吃月饼喝牛奶可以吗

好像一般到了什么时候应该吃什么东西，中秋节快到了，大部分的人认为应该吃月饼了，即使有些人认为月饼并不好吃，但是到了中秋节不吃月饼就好像少点什么，吃月饼的时候会感觉比较干比较腻，所以就想喝点什么，那吃月饼喝牛奶可以吗？

可以喝牛奶

吃月饼的时候是可以喝牛奶的，一般来说不会有什么营养上的冲突，其实吃月饼喝牛奶是很好的一种搭配，特别是纯牛奶，纯牛奶的味道比较淡，月饼吃起来很甜很腻，而且恒安，喝点牛奶能降低甜腻的感觉。月饼其实营养比较单一，大部分都是脂肪和糖类，牛奶含有丰富的蛋白质，正好可以起到互补的作用，所以说吃月饼的时候喝些牛奶是很好的。

月饼的禁忌

适量吃些月饼不会对身体造成很大的影响，而且还对身体有益，但是一旦过量就不好了，月饼早上吃比较少，因为月饼可以补充能量，能让人的精力更好，不要在晚上的时候吃月饼，不好消化而且会影响睡眠。月饼吃多了会影响人的食欲，可能就不想吃其他的食物了，这样会影响到营养的吸收，所以一定不能吃多哦。

牛奶的禁忌

牛奶虽然是营养丰富的饮品，但是牛奶的禁忌也很多，千万不要把牛奶当水喝，每天一到两杯就可以了。很多人觉得牛奶和鸡蛋是绝配，建议大家牛奶和鸡蛋最好分开食用，因为牛奶和鸡蛋的蛋白质含量都很高，一起吃会导致蛋白质摄入过量，所以喝牛奶的时候可以吃些其他的食物，比如面包等。还需要提醒大家的是不要空腹的时候喝牛奶，容易腹泻。

月饼发霉了吃了怎么办

我们都知道，月饼是用面粉和各种馅料制作而成的，它的口味比较多，种类多样，广式月饼和苏式月饼是其中很常见的两种月饼，很多人都会吃月饼。那么月饼发霉了吃了怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

月饼发霉了吃了怎么办

吃发霉的月饼很容易引起疾病，肠胃炎或肠胃不适。这时，必须注意清淡饮食，以免增加胃的负担。

2、多喝水

如果不小心吃了发霉的月饼，可以喝大量的水来补充体内的电解质。此外，饮用水还可以促进血液循环和促进排便。另外，补充水可以促进肠的清洁并减少发霉月饼在体内的停留时间。

3、喝牛奶

吃了发霉的食物后，可以适量喝些牛奶。牛奶可以帮助保护胃粘膜并减少霉菌对胃的刺激。因此，吃了发霉的月饼后，可以喝牛奶以缓解症状。

4、及时去看医生

吃了发霉的月饼后，身体出现腹泻，腹痛和呕吐等症状。您必须及时进行身体检查。可能是由于发霉引起的发炎或食物中毒所致。

月饼发霉吃了会怎样

发霉的月饼进入口腔后，发霉的气味会引起胃部不适，并引起恶心和呕吐。

2、腹痛腹泻

发霉的月饼有毒。意外摄入后，其中的有毒物质会影响肠胃，导致腹泻和腹痛。

3、昏迷

如果您不小心吃了太多发霉的月饼，或者吃东西的人身体状况不佳，则由于中毒，它们可能会失去知觉。

月饼怎么吃不发胖

月饼是一种含油量高，能量高的食品。 吃月饼时，建议与新鲜蔬菜一起食用。 这样可以增加饱腹感，并控制日常食物的卡路里摄入量。

2、一天吃半个

一个月饼可以提供成人每天20％的能量。 考虑到人体摄入的食物丰富，每天吃半个月饼就足够了。 一个月饼不止一个会引起糖和能量的摄入超过标准，这很容易引起肥胖。

3、配茶

在吃月饼时喝一些茶可以增加饱腹感，避免在吃月饼时窒息。

建议：最好喝绿茶或薄荷茶。 绿茶和薄荷的新鲜度可以缓解月饼的甜味，帮助体内葡萄糖的新陈代谢，并有助于消化。

吃月饼可以喝饮料吗？吃月饼搭配什么饮料？

马上就是中秋佳节了，为了保证吃月饼的时候不干燥，同时也为了营造气氛，很多人会选择买一些饮料搭配，那么吃月饼可以喝饮料吗？吃月饼搭配什么饮料？我告诉你

吃月饼可以喝饮料吗月饼含油、糖较多，不宜过多食用，且不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。在食用月饼的同时，必须减少米饭和油脂的摄入，或者多吃富含维他命C和纤维素的柚子。

另外，一些特殊人群食用月饼时须相当谨慎，如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等。

无论是何种口味的月饼，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。可饮用茶、酸梅汁、自制的无糖酸奶，或山楂、决明子等，不但能帮助清理肠胃，也可让味蕾清爽一下。

月饼和饮料的搭配

吃月饼可以搭配什么饮料
月饼+酸梅汤

比起同样古色古香却口感苦涩的中国茶来，酸甜清淡的酸梅汤配月饼可谓是天作之合。酸梅汤营养丰富，属于纯天然的健康饮品，吃完月饼，再喝杯酸梅汤，不但可清爽味蕾，更能去除肠胃里的油腻。而且，酸梅汤是我国的传统饮料，和月饼这种传统节日食品相搭配，极好的烘托出了中秋节浓浓的传统情怀。不过，酸梅汤虽好，在选择的时候大家也得多注意，不要选择那些含添加剂的酸梅汤。

医生表示，只要合理摄入，糖尿病人亦可以吃月饼。

月饼+红酒

月饼+红酒是这几年很流行的时尚搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏有多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相宜得彰。不过，红酒虽好，在中秋这种传统意味十足的节日里，却总显得不合时宜，且红酒里有酒精，多喝伤身，时尚未必是最好的。

果仁类、咸味类月饼配饮绿茶

在广式月饼家族中，果仁类月饼一直保持着销量经久不衰的地位，深受消费者的喜爱，这当中最为着称的又数五仁月饼，因馅中有杏仁、桃仁、花生仁、芝麻仁和瓜子仁而得名。

果仁类月饼具有配料考究、皮薄馅多、浓香爽口、不易破碎等特点。品尝时，该选择哪种茶与之搭配呢？何逸奎建议，吃果仁月饼可选择配饮绿茶。绿茶具有汤青叶绿的特点，泡出的茶汤色泽碧绿，有清香、兰花香等。绿茶的浓郁香气可减少果仁类月饼因馅料品种多而给食欲带来的油腻感，让味觉收获一份清爽。

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