喉咙痛喝什么可以缓解

有时候天气比较干燥的时候，嗓子会觉得干痒，很不舒服，说话会受到影响，而且由于喉咙还是进食需要经过的部位，吃东西也会感到非常难受，需要及时缓解，一些饮品有缓解喉咙痛的作用，那么喉咙痛喝什么可以缓解？喉咙痛的食疗方法有哪些？

1、喉咙痛喝什么茶

1、清咽茶

金银花、杭菊花各15克，桔梗、麦冬、板蓝根、玄参、甘草各10克，加水煎煮取汁，代茶饮。

功效：清热解毒，利咽消肿。用于咽喉炎，咽喉肿痛，声音嘶哑。

2、白萝卜汁

白萝卜200克，榨汁，加冰糖，代茶饮。

功效：清热利咽，生津止渴。用于热病咽干口渴。

3、参梅饮

人参3克（切片），乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。

功效：益气养阴，生津止渴。用于咽于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。

4、玉石饮

玉竹、石斛各15克，沸水冲泡，代茶饮。

功效：清热养阴，益胃生津。用于咽干咽痛，声音嘶哑，口干口苦。

5、胖大海瓜子饮

胖大海2枚，生冬瓜子15克，加水煎煮取汁，代茶饮。

功效：清咽利喉，消肿通便。用于咽干口渴，咽喉肿痛及便秘。

治疗咽干咽痛的药茶，不是每一个人都适合饮用的，所以一定要根据每一个人的不同需要参考选择适合你的那一款药茶！

2、喉咙痛怎么办

(1)含漱法

喉咙痛可以通过淡盐水、漱口液、柠檬水、菊花茶等来含漱治疗，能清洁口腔，减少细菌感染，促进自愈；但如果声音嘶哑或伴有咳嗽的情况，则此法效果不大。

(2)敷喉咙

喉咙痛可以用洋甘菊溶液湿敷喉咙，能起到镇痛、促进局部血液循环和炎症的吸收、缓解不适的作用。做法是：直接将2勺干洋甘菊倒入盆中，加入适量的沸水冲泡5分钟后，将毛巾浸入溶液中，稍拧掉多余的水分后，直接敷在喉咙部，待毛巾冷却后，可重复再做几次。

(3)风油精法

在喉咙痛的初期，可以用风油精或清凉油直接涂抹在颈部，并用手反复摩擦至局部发热，起到镇痛、驱风的功效，大约1~2小时，能缓解或治愈喉咙痛的症状。若是因为慢性咽炎或者扁桃体炎等原发疾病引起的咽喉肿痛，则此法只能暂时缓解而无法治疗好，关键需要针对原发疾病对症治疗。

(4)中药内服

中药内服：玄参10克，麦冬15克，桔梗10克，金银花5克，杭菊花5克，甘草5克，胖大海2枚。

用法：沸水泡茶代饮，每日1剂，一般10剂为1个疗程。

功效：方中的玄参清热凉血、滋阴降火、解毒散结，麦冬、胖大海清热润肺养阴，利咽解毒。桔梗、杭菊花宣肺化痰、清热利咽。甘草清热解毒，调和诸药等。全方共奏清热凉血、滋阴降火、祛痰利咽、解毒散结之效。

注：本方经临床病例随访，适宜于多数患者；上述只作参考，用药请遵医嘱根据个人病情加减参考使用。

嗓子痛吃什么好得快？

日常生活中，嗓子痛可采用这些小方法，提前预防或者治疗咽喉痛，而且蜜汁梨还有去火功效。

1、用双手提起两耳的耳垂，然后放下，有节奏地连续提放100次;之后，喝适量白开水。每日3次，便会使咽喉的疼痛减轻。

2、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

3、滴风油精2～4滴，口服慢墁咽下注意不可用水送下，否则会影响治疗效果，每日4～5次，老人、幼儿用量酌减。此法治疗咽炎及喉痒干咳也有效果。

4、口舌干燥、咽喉肿痛，可泡浓绿茶1杯，加蜂蜜l汤匙搅拌，待蜂蜜完全搅匀后，用以漱口，然后缓慢咽下。每日3次，数次后便能使咽喉肿痛症状消失。

5、蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。“蜜汁梨”可以治疗咳嗽和喉咙干痛，也可以预防咽喉痛，还具有去火功效。
喉咙痛通常来说并没有偏方，也达不到治疗效果，一般可以通过多喝温水、饮食调理、口服药物等方法来进行改善。

1、多喝温水：喉咙痛一般可以通过多喝温水的方法来进行改善，主要可以达到湿润喉咙的效果，也可以避免或者出现干咳。

2、饮食调理：喉咙痛一旦可以通过饮食调理的方法来进行改善，平时的饮食应该以清淡为主，尽量不要接触过多辛辣和刺激性的食物，可以选择多吃新鲜水果和蔬菜。

喉咙痛喝什么茶好的快？

喉咙痛通常是由各种疾病引起的症状，多见于扁桃体炎、感冒、咽喉炎等。上文介绍的这几种方法能够缓解喉咙痛，但不能根治。如果长期存在喉咙痛的问题，最好到医院耳鼻喉科进行详细的检查，确定是否存在炎症。如果喉咙痛是由细菌或病毒感染引起的，患者需要服用抗菌或抗病毒药物。患者平时一定要多喝水，多补充水分和维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜。方法一喝代茶饮经常不喝水的人很容易出现喉咙疼痛的问题，喝水是滋润喉咙的最佳方式。经常感觉到喉咙疼痛的人平时一定要多喝白开水，补充必要的水分。如果不喜欢喝白开水，也可以喝代茶饮，比如蜂蜜茶、橄榄茶、罗汉果茶等。这些代茶饮不仅可以缓解喉咙疼痛，还能够改善喉咙局部免疫力和抵抗力。方法二蒸汽吸入法可以在盆子或者杯子里倒入滚烫的水，取一条毛巾包裹着头部，让自己被蒸汽包围。然后患者持续做深呼吸，将蒸汽吸入口鼻，这样能够有效缓解喉咙疼痛。方法三舌根运动法如果患有喉咙炎，患者可以尝试做舌根运动法。喉咙炎会导致喉咙干燥、瘙痒、肿痛、吞咽异物感等症状。患者闭上嘴，然后用舌尖抵着牙齿，舌头先正着转18次，再反着转18次，然后咽下唾液。这种方法可以一定程度缓解喉咙疼痛的症状，但是不能根治，患者还需要服用相应的药物。

喉咙痛吃什么好的最快

消炎药
最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬。这些止痛药和消炎药药物组合，它们会让你一下感觉好些，它们也会减少一些喉咙痛引发的肿胀。专家表示，如果你有发烧，这也是喉咙痛造成的症状，消炎药可以帮助你避免引发其他症状。
2、含润喉糖
嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状，尤其是薄荷糖和桉叶糖，清凉润喉效果很不错，对防治伤风咳嗽也有一定帮助。
3、多喝水
喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了。补水量以尿色呈淡黄色或无色为度。充足的水分能滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其嗓子疼是由于感冒引起的时候，多喝水有助缓解症状。
4、喝茶
绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果，早日摆脱嗓子不适。
5、喝鸡汤
鸡汤含有一定的盐分，钠有消炎、缓解嗓子疼的效果，而且鸡汤的营养成分也比较丰富，能增强抵抗力、促进机体自愈。

6、盐水漱喉，盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。具体做法是在一碗温水里加入小半匙食盐，待食盐充分溶解后就可以用来漱喉，冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感，还可以再加点蜂蜜来润滑，能加强杀菌效果。
7、止咳糖浆
即使你没有咳嗽，非处方咳嗽糖浆可以帮助缓解疼痛。像滴剂和喷雾剂，它们会覆盖在咽喉，帮助暂时缓解疼痛。
8、鸡汤
一个古老的家用治感冒方法，鸡汤能帮助舒缓喉咙痛。在发酵液中钠实际上可能有抗发炎的特性，它可以让你在喝下去时感觉良好。汤有还有一个额外的好处，当你生病：吃东西是痛苦和困难的，它会使咽喉肿胀或非常疼，所以喝一些滋养汤将确保你得到你需要击退你的感染的营养。
9、棉花糖
虽然没有确凿的证据，棉花糖植物汁液已使用了几百年，通常以喝茶的形式，治疗咳嗽，感冒和喉咙痛。据了解，现代棉花糖可以帮助缓解咽喉疼痛，可能是因为明胶大衣的舒缓。如果你的喉咙真的肿了，吞咽任何东西真的好痛，但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一点问题没有。

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