拉肚子能喝牛奶吗(拉肚子能喝牛奶吗，或者能吃苹果吗？_)

拉肚子是在生活中很常见的现象，不小心吃错东西就很容易导致腹泻，着凉也会引发腹泻，有腹泻症状时，要注意饮食方面，有的人认为在腹泻时，需要空腹才能缓解，其实，腹泻是不能长时间空腹的，不然会导致身体脱水。那么，腹泻可以喝牛奶吗？

1、拉肚子能喝牛奶吗

因为牛奶中是胀气的流质食品，很多拉肚子早期的人是不可以喝牛奶的，因为在拉肚子的时候喝牛奶会加重拉肚子的情况，所以拉肚子不可以喝牛奶。

2、拉肚子多喝水较好

拉肚子的人由于大量的排便，导致身体严重性缺水和拉肚子带来的体内电解质紊乱，所以需要大量补充体内水分，同时拉肚子也可以通过多喝胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等补充体内所需水分，在补充水分的同时，胡萝卜汁、西瓜汁、苹果汁还可以补充人体必需的维生素。

3、拉肚子后吃香蕉较好

香蕉中含有多种微量元素以及维生素，其中维生素A能增强身体对疾病的抵抗能力，香蕉中的钾元素以及镁元素能够有效维持体内电解质的平衡。香蕉中的大量果胶，能够吸收肠内水分，使大便成形，从而减少大便次数。

4、拉肚子后吃石榴较好

石榴中的鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、维生素C、蛋白质等，可有效软化体内血管、帮助食物在体内的消化，石榴不但可以治疗腹泻，还对咽喉燥渴、赤白痢腹痛有着一定的作用。

5、拉肚子喝盐白粥较好

拉肚子的后，身体会出现乏力、食欲不佳的现象，在拉肚子后，应以清淡饮食为主，主食应采用半流质的稀饭，在白米粥里加少许盐，可以清理肠胃，缓解拉肚子的症状。

6、孩子腹泻怎么办

1、补充液体

宝宝腹泻时，首先要及时补充液体，防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水，可随时喂水。最好在医生指导下，喂口服补液盐。口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分，可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液，调节人体水、电解质和酸碱平衡。

2、合理喂养

宝宝腹泻时，并不主张禁食，应继续喂养，以免小儿缺乏营养维持，影响肠粘膜的修复。所以，母乳喂养儿可自由吃奶及喂水；人工喂养可先喂稀释牛奶（牛奶1份加水2份）2-3天，以后逐渐增至全奶；半岁以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等，由少到多，逐渐过渡正常饮食。若宝宝呕吐频繁，暂不宜进食，而采用静脉输液。

3、腹部保暖

若宝宝腹泻的情况比较轻微，不伴随发烧、呕吐等症状时，多半是着凉或者消化不良所致的腹泻，这时，给宝宝加衣服，尤其是给孩子腹部盖一些东西，然后喝一点盐开水，改善电解质酸碱失衡，可在医生建议下，使用宝宝专用的中成药肚脐贴。

4、熟苹果止泻

煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力。

具体做法是：取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克。

5、胡萝卜汤止泻

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌的食物。

具体做法是：将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），煮沸即可。每天2-3次，每次100-150毫升，腹泻好转后停用。

拉肚子能喝牛奶吗，或者能吃苹果吗？_

可以吃苹果。不能喝牛奶。
腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质平衡紊乱。
苹果味甘、微酸，性凉，归脾、肺经，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效。苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素，它富含纤维素，既可以止泻又可以防止便秘，不过腹泻时要细嚼慢咽，分多次少吃，可不能只喝汁不吃肉，那就可能致泻了。

拉肚子能喝牛奶吗

在我们的日常生活中，会有很多的人拉肚子后选择喝点牛奶。但是这个时候真的能和牛奶吗?牛奶含有非常丰富的营养价值，长期喝牛奶对人体的各方面都有很好的作用，也有理由人体的营养吸收，而拉肚子能不能牛奶呢，下面就让我给大家介绍一下吧。

拉肚子能不能喝牛奶是很多人的疑问，我们不妨来看一看。

拉肚子能喝牛奶吗

拉肚子，也就是腹泻。腹泻早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。腹泻是由多种病因引起的综合征。其主要症状为腹泻、呕吐，以及水、电解质平衡紊乱。

腹泻患者的食疗

1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。

2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。

3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。

4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。

5、补充维生素：注意复合维生素B和维生素C补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

6、饮食禁忌：禁酒，忌肥肉，坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。

孩子腹泻能喝牛奶吗

孩子患了腹泻后，饮食疗法是很重要的，其目的在于减轻消化道负担，使疲惫的消化道“休息一段时间。同时，由于宝宝腹泻营养流失严重，所以饮食疗法是补充营养的很好途径。

双糖酶缺乏的孩子，吃含双糖(包括蔗糖、麦芽糖、乳糖)的食物腹泻加重，大便水样，酸碱度(pH)降低，由于酸性大便刺激，容易发生尿布皮炎。通过测定大便双糖含量可确定诊断。

这些孩子可食用不含双糖的饮食，如豆浆奶(即鲜豆浆加10%或15%葡萄糖)。因人乳和牛乳乳糖含量较高，所以乳糖酶缺乏的孩子不能吃人乳或牛乳。如将人乳或牛乳做成酸乳，乳糖含量下降，可以食用。

乳糜泻的孩子不能吃麦类食物，因各种麦类食物均含麦醇溶蛋白，应该改食动物乳、米类、鸡蛋、瘦肉及豆类食物。牛乳过敏的孩子最好改吃人乳，因为几乎所有孩子都能耐受人乳，不需顾及人乳过敏问题。牛乳过敏可自然缓解，所以停喂牛乳6 个月后，可再试喂牛乳，这样做可判定牛乳过敏状态是否已经消失。

对于轻型腹泻宝宝，母乳喂养者可以缩短哺乳时间，如腹泻前每次哺乳20 分钟，腹泻后可减为10～15 分钟;人工喂养者，或者减少每次哺乳量，或者减少每日哺乳次数。因为全脂牛奶婴儿不易消化，可改为脱脂牛奶、酸牛奶或稀释牛奶，如1 份牛奶加1 份水叫1∶1牛奶，2 份牛奶加1 份水叫2∶1 牛奶，牛奶所占比例越小越易消化。已添加辅食的孩子应暂停喂不易消化的和含脂肪类多的食物，这样做可减轻消化道负担。

对于重型腹泻宝宝，如果吐泻厉害，合并中重度脱水，应该短期减食，医生可根据脱水程度及营养状况决定减食 6～12 小时(但减食时间不可过长)，同时根据脱水程度及性质进行静脉补液。减食过后，母乳喂养的孩子仍哺母乳，哺乳时间逐渐延长。人工喂养的孩子可喂稠米汤(一两大米或小米加水煮至300 毫升)，稀释牛奶、脱脂牛奶，奶量由少到多，浓度由稀到稠。增加食物后，虽大便次数有增加，但肠道吸收与食入量成正比。一般5～7 天恢复到正常饮食。病毒性肠炎多有双糖酶(主要是乳糖酶)缺乏，可改喂酸牛奶，待腹泻痊愈后再恢复原来喂养。

除了补充主食外，还要补充微量营养素，供给足够的锌、铁、维生素A、维生素B12 和叶酸等微量营养素可加快肠粘膜更新和修复，促进免疫功能恢复。

宝宝拉肚子能喝牛奶吗

天气转凉后很多宝宝都会出现一些疾病，例如咳嗽感冒发烧等等，甚至有的宝宝还会拉肚子。有的家长听说宝宝拉肚子喝牛奶会让病情加重，但有的妈妈却说没有问题，究竟宝宝拉肚子能喝牛奶吗?

拉肚子能喝牛奶吗

不宜喝，因为中国人普遍缺乏能够消化牛奶的消化酶，出生以后随着孩子年龄的`增长这种酶会越来越少，因此就会产生腹痛、腹泻。如果喝了牛奶出现腹泻就不应该继续喝下去。而应该改用其它食物来代替。而腹泻期间喝会引起腹胀而不利于疾病的恢复。如果孩子年龄小于5个月的仍需要喝的话，可以选择腹泻奶粉。

拉肚子不要喝牛奶，因为牛奶里含有乳糖,如宝宝肠粘膜对乳糖不耐受，当乳糖在肠腔里增多后，引起高渗，致使水分吸收障碍，可促进肠蠕动，增加腹泻的次数。可以给宝宝吃些蛋黄，蔬菜泥，果泥，面条等主食，也可以吃一些瘦肉沫。同时也可以添加一些益生菌，它可以改善孩子的肠道蠕动功能，并且对孩子便秘，腹泻的效果不错。

可以吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪， 如此烧煮反复脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者， 要减少奶量并用水稀释。可用1 份牛乳加1/2份水或l/2份米汤， 必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐增加直至全奶。也可以给宝宝熬些米粥，多喂白开水。合生元很不错，可以试试。

小儿腹泻的护理

小儿腹泻护理的原则一是给患儿多于正常摄入量的液体，饮水或其他流质食物如粥、 汤等。如果婴儿是母乳喂养，要继续喂养，但要增加次数(至少每 3小时要喂一次)，如果婴儿是人工喂养)则要在奶中加比平时多一倍的水，至少 3小时喂一次。

小儿腹泻护理的原则二是继续喂养患儿，4至6个月以上的婴儿应供给高营养和相对高热的食物，但要视儿童年龄而定，可以是麦片、 豆类的混合物或是麦片和肉或鱼混合食物，亦可加食用油，以保证它们含有充足的热能，也可供给奶制品，蛋类，还可以给予新鲜果汁、香蕉，因为这些水果含有丰富的钾。特别要注意不能给患儿高糖食物，因为它可以加重腹泻病，也不要给高纤维素和不易消化的食物，若给很稀的汤，尽管含有充足的水，但因没有足够的营养，也不利于小儿康复。

小儿腹泻护理的原则三是带孩子去就诊，当小儿出现腹泻次数太多，严重口渴，眼睑凹陷，伴有发烧，不能正常进食和饮水，在家中治疗未见任何好转时一定要带孩子去医院就诊进行治疗。

总结： 通过上面的介绍，想必大家都了解到了拉肚子到底能不能喝牛奶了吧。牛奶是营养价值很高的一种饮品，但是在拉肚子的早期最好不要喝牛奶。然而喝牛奶的好坏也要根据个人的身体状况。希望我的介绍对大家有所帮助。

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