抽血对身体有影响吗

很多公司可能经常会组织员工去体检，体检的时候一般都是会抽血的，抽血是常规检查中的一种，很多人在抽血后就会回家吃一些补血的食物，觉得要把抽掉的血补回来，但是有人说抽血对身体没什么影响，那抽血对身体有影响吗？抽血对身体有好处吗？

1、抽血对身体有影响吗

抽血对身体有一定的影响。

血液是人体的运输设备，人体中血液占比很大，占人体体重的7~8%，总量在4200~4800ml，一次性抽血只要不超过总量的10%一般都不会对身体产生危害，反而会有好处，但有些人身体比较差，血量的量很少，抽血就会出现头晕、晕血、休克等不适症。

2、抽血对身体有什么好处

(1)促进血液再生

血液的总量发生改变之后会对造血系统造成刺激，会促进血液的再生，这种现象对人总体来说是有好处的，血液的更新，能增强运养能力，增强人的体力。

(2)增加生存率

在一些特殊的情况下，医院会根据个人献血情况优先输血，比如在严重的外伤引起大出血时候，献血多的人生存几率会大几十倍，为了以防万一，还是多做贡献，多捐血。

(3)降低血粘度

血液的总量会在短时间内补充，而补充最多的是水分，高血脂的人在抽血之后的一段时间内血液的血脂稀释，血液粘度会下降，因此，高血脂的人定期抽血献血是有一定帮助降血脂的作用。

3、抽血对身体有什么危害

贫血

少量抽血一般不会出现什么危害，抽血过多才会出现身体不适，最明显的就是血液的运氧功能不足，大脑经常性的出现缺氧头晕，尤其是在吃饭后尤为严重，有的甚至出现贫血休克现象。

4、抽血后怎么补

血液的再生需要大量的蛋白质、矿物质铁，因此，在生活中注意补铁、补蛋白，另外，血液流失可直接食用其他动物血，比如鸡血、猪血等都有较好的补血功效。

生活中的黑芝麻、红枣、猪肝、莲藕、桂圆、黑豆、木耳等都属于补气血食物。

5、抽血手臂肿了怎么办

(1)冰块冷敷

抽血后手臂淤青肿胀需要需先用毛巾包好冰块进行冷敷，冰敷能促进毛细血管的收缩，促进针眼的愈合，还能促进组织液回流，缓解肿胀症状。

(2)毛巾热敷

抽血后手臂淤青肿胀，需要先用冰块冷敷，再三天后血管针眼几乎愈合，再用温热的湿毛巾热敷，增高局部温度，促进毛细血管扩张，对淤青处的血液吸收有一定帮助。

抽血对身体有影响吗?

好处：一、适量献血可降低血液的粘滞度当血液粘滞处于较高水平时，适量献血，特别是适量捐献血液中的有形成份，可有效地降低血液粘滞度，预防多种疾病。二、男子定期献血可防癌英国科学家研究发现男子献血可以防癌，这是因为血液中含有大量铁元素，而人体内铁元素含量水平持续过高会促会癌症，定期献血可有效地降低血液中铁血素的含量，因此健康男子定期献血可收到离癌的效果。三、中年人献血可益寿人到中年大多事业有成，经济状况良好，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神，就会导致营养过剩、脂肪堆积和肥胖，特别是从事非体力劳动的中年人，此时如再不注意调整，就会出现血铁、血脂等指标超标，血液粘滞度增高，动脉粥样硬化等，从而诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病以及癌症。献血可减少血液中的所有成份，减少比例最大的的是血铁和蛋白，还可降低血液的粘滞度，使血液流速加快，健康的中年人在医生指导下适量献血或血液中的某种成份可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血状态，不断增加血液中年轻红细胞的比例，提高机体免疫和抗病能力，预防疾病，延年益寿。那些人不可以献血 ：性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。肝炎患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性荨麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性荨麻疹不在急性发作期间可献血）。各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性泌尿道感染、肾病综合症、慢性胰腺炎。血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。器质性神经系统疾病或精神病、脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性、炎症性全身皮肤病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、神经炎和眼底有变化的高度近视。自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病等。有吸毒史者、同性恋者、多个性伴侣者。体检时医生认为不能献血的其他疾病患者。

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