孕妇可以做针灸按摩吗

怀着孩子的女性朋友腰部容易酸痛，有经验的大夫会告诉你多休息。在怀孕期间做针灸需要格外谨慎，因为医生的手法不同，万一出现差错，后果非常严重。所以准妈妈最好不要做针灸，待生产完了以后再做针灸，可以加快身体的恢复。如果孕妇想做针灸，需要注意什么呢?

1、不能做针灸的穴位

(1)合谷穴

位于手背虎口处，按摩这个穴位可以镇静止痛，活络调经，疏通气血，有孕在身的妈妈们就不要按摩或者做针灸了，极容易引起先兆流产。

(2)三阴交

在内脚踝垂直上方三寸的地方，胫骨后缘，孕妇以血养胎，气分偏盛，施针于此穴，泻三阴交之血补有余之气，会影响胎气，准妈妈们不要按摩这个穴位，这个穴位也不要扎针，容易堕胎。

(3)肩井穴

在大椎与肩峰连线的中间点，这个穴位可以缓解颈肩酸痛，头重脚轻，但是这个穴位若受到太强的刺激会使人晕厥，让胎儿缺氧，对胎儿的安全不利。

2、可以做针灸的穴位

(1)风池穴

在颞颥后面发际线交界，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处的位置，这个穴位可以缓解颈肩肌肉疼痛，改善睡眠质量。

(2)涌泉穴

在我们的脚底，这个穴位可以减轻孕妇呕吐的症状。

3、孕妇针灸注意事项

怀孕前三个月及产前一个月，不要做针灸。孕妇伴有其他疾病的，不要擅自针灸或按摩。孕妇应该保持愉快的心情，按时睡觉，若觉得针灸的时候有不适感，应立即停止。

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