吃藏红花能治宫寒吗

众所周知，关于藏红花，应该是很多女性朋友都喜欢的。中医认为藏红花具有凉血解毒、补血活血的作用，能帮助调节人体内分泌，改善循环，使人体气血畅通，帮助祛斑、抗皱等。那吃藏红花能治宫寒吗？具体知识介绍如下！

宫寒主要是由于来自体内或者体外的寒邪聚集在胞宫而引起的。主要表现为：小腹冷痛、手足发凉、腰酸腰冷、月经有血块等。它的治法主要是提升阳气，温化寒湿之气。

藏红花性平味甘，入心、肝经，主要功效是活血化瘀、止痛，并无升阳之效，能减轻宫内瘀血情况，在一定程度上起到止痛的效果，但是不能从根本上解决宫寒，单纯使用效果也不佳，无明显治疗效果。不过藏红花对于调理某一些月经情况还是有一定效果的。

1、无法达到很好的治疗效果。藏红花仅仅可以起到活血、散瘀的辅助效果，并不能完全改善宫寒，若需要治疗宫寒，则需向专业医生咨询，与其它温阳药物配伍使用，如：附子、当归、炮姜、郁金、小茴香、川芎等。

2、服用量不能过大。藏红花的用量有严格规定，建议服用量为1-3克，服用量太大可能会造成腹泻、腹痛、呕吐、便血甚至神志不清、昏厥等中毒反应。

3、月经期间慎用。藏红花的活血效果可能导致月经期间出血量增加或者经期延长。即使经血少的女性，也应当详细咨询医生。

4、孕妇禁用。藏红花中的藏红花提取物有刺激子宫平滑肌的作用，孕期服用可能导致胎动甚至滑胎情况。

5、有胃肠溃疡者慎用。藏红花可活血、行血，它可能导致溃疡出血或出血部位出血增加。

6、花粉过敏者慎用。藏红花是取自西红花植物中的花丝，若有花粉过敏者，不宜服用，以免出现红肿、瘙痒等过敏症状。

1、藏红花5-8根放入茶杯中。

2、加入开水冲泡。

3、盖上盖，静置3-5分钟后即可代茶饮用。

4、期间可续水3-4次，最后连藏红花一起吃下

总结：藏红花有很强的生理活性，可以刺激人体的神经和血管，天天服用可能会导致上火或精神亢奋等症状。

用藏红花泡脚可以改善宫寒吗？

藏红花是一种比较名贵的中药材，能对我们的身体进行更好的调理，它能起到很好的活血和调理内分泌失调的作用，并且藏红花对身体的调理方法也是有很多的，比如藏红花可以直接食用或者是用藏红花进行泡脚，这样都能得到很好的改善身体。

但是藏红花泡脚对身体的改善也是有一定的禁忌的，下面一起了解下藏红花泡脚禁忌有哪些。

1、使用藏红花泡脚时，热水的水温不得超过五十摄氏度。对于刚倒入盆中的水温度可能比较高，需要稍微放置一会儿待其水温降下来后再开始泡脚。

2、用藏红花泡脚的时间不得超过半个小时，长时间浸泡会导致心脏负担加重，不利身体健康。

3、饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了，因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。

4、经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用藏红花泡脚。

5、藏红花泡脚的器具最好选择木盆或者是搪瓷盆，经历避免食用金属和塑料片，避免两者发生化学反应，产生对身体有害的物质。

6、泡脚保健养生贵在坚持，坚持时间应该在三个月到一年左右，而且泡脚的频率以一周一次为宜。

藏红花具有活血的作用，用藏红花泡脚可以活血化瘀，会促进原本正常的月经量增多，因此不适合女性经期泡脚。但是需要使用藏红花调经的人群，可以在医生的指导下，在月经期使用藏红花。但是藏红花是稀缺药材，在活血化瘀作用同时具有一定的养血而不伤阴的特点。如果只是用来泡脚会是一种很奢侈的浪费行为。用藏红花泡脚是比较奢侈的，如果你用的是真正的藏红花的话。因为藏红花一般几十元一克，所以用真的藏红花泡脚时，建议一克用三次便可。另外，市场上所谓的藏红花泡脚药包、泡脚粉，都不含藏红花成分的，其主要成分是草红花。草红花一般几十元一公斤，用草红花泡脚则可以一次多放些。总之，如果想通过泡藏红花水养生保健，建议采用一般的红花煎水后泡脚即可，坚持每天一次，每次30分钟左右，其活血通络的作用其实并不低于使用真正的藏红花的。

藏红花中含有丰富的矿物质和活性物质，因此可能会和金属盆发生反应，或者导致塑料小分子的析出，因此用藏红花泡脚的话不要使用金属盆或者是塑料盆，应该用搪瓷盆或者木盆等。藏红花本身具有促进血液循环的作用，用热水泡脚也有促进血液循环的作用，而高血压的人群突然血液流速加快会出现不适的情况，因此不建议用藏红花泡脚。

藏红花蒸鸡蛋的禁忌 藏红花蒸蛋治疗宫寒吗

1 藏红花蒸鸡蛋的禁忌

经期间女性慎食

孕妇或是备孕的妇女慎食

胃溃疡及出血者慎食

2 藏红花蒸蛋治疗宫寒吗有一定的作用。

宫寒的人经常会有痛经、月经血块、腰痛、小腹冷痛等症状，藏红花嫩促进血液循环，消除瘀血，鸡蛋能补充一定的营养成分，藏红花蒸鸡蛋有疏散淤血，温暖子宫的作用，但是注意藏红花只能少量食用。

3 藏红花蒸鸡蛋什么时候吃最好藏红花蒸鸡蛋对于食用的时间并没有硬性要求，但是注意在用其他中药材期间，要注意岔开时间食用，还有藏红花蒸蛋不建议在经期食用，可能会增加月经量，延长经期等，一般情况下，一天中的任何时间都能吃藏红花蒸鸡蛋。

4 藏红花蒸鸡蛋放几根藏红花放5-8根即可。

藏红花蒸鸡蛋有较好的养护作用，一般体质健康的人群一天吃5-8根藏红花即可，正好是人体能接受的范围，少了没有小瓜，多了会有一定的副作用，一般是建议人在一天内不可服用超过3g的藏红花，5-8根一般不会对人体起反作用的。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/148889.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 喝椰子汁会拉肚子吗

下一篇: 有妇科炎症能汗蒸吗(来例假汗蒸可以吗···