尿酸高有哪些症状(尿酸高有哪些症状呢)

人体在代谢的过程中会产生许多的废弃物，尿酸就是其中的一个，主要是通过尿液来进行排泄，也会通过肾脏来进行代谢，可是有的人排泄出现了问题，就容易导致身体内的尿酸水平偏高，一说到尿酸高，可能很多人第一时间就会想到痛风。没错，尿酸高的其中一个危害就是容易引起痛风，痛风可是一件非常痛苦的事情，身体上要忍受折磨，还要在饮食上忌口。那么尿酸高有哪些症状？尿酸偏高有哪些原因？下面和大道家园网一起看看相关知识吧。

1、无症状高尿酸血症

只有在抽血化验的时候可发现血尿酸浓度增高，但不会出现关节炎、高尿酸等症状。

2、 急性高尿酸性关节炎

因外界因素导致已经过饱和状态的尿酸形成了针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被白细胞吞噬后，释放炎性因子，引起急性发作，导致关节炎症，疼痛不止。

3、痛风性关节炎

长期痛风患者常发作与指关节，甚至耳廓含软组织部分。急性痛风患者发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般发作于子夜。

1、肾功能降低

尿酸主要是通过血液经过肾脏的过滤，然后经过尿液的排出，若是肾功能下降后，尿酸就会出现浓度偏高的情况，不过这种情况一般是出现在中老年人身上。

2、 饮酒过度

酒中含有酒精，酒精进入了人体之后会，经过肝脏将其代谢成乙酸后，与血液中尿酸代谢形成竞争，在一定程度上影响了尿酸的排出，所以尿酸也会偏高。

3、 饮食问题

尿酸是人体在代谢含有嘌呤核苷酸的食物时产生的一种弱酸，但吃了含嘌呤高的食物后，经过代谢，尿酸浓度就会增加。

1、蔬菜类

芹菜、空心菜、黄瓜这些含有大量水分和粗纤维，可以促进肠胃的蠕动，促进尿酸的排出。

2、水果类

西瓜中含有大量的水分，可以促进排尿，可降低尿酸浓度；柠檬是碱性水果，可以降低尿酸浓度。

3、水

水也可以促进排尿，降低尿酸浓度，并且尿酸高的人群要少喝饮料。

尿酸高有哪些症状呢

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。
症状（尿酸高是分时期的，在不同的阶段，会有不同的症状表现）：
1、无症状高尿酸血症：抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎、高尿酸石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验，一般不易察觉。无症状高尿酸血症可持续10～20年，有的可终身不出现高尿酸。一般来说血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性越大。
2、急性高尿酸性关节炎：四季均可发病，以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中，结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬，被吞噬后释放炎性因子，引起急性发作。
3、痛风性关节炎：一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢。痛风也可以出现肾脏损害。
控制：
1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，尤其多吃樱桃可以降尿酸。
4、少吃肉，但又不能不吃，因为，动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质，是其他食物所不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量。海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水）。否则，无度饮食肉类，会前功尽弃。
5、啤酒是一定要禁忌的，其它酒不饮或严格限制。
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。
7、劳逸结合，注意睡眠，一定不熬夜，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。
8、多吃蔬菜，多喝水。
9、少吃豆类和含铁质高量的食物。建议多食蔬菜水果等素食，不饮酒。
10、不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。
11、不吃蘑菇，尤其是香菇。
12、饮食要清淡，少油腻少盐，多吃粗粮好。

尿酸高有哪些症状

? ? ? ?引发痛风、肾脏疾病
想必大家在日常生活中都见过一些痛风患者，而发生痛风的原因往往都是因为尿酸高所导致的。另外尿酸如果太高，还会伤及人体的肾脏功能，尿酸过多没有办法排除体外，这时候就会随着血液流至全身。当尿酸到达肾脏时，会对肾脏功能造成影响。
血尿酸高症
当发生尿酸之后，就会出现血尿酸高症。当发生这种疾病之后，患者的身体健康会遭受严重的伤害。血尿酸高症往往具体表现为患者关节麻木，如果没有及时治疗的话，还会出现关节疼痛的现象。因此当兵患者出现此病的时候，就需要及时进行治疗了。

? ? ? 导致关节的组织纤维化
关节的组织纤维化主要是因为尿酸随着血液进入到了人体的关节组织当中，在这个过程当中，尿酸盐不断的沉积，使得人体关节出现了严重的问题。如果没有能够及时处理尿酸问题的话，患者关节活动能力将会大打折扣，严重时还会发生骨折。

尿酸高会有什么症状呢？

病情分析：
尿酸是人体嘌呤代谢产物.正常人体尿液中产物主要为尿素,含少量尿酸.正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,同时排泄掉600毫克,处于平衡状态.但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸潴留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,是人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风.另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病.
指导意见：
　一般制订尿酸的正常参考值,是以一群人的血中尿酸平均值加上2个标准差为上限,大约有10%的人会尿酸偏高,但这只是一种生化上的异常,不能与痛风混为一谈.虽说尿酸值越高者,患痛风的机率越大.不过有高达30%左右的病例,在血尿酸值正常的情况下,仍有痛风发作.值得一提的是,急性痛风关节炎发作后,体内血尿酸的水平可以没有大幅度的变化,这是由于身体在症状出现以后,进行了自我调节,加速了尿酸的排出.例如痛风急性发作时由于肾上腺皮质激素分泌增加可促进尿酸排泄.
生活护理：
进水,利尿和药物应用等因素均可影响血尿酸水平.所以仅有血尿酸的水平的增高不能作为诊断痛风标准.但对有高尿酸血症的痛风患者来说,血尿酸的监测对指导治疗具有重要意义.

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