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天热头皮发痒是什么原因

佚名 2023-11-01 21:51:46

夏天到了,不仅是身体容易出汗,就连头皮也容易出汗,因为我们的头皮上也有汗腺,而且头是暴露在太阳底下的,出汗是很正常的,但是,有时候会觉得只要天气一热,头皮就会发痒,这是什么原因呢?天热头皮发痒怎么缓解?

1、溢脂性皮炎

如果头皮经常发痒,那么就要重视起来,很有可能是患了溢脂性皮炎。头皮是皮脂腺分布较多的部位,当皮脂分泌功能紊乱时,就会过多地分泌皮脂,导致皮质堆积,进而引发慢性的头皮溢脂性皮炎,如果经常抓头皮,发现有灰白色的糠状鳞屑时,就要及时进行治疗。

2、精神太紧张

夏天天气炎热,人很容易出现一些极端的情绪,比如过于紧张和焦躁,这些负面的情绪会影响我们的植物神经系统,最常见的就是会使头皮发痒,再就是使人体的其它生理功能暂时失调。夏天的时候要注意调节自己的情绪,不要过于焦躁,不良的情绪会影响人体健康的。

3、食醋清洗法

天热头皮就发痒,就会让人经常性地去抓,但是越抓越样,因为手不干净的话就有很多细菌,经常性地抓挠头皮,不仅会造成很多头皮屑的产生,还会感染细菌,让头皮越来越痒,这时,可以使用食醋来洗头发,不仅可以有效去除头皮屑,还有杀菌止痒的效果。

4、饮食调理法

不良的饮食习惯也是会影响头皮健康的,所以,平时要注意均衡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,经常吃刺激性的食物会影响人体的内分泌情况,从而影响到头皮的代谢。经常头皮发痒的人要多吃富含维生素A、B2、B6的食物,含有这些成分的食物可以调节头皮油脂的分泌,能促进头皮的血液循环,并改善头皮皮脂腺的功能,缓解头皮瘙痒。

5、温馨小贴士

夏天狠容易出汗,所以很多人都喜欢频繁洗头发,这样会增加头皮瘙痒的可能性,因为我们的头皮表面有一层保护层,每天洗头会破坏这层保护物质,头皮不仅容易发干,还容易被细菌、真菌侵染,如果出汗不是很严重,建议每周洗两次头发是最适宜的。

为什么我头皮一热就痒 ?求解

产生头痒的原因,有以下几种可能性。 第一,洗发水质量问题。对于洗发水的选择,万万马虎不得,一定要选品质有保障的。劣质洗发水很容易导致细菌的滋生以及头痒的发作,这是众所周知的,同时也是导致你头痒最不可能的一个原因第二,护发素的使用方法不当。一般的护发素是针对头发的,而不是针对头皮的。有的女孩子认为保养头发应当从发根做起,所以也想当然地认为护发素应当抹在头皮上,从发根到发梢进行按摩——而问题在于,护发素的成分里有一些颇具附着性的类似于膜的东西,会提升头发的强韧程度与亮泽程度,但是如果被涂抹在头皮上,则会阻塞汗腺、加快油脂分泌,自然容易滋生细菌引发头痒了。不知道你是否属于这种情况。 第三,是心理原因。无论如何,你要开心一点儿才对:) 陈醋200克,加水30克,烧热洗头,每天早一次,可治脱发、头痒、头屑多等症。

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