木耳怎么泡快(干木耳怎么快速泡开)

可能我们一般在外面吃到的木耳很少是别人会花很多时间去泡的，一般都是用最快的方法泡好，我们平时自己在家做的时候会泡好几个小时，听说泡的时间越长细菌会越多，有的人也没有那么多时间去提前泡着，那如果马上要做菜了，可是需要用到木耳，木耳能快速泡好吗？怎么样能快速将木耳泡好呢？

1、保鲜盒泡法

虽然说正常泡木耳基本上都是要好几个小时，但是如果真的没有时间也有一些快速泡木耳的方法，首先你需要准备的是一个有盖的保鲜盒，拿出少许木耳，记住不要拿太多，木耳可以发很大的，想用水冲一下木耳，将木耳放进保鲜盒中，然后倒入温水，水盖过木耳即可，不要放太多水了，将保鲜盒盖紧，然后拿起保鲜盒用力晃动，大概三分钟就可以了，当你打开保鲜盒的盖子时，你就会发现木耳已经泡发了。

2、可用热水泡

如果没有保鲜盒，可是想要木耳快点泡好，那就只能用开水泡了，当然开水泡的方法时间也会缩短很多，但是肯定没有用保鲜盒的方法快。只需要将木耳稍微冲一下，然后加入热水，热水漫过木耳即可，大概泡二三十分钟就可以了。

3、温馨小提醒

虽然上面那两种方法都比较快，用的时间比较短，但是快速泡的木耳没有正常泡木耳泡出来的木耳口感好，正常的泡木耳的方法应该是用凉水泡三到四个小时，这样木耳才可能恢复到木耳的原始生长状态，不管是口感还是营养都是最佳的。

干木耳怎么快速泡开

1、冷水泡

准备好一个带盖的小锅（或者可以密封的容器），将干木耳放入锅内，导入冷水，没过木耳；不能用热水泡，热水泡不仅不能充分发开，还会绵软发粘，导致营养成分溶解流失。

2、加入糖和面粉

加入适量糖的目的主要是加速木耳对水的吸收能力，从而使木耳快速发胀；加入适量面粉的目的是为了吸收木耳上的杂质，促使木耳里面的脏东西自己跑出来。

3、快速晃动

把锅盖盖上（或密封容器内），用力摇晃三分钟，这样三分钟后木耳就泡发开了。

4、清洗

把泡发好的黑木耳用清水清洗一遍，就可以炒着吃或者凉拌了。

扩展资料:

食疗作用:

木耳味甘、性平，归胃、大肠经；

具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；

主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。

参考资料:干木耳-

木耳怎样泡发快

泡木耳时，用上3个技巧，5分钟就能泡好木耳，既干净又迅速

木耳是我们平时经常吃到的一种美食，无论是凉拌木耳还是用它炒菜、涮火锅或者加到其它的汤类菜肴里面都非常美味。

虽然木耳吃起来口感不错又有非常高的营养价值，但是大家有没有发现木耳泡发的过程其实挺费劲的，尤其是新手泡发木耳的时候不容易将木耳泡发，而且木耳上面的灰尘杂质也不知道怎么去掉，今天就为大家分享几个简单有效的技巧，泡木耳时，用上3个技巧，5分钟就能泡好木耳，既干净又迅速。


第一个技巧：木耳不要用热水泡发。

很多人觉得热水泡发东西速度快，所以在泡发木耳的时候也会选择尽量热一些的水，但是大家有没有发现用热水泡发的木耳没有正常的木耳大，吃起来的口感也有点硬，其实热水不能将木耳完全的泡发开，正确的方法是用不烫手的温水泡发木耳。


第二个技巧：面粉可以去掉木耳上的脏东西

我们在市场上买的木耳都是自然晾干或者是风干的，储存的过程中也会落上很多灰尘，所以买回来的木耳并不干净，在泡发过程中大家也会发现木耳里面的脏东西不能完全去除掉。

其实我们在泡发木耳的时候可以向水里面加入一些面粉，因为面粉具有一定的吸附作用，这样木耳在泡好了之后再用清水洗两遍就很容易被洗干净了。


第三个技巧：摇晃容器可以让木耳快速泡发好

我们可以先准备一个带盖子的，具有很强密封性质的容器，将木耳放入容器内之后再倒入适量的温水和面粉，在这些东西都放好了之再将盖子盖好，用手用力的摇晃容器，这样容器内的木耳会受到水流的冲击，让木耳快速的被泡大、泡好，大约摇晃5分钟左右木耳就会被泡发好了。这样将木耳泡发好了之后再用清水冲洗两遍木耳会发现木耳泡的又大又干净，用它来做菜非常的美味。


以上就是今天为大家分享的快速泡发木耳的几个小技巧。其实泡发木耳最重要的一点就是不要用太热的水，要用40度左右的温水来泡发木耳，这样木耳泡发的速度快还不影响它的泡发效果，当然如果大家想要更快的泡发木耳的话需要盖上盖子使劲摇晃一会儿，这样泡发木耳更快，5分钟就能泡好木耳。

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