发烧能吃山竹吗

发烧是由于病毒感染引起的发热，在平常体温的情况下，体温超过37℃就判定为发烧。发烧时，身体会处于发热的状态，同时嘴巴里也会没有味道，有时候还会泛苦味，这个时候会明显感觉食欲不振，吃一些酸甜的东西就有可以增进胃口，山竹酸甜可口，发烧的时候能吃山竹吗？

可以食用

山竹是凉性的，在发烧时吃山竹可以缓解发热身体退热，同时也能补充营养成分，将山竹榨汁饮用，有利于促进排毒，使身体快速恢复。这个时候最好不要吃热性的水果，因为吃热性的水果不利于发烧者退热。山竹中富含维生素C，能增强有机体的免疫力，防止其他病毒的侵入。

物理退热

发烧了，如果症状不是非常严重，在服用退烧药的同时可以使用物理退烧的方法来缓解发热症状。物理退烧的方法有用酒精擦拭身体来散热，或者用被子捂住全身出汗来散热。现在一般提倡无利退烧的方法，情况不严重的话建议少用抗生素注射的方法来退烧。

饮食注意

发烧的过程中在饮食方面也要注意，最后不要食用高蛋白的食物如鸡蛋，因为蛋白质在人体中进行分解时会产生一定的热量，这让人体体表的热量也会增加，不利于发烧者退热。虽然发烧时会觉得没胃口，但是一定要进食，才能吸收营养，增强抵抗力。发烧期间要注意多饮水，多喝水不仅能加速排毒，还对退热有帮助。

发烧吃点什么水果好

问题一：感冒发烧吃什么水果好 7种水果最有效感冒发烧要多吃水果
不少感冒发烧的人不敢碰水果，认为水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其实不然。感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质（可以说比正常人更需要补充这些营养物质），而蔬菜和水果是提供水溶性维生素和矿物质的主要食物，所以这个时候多吃水果对加快康复更有利。
感冒发烧吃什么水果？至于选择什么水果，则可以根据自己的具体情况而定。
如果得了风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多吃一些性凉的水果，比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、猕猴桃等，能起到清热泻火的辅助作用。
如果得了风寒感冒，出现明显怕冷、肩背颈部僵硬不适、浑身酸痛等寒邪侵袭症状，甚至出现拉肚子、手脚冰冷等阳气不足的症状时，可以吃些性质温热或者平和的水果，比如葡萄、苹果、桃子、杏子等。
感冒发烧吃什么水果？推荐几种水果
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相关症状，有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后，如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱，最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁，它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季，小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果，能止咳化痰，但是因为它属于凉性水果，对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效，甚至可能会加剧咳嗽情形；不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质，让性质转温和，就能拿来当作止咳妙方。
3、马蹄
荸荠是寒性食物，有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效，既可清热生津，又可补充营养，对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言，荸荠富含碳水化合物，热量却不是很高，同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英，不仅对骨骼、牙齿的发育有利，还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。
生吃虽然清脆可口，但还是洗净煮熟食用最好，且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠，与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳，不过它仅是食疗的辅助方法，当高热不退或病情加重时，还应及早就医。
4、葡萄
感冒发烧适宜吃葡萄，它含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。《神农本草经》中记载，“葡萄味甘平，主筋骨湿痹，益气，增力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。”
有一句绕口令是“吃葡萄不吐葡萄皮”，有一定的道理。因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中，葡萄汁的功能跟吐掉的葡萄皮比起来，可谓逊之千里。所以建议大家吃葡萄的时候，尽量连皮一起吃。
5、苹果
早在古埃及，人们就不只把苹果当成一种食品，更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C，而维生素C有抗感冒，增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果？鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。
6、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中......>>

问题二：发高烧吃什么水果最好？1苹果
万能的苹果啊，不管你是不是生病，其都是美容降温的必备品。
2香蕉
快乐水果香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。
3黄瓜
黄瓜主要作用是降温，补水
4猕猴桃
少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。
5柚子
可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好
6山竹
感冒发烧圣品。不过1天最多吃2
注意事项
发烧的时候不能吃热性水果
吃得量要少

问题三：发烧后吃点什么水果好发烧后可以吃苹果、梨。

问题四：发烧吃什么水果发烧一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜
草莓：富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、动脉硬化。
杏子：富含维生素A，可预防癌症、消除疲劳。
香蕉：补充体力，防止便秘、高血压和整肠作用。
木瓜：帮助消化，防止便秘。
枇杷：预防感冒、便秘、动脉硬化、高血压、消除疲劳
苹果：整肠作用，利尿、消除疲劳。
柠檬：预防感冒，消除疲劳。
猕猴桃：预防雀斑黑斑、抑制便秘、防止伤风、动脉硬化、高血压、消除疲劳，帮助消化。
葡萄柚：富含维生素C，可消除疲劳。
水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。.
好了,别再耽误了,赶快收拾一下去看医生吧.祝你早日康复!!!

问题五：发高烧时吃什么水果最好发烧就不吃水果了，吃药，发烧前怎么没想吃水果？每天吃一个苹果就能远离医生。

问题六：发烧吃什么水果好发烧一定要多喝水,多吃水果(不要吃容易上火的水果),多吃蔬菜
草莓:富含维生素C，可防止伤风、牙龈出血、便秘、动脉硬化。
杏子:富含维生素A，可预防癌症、消除疲劳。
香蕉:补充体力，防止便秘、高血压和整肠作用。
木瓜:帮助消化，防止便秘。
枇杷:预防感冒、便秘、动脉硬化、高血压、消除疲劳
苹果:整肠作用，利尿、消除疲劳。
柠檬:预防感冒，消除疲劳。
猕猴桃:预防雀斑黑斑、抑制便秘、防止伤风、动脉硬化、高血压、消除疲劳，帮助消化。
葡萄柚:富含维生素C，可消除疲劳。
水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。.
好了,别再耽误了,赶快收拾一下去看医生吧.祝你早日康复!!!

问题七：发烧了，应该吃什么水果好和感冒了。你好!葡萄，百香果和猕猴桃是退烧的好水果，你可以苹果和香蕉榨果汁喝，连喝2,3天。再多喝水就很快好又不会复发。

山竹功效作用

山竹功效作用

山竹功效作用，很多人对这种食物并不是很了解，它对于身体的益处是说不尽的，但它不仅仅只有功效和作用，不适量食用药材可能会造成不可挽回的后果，下面来看看山竹功效作用，养生必备。

山竹功效作用1 降火，营养

在山竹的产地，它被人称为‘果后’，山竹性平，味甘、微酸，吃起来味道很甜美。其果肉呈白色，吃进嘴里后润滑可口，解乏止渴。山竹的果肉中含有可溶性固形物、柠檬酸以及维生素B1、B2、C4和矿物质，这些物质都具有清凉解热以及降燥的作用，所以降火也是山竹的功效之一。

禁忌

常吃山竹的功效很多，所以山竹受到很多人的喜爱，但是也并非所有人都适合吃山竹。对于山竹更适合体弱多病以及生病后的人使用，虽然山竹有很高的营养成分，但由于其糖分较高，每天最好不要超过3个。也由于其糖分较高，肥胖者应少吃，糖尿病患者应禁食，而山竹中海油较高的钾含量，所以心脏病人少吃。

人们在了解吃山竹的功效的同时，别忘了了解吃山竹的禁忌。所有的水果都是有利有弊的，尤其对于身体有疾病的人来说。由于山竹是最寒的水果，所以体质虚寒者要少吃，而且不能与西瓜等其他寒性食物同吃。在选购山竹时，要选择果蒂为绿色的，果蒂越绿越新鲜，如果果蒂颜色深沉，则表示这颗山竹已经不新鲜了。

山竹功效作用2 1、山竹能补充营养

山竹是一种高营养的热带水果，这种水果不但含有大量的果糖还有一些酸性成分，另外矿物质和维生素以及氨基酸还有黄酮类物质也都是山竹中最重要的存在，平时人们食用山竹以后能吸收丰富的营养，能有效滋补身体缓解身体虚弱。

2、山竹能为人体提供能量

山竹是一种糖分含量特别高的`水果，这些糖分进入人体以后可以快速转化成能量，能满足人体正常代谢的需要，能有效缓解疲劳，增强体力。另外山竹中还含有丰富的钙和磷等矿物质，这些物质都是促进人体骨骼发育的重要成分，因此平时多吃山竹既能补钙也能促进骨骼发育。

山竹的药用价值

1、山竹能预防皮肤感染

山竹这种水果中含有大量天然药用成分，它的抗炎杀菌能力特别强，在东南亚地区它是治疗皮肤感染类疾病的常用药，另外当人们因皮肤感染，引起发烧时，也能用山竹进行治疗，治疗时可以把山竹的果皮取下，用清水洗净以后直接煎水喝。

2、山竹能治疗各种溃疡

山竹是一种性质寒凉的水果，它能清除人体内的热毒，对人类经常出现的各种上火症状，或者因为饮食不当引起的口舌生疮，或口腔溃疡等常见疾病，都有明显治疗作用，另外山竹还是榴莲的克星！当人们吃山竹出现身体不适时，及时食用山竹就能让那些不适的症状消失。

山竹的饮食禁忌

1、山竹不能和寒性食材一起吃

山竹这种水果性质寒凉，有出色的清热解毒功效，平时食用时它不能和其他寒性食材一起吃，不然会让人们体内的寒气增加，会引发腹痛和腹泻等多种身体不适，对身体健康不利，像生活中常见的冬瓜、白菜以及苦瓜等，就都是寒性食材，它们是不能与山竹一起吃的。

2、山竹不能过量食用

山竹平时食用时要适量，过量食用会对身体不利，虽然山竹能抗氧化，也有多种抗病毒成分，但是这种水果中的酸性物质较多，人们过量食用以后会让身体内的酸性物质增加，诱发酸中毒。另外山竹中的纤维素含量出比较高，它们会吸收肠道中的水分，过量食用会引发便秘。

3、糖尿病人禁食山竹

山竹是一种高糖份的水高，人们食用以后血糖会快速升高，对糖尿病人的病情控制不利，严重时会让病情加重，因此糖尿病人应该禁食山竹，另外山竹中的微量元素钾含量也比较高，那些患有肾病和心脏病的人在食用山竹时也要多加注意，以免加重病情，对身体健康不利。

上面为大家介绍了山竹的一些营养功效，其作用是非常不错的，不过山竹要注意适量的吃，吃太多也不好，山竹的糖分比较多，吃起来很甜，糖尿病患者应该少吃或者不吃这种水果，吃山竹还有一些禁忌事项，上面为大家介绍的几条需要了解！

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