尤其要注意铁元素的补充。

2、含锌丰富的食物

锌元素虽然含量不高，但是作用十分重要。听力不好的人中很多都缺乏锌元素。富含锌元素的食物有坚果、蛋类、海参等等。

3、含镁丰富的食物

镁元素对于耳动脉的功能有很重要的作用，因此镁元素的缺乏会导致耳动脉功能的下降。富含镁元素的食物有：红枣、核桃、芝麻等等。

4、含维生素丰富的食物

维生素C、维生素E等都是对于听力的保护很重要的元素，它们可以保护内耳，促进血液循环。胡萝卜素和维生素A还能够给内耳的细胞提供营养，促进新陈代谢。因此要多吃富含维生素的食物。

戴耳机听歌和不戴耳机听歌有什么区别？

1、不戴耳机听歌，从手机里放出来的音乐相对比较嘈杂，如遇到外界声音大，听歌会听不清楚。

2、戴上耳机听歌，音质想过会比较好，重低音也很明显，并且受外界环境影响比较小。

戴不戴耳机听歌都是个人喜好，不过在此温馨提醒，晚上请不要戴耳机睡觉。

1.声音（空气振动）进入耳道，撞击鼓膜。

2.这些声波使鼓膜和中耳内的三块骨头（听小骨）振动。

3.振动经过螺旋状内耳（称为耳蜗）中的液体，使耳蜗中微小的听毛细胞移动。听毛细胞4.探测到运动，并将其转化为听神经可接受的化学信号。

5.听神经然后通过电脉冲将信息发送到大脑，大脑对信息进行转译。

这里主要说明的是耳机听歌声音设置过大带来的危害：

原因一：许多耳机降噪效果不好，导致噪音叠加。

原因二：耳机的音质不好，导致频段不均衡。

耳机对听力的伤害，倒不是因为它离耳朵很近，而是人们使用耳机的场合，很容易把音量调得过大。

“恰当的”使用耳机的确不会造成特别的伤害，问题是几乎所有人使用耳机的方式都是“不恰当”的。

关键点是音量，在嘈杂的环境下使用耳机，如果你想听到音乐，那么音量必然是过量的。公交、地铁、火车、飞机、车水马龙的街头、有人谈话的室内，几乎所有能用得上耳机的场合都是嘈杂的。

坐飞机时带耳机听歌好不好?

坐飞机时带耳机听歌不好，因为飞机噪音很大，需要调很大的音量，这样就会损坏听力。在飞机起飞和着陆过程中有很多不确定的因素，一旦发生意外，这个时候就需要工作人员在最快的时间内撤离乘客，假如乘客带了耳机，那么反应就会慢了一拍。

在飞机上外界的声音很大，人们通常也会把耳机的音量调高，使自己听的更清。这时候因为声频分贝的增加，同时由于所戴耳机会使外耳道口处于封闭状态，声压没有缓冲和回旋的余地，从而可能直接损坏人的听觉功能，甚至造成永久性伤害。

目前在飞机上旅客可以使用手机、平板电脑、笔记本电脑、电子阅读器等便携式电子设备（英文简称为PED），但需将电子设备设置为飞行模式。

但是出于客舱安全考虑，在飞机滑行、起飞、下降和着陆等飞行关键阶段，移动电话、电子书等小型PED设备不允许连接耳机、充电线等配件。也就是说除了飞机滑行、起飞、下降和着陆等阶段之前，您可以将手机或者播放器等设备开启飞行模式之后使用有线或者蓝牙耳机听歌。

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