倒春寒是什么

可能经常会听到有人说倒春寒，但是很多人并不知道倒春寒的意思，从字面上的意思好像吃到了春天还是很冷，当然每天到这个时候很多人也会有一些深刻的体会，很多人在倒春寒到来时可能会生病，而且是猝不及防的，那倒春寒是什么？倒春寒的意思是什么？

1、倒春寒是什么

倒春寒是一种天气现象，一般是发生每年的春季。在早春时节（北半球一般是指3月份）天气温和，而到4、5月份天气出现急剧的变化，气温也比正常年份低的时候我们就说“倒春寒”。倒春寒出现应该是至少持续3天以上的低冷天气，有时甚至会飘起鹅毛大雪。

2、倒春寒的危害

每年发生的倒春寒不仅会对农作物的生长带来不利影响，也会影响人体的健康，带来诸多呼吸系统疾病。这是因为春季气候的多变引起的，春天气温昼夜温差大且冷空气活动频繁。在春季一定要要注意防范呼吸道疾病。

3、感冒

天气转暖对人体的抗寒能力、抗病能力起到削弱效果，如果此时冷空气来袭，刺激人体很容易感冒。春天不宜过早换上春装，以免诱发普通感冒、流行可爱冒、流行性脑脊髓膜炎等等疾病。

4、呼吸道疾病反复

天气的骤变对于人体呼吸道的影响很大，不仅容易诱发呼吸道疾病，还会导致原本患有呼吸道疾病的患者出现病情反复。

5、心脑血管疾病多发

春季倒春寒出现之前多有暖冬出现，且这两种不正常天气的转变较快，很容易造成身体血管出现不规律的舒张和收缩，这样很容易导致心脑血管疾病的发生。

6、如何预防倒春寒

我国属于季风性气候，春天很容易受到倒春寒的影响，预防倒春寒的袭击，要注意收听天气预报，根据天气预报适时增减衣物。

7、春捂有道理

春天外部环境的气温、湿度、气压的变化，人体内部环境也在发生变化。这个时候一定要注意根据实际的天气增添衣物。特别是春天乍暖还寒，一定要注意进行“春捂”，以帮助身体慢慢适应快速变化的天气。但是春捂不可过厚过严，以免适得其反。

8、参加锻炼

参加体育锻炼能够有效增强机体的免疫力和抗病能力，有利于对抗“倒春寒”的侵袭，减少呼吸系统疾病的发生。春天进行锻炼，能够使人精力充肺，还能够帮助预防春困呢。

9、保持情绪稳定

保持稳定的情绪、乐观的心态能够帮助预防倒春寒。冬天人们室内活动为主，人际交往的减少很容易让人产生郁闷不畅的感觉。春天来临时，根据自身的爱好，对生活进行有趣的调整，保持身心的健康，能够内在提高人体抵抗力。

10、适时调整饮食

春天阳气上升，人体的新陈代谢逐渐旺盛，这个时候一定要多补充营养以供身体之需。春天预防倒春寒不妨多注意饮茶，茶叶中的茶色素能够帮助对抗纤维蛋白的凝集，抑制血小板的集聚；或者是多喝姜茶、食用菌类、菇类等。其中含有的某些成分降低血液的黏稠度等等。这些都能帮助身体对抗倒春寒。

11、注意事项

倒春寒对人体健康的威胁较大，除了以上从饮食、运动、精神、起居等方面积极预防倒春寒之外，下面的几点注意事项也是需要我们牢记的，以让自己更好的适应倒春寒式的天气，避免让倒春寒伤了自己。

12、注意脸部保暖

倒春寒来袭，气温骤降，这个时候一定要特别注意较为敏感的脸部保暖。比如可以随时带好口罩，帮助防止呼吸道受到细菌感染而诱发疾病。

13、远离密集人群

倒春寒来临，人体自身的抗病能力和御寒能力下降，很容易遭受病毒的袭击，而人群密集的地方是流感病菌聚集地，很容易感染病毒可爱冒、流行可爱冒等。

14、春季锻炼不宜过早

春季进行锻炼能够提高身体抵抗力，有力对抗倒春寒。但是要注意各种细菌在春季活跃繁殖，如果是锻炼过早，人体很容易吸入迷茫在雾气中的细菌而引发身体不适。春季想要锻炼可以选择在出太阳之后进行。另外春季进行锻炼最好能够选择温和的运动，避免运动伤害。

15、多补充水分

倒春寒是因为寒冷干燥的冷空气来袭引起，这个时候补充身体所需的充足水分维持血液的流通，还能帮助预防呼吸道疾病。

16、温馨小提醒

要想杀菌并防寒，在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物的次数，对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风大有益处。中医认为，洋葱、姜、蒜、芹菜这些带味儿食物，既可疏风散寒，又能杀菌防病。其中，大蒜含有挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂质。洋葱含有前列腺素，有舒张血管及降低血压的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝块溶解的作用。芹菜含有挥发油、甘露醇等，具有降压、镇静、健胃、利尿等作用。

倒春寒是什么意思？

倒（dào）春寒（英文latespringcoldness），是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。初春气候多变。如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至雨雪天气。此时经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的倒春寒。倒春寒不仅中国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生，其形成原因并不复杂。中国春季（3月前后）正是由冬季风转变为夏季倒春寒风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成持续性低温阴雨天气。一般来说，当旬平均气温比常年偏低2℃以上，就会出现较为严重的倒春寒。而冷空气南下越晚越强、降温范围越广，出现倒春寒的可能性春雪就越大。

倒春寒是什么意思 什么叫做倒春寒

倒春寒是什么意思 什么叫做倒春寒

倒春寒是指初春(一般指2月末至3月初)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月)气温较正常年份偏低的天气现象。

倒春寒须满足两个条件，首先是比上一阶段气温要低很多，第二是平均气温在10摄氏度以下持续5天。

通常，人们将进入2月末3月初作为春天的开始。春季气候的最大的特点就是乍暖还寒：一是春季的气温日夜温差较大;二是春季冷空气活动频繁，天气变化较多。

在气象学中，“倒春寒”最早来源于农业，主要指真正的春天，即气候学所说的侯(5天为一侯)平均气温超过10℃以后，由于受较强冷空气频繁袭击，气温下降较快，持续时间长达1—2个星期以上的那种前暖后冷，并造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程。“倒春寒”发生时，可使正处于返青或拔节生长阶段的冬小麦遭受不同程度的冻害，可使已经播种尚未出土的棉花、水稻等农作物出现烂种，已经出土的幼苗大量被冻死。

倒春寒的成因：

倒春寒是一种常见的天气现象，不仅中国存在，日本、朝鲜、印度及美国等都有发生，其形成原因并不复杂。中国春季(3月前后)正是由冬季风转变为夏季风的过渡时期，其间常有从西北地区来的间歇性冷空气侵袭，冷空气南下与南方暖湿空气相持，形成持续性低温阴雨天气。

倒春寒的标准：

农业气象试验指出，日平均气温≤12℃，维持期≥3天，不利秧苗生长。如果降温伴随着阴雨，危害就更大，这是比较公认的指标。南方各地春播时间有先有后，倒春寒的时段与强度指标也稍有不同。

南方各地春播时间有先有后，倒春寒的时段与强度指标也稍有不同。

每年都会有倒春寒吗?

倒春寒不是每年都有。

春天是气温、气流、气压等气象要素变化是最无常的季节，乍暖还寒也是常见的事情，但是只有持续时间长达1—2个星期以上的那种前暖后冷，造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程才能称之为倒春寒。

倒春寒是什么

倒（dào）春寒（英文late
spring
coldness），是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温较正常年份偏低的天气现象。气象学中，受较强冷空气频繁袭击后，气温下降较快，并持续时间长达1—2个星期以上的前暖后冷才称作“倒春寒”。“倒春寒”天气中可能产生农作物冻害，并可能引发流感、气管炎等疾病。

什么是倒春寒？

“倒春寒”就是春天的气候应该是温暖的，但是，它却乍暖还寒。

春天开始于每年农历的2月末3月初 ，这个时间段的气候温度变化反差较大，冷空气活动频繁。

这个时间段，人们体验最敏感、最深 。早中晚的气温反差太大。清晨冷，之后开始暖和，到了下午5点，又变得寒冷了，冷暖无常。如果，人们出门不注意保暖，注意气候变化的这一特征，那么，很容易被“倒春寒”伤害着。

“倒春寒”对农作物生长影响很大 。它能使正处在返青、拔节生长的越冬小麦，给予不同程度的冻害；同时，能使尚未出土的棉花、水稻等农作物出现烂种，幼苗出土后被冻死的状况。

在气象气候学中，“侯”是一个专用术语 。一侯是5天，如果，在这5天中的平均气温，超过10 ，受到较强冷空气频繁袭击后，那么，气温会迅速下降，早晚会达到零度以下，会出现持续时间长达14天以上的前暖后冷的情况。

这样的冷暖温差之大的气温，必然造成农作物受冻害的情状 。“倒春寒”指的就是这种天气现象，反映的是这样一个天气周期规律的过程。

事实证明：“倒春寒”是春季气温、气流、气压等变化最无常的时间段 。例如，进入农历3月初，意味着真正的春天开始了。这个时候，气温回升速度比较快，其平均气温应该超过10 。可是，较强冷空气的频繁袭击，致使春天的气候变化反差增强，产生了“倒春寒”。

我们都有亲身体会 。初春，表面看气温在回暖，白天很暖和。但是，早晚就变了，变得比较寒冷了。这种现象的发生，与冷空气频繁活动，撞击暖流有极大的关系。

试想，冷空气在这个时间段不断侵袭暖流，气温反差怎么可能不大呢？肯定会很大的 。假如，这个时间段，白天天气晴朗，早晚再阴雨连绵，在这样高压下的夜晚强辐射冷却，肯定会造成气温急剧下降，冷空气超强，使气温猛降至10度以下，甚至会出现冷雨雪天气。可见“倒春寒”对人和农作物，有多么强烈的摧残作用，真是不可小视。

综上所述，“倒春寒”就是春初所发生的天气气候温度的温差变化 。 “倒春寒”具有白天暖和，早晚寒冷的特征 。人要注意防寒保暖，庄稼要注意护理保苗 。可见“倒春寒”给人身体能造成危害，给农作物能造成危害，应该引起人们的高度警惕和防范。

今天谈这事，就是为了知道“倒春寒”是怎么回事，以引起人们的高度重视。这对于我们防患于未然，有着重要的现实意义 。

倒春寒通常是指初春（一般指3月）气温回升较快，而在春季后期（一般指4月或5月）气温较正常年份偏低的天气现象。气象学中，受较强冷空气频繁袭击后，气温下降较快，并持续时间长达1-2个星期以上的前暖后冷才称作倒春寒。

倒春门寒在初春雨水节气后气温回升快后又降温的天气现象，在较强冷空气袭击下，气温急速下降，有句老话“二月重河冻”这就是倒春寒的证照。

什么是倒春寒？最简单的回答是：立春后，又是雨又是雪，温度又低，比冬天还冷。

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