白头发可不可以拔

很多人到了三十几岁就开始长白头发，关注到自己长了白发，于是就直接拔掉，以此来消除自己觉得正在苍老的心理。我们知道，白发和很多因素有关，不仅是遗传因素，还有很多后天的原因，那么，白头发可不可以拔？白头发拔了会再长吗？

1、白头发的形成原因

头发的颜色主要是由毛囊里的黑色素量决定的，老年人体内的黑色素量较低，所以头发颜色较浅，最后变为白头发。但是现在由于多种原因，比如压力太大、营养不良、失眠等因素，会使人过早的出现白发，另外白头发还会遗传。

2、白头发越拔越多吗

不科学。

上面已经说过头发的颜色是由毛囊中的黑色素量决定的，出现白头发越拔越多的现象，是由于体内缺少黑色素，拔完以后还会长白头发，另外黑发脱落后也可能长白发，所以出现白头发越拔越多的假象。

3、温馨提示

当出现白头发时，并不建议拔掉，这样可能会伤害发根毛囊。想要白发变黑发，可以通过饮食调节、缓解压力、保证充足睡眠、按摩头皮等方法缓解。

饮食调节的方法：平时可以多吃一些对头发有益的食物，比如黑芝麻、核桃、大枣等，或一些养肾的食物，比如枸杞、猪腰子、腰果等食物。

4、白发变黑的方法

1、黑豆醋使白发变黑

做法：将黑豆放入同等量的陈酿米醋中浸泡，用小火将醋泡黑豆煮成糊状，然后用黑豆醋糊涂抹在头发上，可以使头发变黑。

功效：用治各种非遗传性白发，头皮有皮肤病者禁用。

2、鸡蛋清使白发变黑

做法：取适量的鸡蛋清抹在头皮上，稍微用手在头部做按摩，待蛋清在头皮上快干时，用清水洗净即可。

功效：去头皮屑、滋养、乌黑头发。

3、何首乌使白发变黑

做法：将何首乌洗净后，隔水蒸30分钟后研制成泥状。用普通的洗发水洗完头发后，将何首乌泥状敷在头皮上，20分钟后用清水洗净即可，每周一次。

功效：何首乌使传统的补益药材，何首乌可以使头发乌黑浓密。

4、当归可使白发变黑

做法：取30克当归加入适量的水，在洗完后发后，再用当归水洗头发即可，在用当归水时，可配合适量的头皮按摩，效果更佳。

功效：防脱发、滋润皮肤毛发、使头发乌黑发亮，还能防止头发变黄、变白。

5、丹参可使白发变黑

做法：取30克丹参与适量的水，熬成汁后添加在水与护发素等洗护产品中使用即可。

功效：止痒、去屑、防脱发、乌发、润发等功效。

白头发能拔吗

很多人都会或多或少的出现白头发的症状，也许本身还是少年但是早已白了头，其实这是因为自身缺少一种酶造成的，是属于一种特殊的病症，还是需要对症治疗的，但是生活中很多人在出现了白头发之后都会选择将其拔掉，这样能很好的减少白头发对自身的形象的影响，那么在生活中出现了白头发可以将其直接拔掉吗?接下来我们就一起来看看白头发是否可以直接拔掉，我们一起来看看吧。

一、白头发能拔吗

白头发是可以拔的，但是并不建议一次拔的过多，因为头发都是连着我们的毛囊的，过多的拔发的话，容易导致我们患上毛囊炎的危险，所以在平时生活中的话还是需要注意的，在平时生活中的白头发其实如果只是一两根的话是可以将其直接拔掉的，并不会对我们的身体健康有什么不利的影响，但是如果白头发过多的话建议还是不要拔掉，会造成我们的毛囊出现发炎的症状，所以在平时生活中的话还是需要注意的。

二、白头发吃什么好

1、黑芝麻

一些生活中出现了白头发的人群的话可以选择多食用一些黑芝麻来帮助缓解自身的情况，因为黑芝麻中含有的营养物质含量是极为的丰富的，食用之后有着很好的补肾养血的作用，对于黑发生发有着很好的功效，所以在平时生活中的话是可以尝试着食用一些黑芝麻来帮助缓解自身的白头发的症状的。

食用方法：黑芝麻的食用方式也比较简单，在平时生活中的话可以将备好的黑芝麻和大米一起熬煮成粥之后直接食用，这样每天坚持食用的话对我们的身体健康有着很好的维护的作用。

2、枸杞子

出现了白头发的症状的话，在平时生活中也可以选择食用一些枸杞子来帮助自身的身体健康的维护的，因为枸杞子在食用之后有着很好的补肾养肝的作用，在平时生活中一些出现白头发的人群的话可以选择适量的食用一些枸杞子来帮助缓解症状，是对自己的身体健康有着很好的维护的作用的。

食用方法：枸杞子在平时生活中食用的时候可以将其直接和一些食材一起熬煮成汤汁之后食用，有着很好的滋补的作用，或者将枸杞用来泡酒饮用都是有着很好的食用功效的。

出现了头发变白的情况的话一般如果只是一两根的话是可以将其直接拔出的，但是数量过多的话建议还是不要拔掉，会导致我们的身体健康受到一定的不利的影响，所以在平时生活中自己是需要注意的。

白头发能不能拔？

头发对于一个人来说应该说是挺重要的，因为一个人的头发是可以影响到整体的美观的。那么白头发能拔吗?跟我一起来看看。

1、白头发可以拔

白头发是可以拔的,越拔愈越多的说法是不科学的。不过建议尽量不要拔,会伤害毛囊,严重的引起毛囊炎。

头发的颜色,是在毛囊根部的色素细胞决定的,不会因为外力而改变,因此完全不存在越拔越多的说法。但是,拔头发的行为却是非常不科学的行为,因为强行拔头发会损伤毛囊,甚至会造成毛囊炎等严重的后果。

2、白头发会越拔越多

白头发不会越拔越多,因为头发是从毛囊中生长出来的,其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。

头发的黑色素数量多、密度大,则头发就呈黑色,反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌的因素有很多,比如40岁以后黑色素就会逐渐减少,遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好等都会影响黑色素的分泌。之所以才会有“白发越拔越多”的错觉,是因为白发脱落后人体依然缺少黑色素,从这个毛囊里长出来的还是白发。

3、拔白头发的坏处

拔白头发会引起皮囊炎。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多,但会伤害发根。如果拔得特别太多的话,还可能会引起皮囊炎。 所以,当你有一两根白发的话,拔不拔都无所谓,当你的白发骤然增多的话,就不能一拔了之了。

拔白头发会引起脱发。同一个毛囊会生长数根头发,拔除一根白头发会影响其他头发健康生长,从而引起脱发形象。如果无法容忍白发的存在,可以贴著头皮将其剪掉。另外,一些白发是“可逆”的,比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发,只要保证充足的睡眠、减轻压力是可以让白发逐渐消失的。
产生白头发的原因
头发白最大的一个原因就是遗传,要是父母中有一个或者是两个都早白发的话,那孩子有白发的可能就会很大。还有就是现在由于社会发展迅速,但是也给年轻人带来的很到的生活压力***尤其是80、90后面对着看不到顶的房价,找不到合适的工作***。还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了,但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因。

像一些病***脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、贫血等病症,植物神经功能障碍等***都是长白发的原因
吃什么黑发养发
白头发吃何首乌能变黑。何首乌有补肾益精、乌黑须发、光泽面板的功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素,有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效,常食可令头发乌黑,面板光泽美润,达到黑发悦颜的功效。蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。

白头发吃黑芝麻能变黑。味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。

白头发吃枸杞能变黑。枸杞有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明,枸杞有改善肝功能、促进细胞生成,使面板细嫩等作用。

白头发吃蜂蜜能变黑。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、氧化酶等多种元素,对乌发、润肺止咳、润肠通便、滋养气血有显著功效,对润肤、悦颜也十分有益。

白头发到底可以拔吗，白头发的解决方法你知道吗？

我能拔出白发吗？头发的颜色是由毛囊根部的色素细胞决定的。白发可以拔，不会再拔了。但是需要注意的是，拔毛是一种不好的行为。强行拔毛可能损伤毛囊，严重者可发生毛囊炎。白发的成因，睡眠质量，事实上，在晚上，如果你经常睡眠不好或失眠多梦，往往会困扰很多人。此外，如果你经常睡眠不好，你的身体会有白发。除此之外，随着生活节奏的加快，还有不良的生活习惯，会影响身体健康，经常熬夜。无论是打游戏还是加班，都会对身体造成很大的伤害。而且经常熬夜的人会造成白发脱发的问题。还有人会说经常熬夜。

一、缺乏维生素。事实上，我们生命的健康离不开各种营养素和维生素，而当身体缺乏维生素B时，会对我们的头发产生很大的影响，也会很快长出白发。另外，生活中吃太多甜食和盐也会导致白发。其实我们都知道，道理是从口入，祸从口出。想要缓解白发问题，需要改善饮食习惯。

二、其实身体有疾的时候，也会造成白发。除此之外，排除那些外在原因，你还需要考虑自身情况，是否有理原因。如果生活中经常出现贫、甲亢等情况，也会导致身体出现白发，所以这些问题不容忽视。精神压力。其实生活中我们都听过这样的新闻，就是妻子危，丈夫一夜白头。其实这种一夜白发的情况也确实存在。如果长期生活在压力大的环境中，情绪波动大，会导致抑郁，对头发也会有很大的影响，会影响发根和黑色素的功能，从而出现白发。

三、秃顶是未老先衰的标志吗？除了有碍观瞻，困扰年轻一代的是，白发代表着他们衰老过程的开始。这种想法也是错误的。如果年轻的秃顶是由基因决定的，那就不是早衰的标志。然后是大脑，反映在记忆力下降；再次，消化系统；免疫系统；最后是呼吸系统。所以说年轻秃顶是早衰的标志是不科学的。

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