葡萄能和玉米一起吃吗

葡萄是许多伙伴都喜欢吃的一类水果，而农作物玉米同样也是许多人爱吃的一种食物，但是将二者一起吃的时候还是比较少。那么，葡萄和玉米二者能够一起吃吗，会有影响吗？

问题解析

从目前的医学信息和现实情况看来，葡萄和玉米二者之间并不存在任何冲突的成分，因此能够一起吃，不会有什么影响。日常生活中饮食还是建议有规律和均衡些，无论是葡萄还是玉米都不宜一次性大量摄入，避免造成消化等方面的问题。

葡萄营养

葡萄的食用价值和药用价值都非常高，主要在于其不同成分含有的一些特殊营养物质。其中葡萄皮中含有一些特殊的抗癌物质——白藜芦醇，果肉中含有大量葡萄糖和葡萄酸，而葡萄籽中含有一种抗氧化极强的物质——原花青素（OPC），这些都有益于人体健康。

玉米营养

玉米依然是世界上最为重要的农作物之一。其营养价值主要体现在含有丰富的维生素E与谷胱甘肽，这些物质有助于人体保持青春，且玉米中的粗纤维很少，也就其中的可利用能量很高，对补充人体能量效果明显，所以日常可以适量吃些玉米。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/147618.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 高血压没有症状就不需要服药吗

下一篇: 香瓜和香蕉可以一起吃吗(香蕉和甜瓜可···