小儿腹泻该怎么办

腹泻的时候，肠胃可能很不舒服，有许多食物是不宜吃的，但是对于小孩子来说，腹泻的时候不吃东西，免疫力会下降，病情会加重，很难好起来，腹泻的时候还是需要吃一些东西缓解的，那么小儿腹泻该怎么办？吃什么东西可以止泻呢？

1、小儿腹泻吃什么

脱脂酸牛奶。材料：100毫升去脂冷牛奶，36％酵酸液４毫升，或85％乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。

焦米汤。材料：米粉，糖。制作：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。功用：焦米汤有一定的热能，米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精，利于消化吸收；炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

苹果泥。材料：苹果，盐。制作：苹果切块，捣成果泥后食用。每天食苹果泥2～3次，每次30～60克。也可取苹果一个洗净切碎，加盐0.8～0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2～3次饮用。功用：适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

胡萝卜汁。材料：鲜胡萝卜100克，盐。制作：取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水，煮烂后去渣取汁，每天分2～3次服用。功用：有健脾消食作用。

胡萝卜山楂煎。材料：鲜胡萝卜两个，炒山楂15克，红糖适量，制作：上述材料用水煎服。每天服数次，连服2～3天，功用：对伤食腹泻有效。

淮山药粥。材料：粳米50克，淮山药细粉20克。制作：上述材料同煮成粥，每日2～3次。功用：具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

薏米鸡内金粥。材料：生薏米30克，鸡内金一个，粳米25克，制作：上述材料同煮成粥。功用：患儿食之，有利湿健胃消食的功效。

鸡蛋黄油。材料：新鲜鸡蛋制作：把鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用手按扁，放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，蛋黄由黄变褐，黄油同时析出，装入瓶中待用。单服蛋黄油3～4毫克(一个鸡蛋的含油量)，早晚各服一次，连服三次。功用：可治小儿腹泻。此方适用于6月龄以上的小儿，有补脾益胃和止泻作用。

香菇汤。材料：香菇6～8朵，盐。制作：香菇洗净（若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好），加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。一次服下，每日两次。功用：有止泻功效。

姜茶饮。材料：干姜丝、绿茶各3克。制作：上材加水150毫升煮开后随意饮用。或姜粥：生姜5克，大米30克加水适量煮粥，再调一点糖和盐食用，每天两次。功用：此茶饮具有祛寒止泻作用。

山肝粥。材料：山药5～20克，鸡肝一副，薏米5～15克。制作：将山药、薏米研为细末；鸡肝切成薄片，与山药末拌匀，加入适量食醋，放于碗内蒸熟，分早晚两次服用。功用：本方对慢性小儿腹泻疗效较好。

2、腹泻饮食禁忌

1、不能吃高脂肪食物

高脂肪食物相对来说，比较难消化，会给肠胃带来负担，加重腹泻，延长病程；所以小孩腹泻期间最好不要吃高脂肪食物。

高脂肪食物：肥肉、奶油、动物内脏、油条、香肠、培根、火腿、烤串等。

2、不能吃高蛋白食物

高蛋白食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，小孩在拉肚子期间，消化能力已经减弱，因此要少吃这些食物，防止腹泻加重。

高蛋白食物：鸡蛋、鸭蛋、肉类等。

3、不能吃胀气食物

小孩拉肚子的时候，要避免吃胀气的食物，以免增加小孩的肠道负担，加重拉肚子症状，不利于其恢复。

胀气的食物：黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆、红薯等。

4、不能吃通便润肠食物

拉肚子期间肯定不能再吃通便润肠的食物，否则会加快肠道蠕动，从而加重腹泻症状，对病情极为不利。

通便润肠食物：香蕉、蜂蜜、芝麻、芹菜、菠菜、燕麦等。

5、不能吃甜食

小孩在拉肚子期间，不能吃甜食，因为腹泻时，消化能力已经减弱了，如果再食用含糖量高的食物，那么糖分就会在肠内发酵而加重胀气，对病情不利。

甜食：糖果、巧克力、甜品、蛋糕、饼干等。

6、不能吃含纤维素高食物

在拉肚子期间，患者一定要注意，对于一些富含粗纤维的水果以及蔬菜都要尽量的避免，这些纤维可以促进肠道蠕动，从而让小孩的拉肚子情况更加的不受控制。

含纤维素高的食物：菠萝、柚子、广柑、菠菜、白菜、竹笋、茭白、芹菜等。

7、不能吃过冷食物

过冷的食物会刺激胃肠道，使胃肠道的蠕动加快，导致腹泻症状更加严重，所以小孩在拉肚子时，一定不能接触这些食物。

过冷食物：冰淇淋、凉菜、凉饮等。

小孩子拉肚子怎么办

孩子拉肚子是令家长很头疼的一件事情，因为造成孩子拉肚子的原因很多，所以在未搞清楚孩子拉肚子的原因时家长需要做些什么呢?小孩子拉肚子该用什么方法能更好的缓解病情呢?

小孩子拉肚子怎么办小孩子拉肚子的原因有很多，这也是很常见的疾病，大多病因是因为病毒、细菌感染导致，大多数的表现症状为：大便次数频繁、宝宝精神状态不佳，如果症状无法缓解，时间长了还能导致脱水，会严重影响宝宝的发育，那么小孩子拉肚子该怎么办?我们一起了解一下。

1、小孩子拉肚子要理性选药，不要滥用

小孩子拉肚子时，大多家长难免着急，从而病急乱投“药”，就是希望宝宝吃了药马上就好。但是导致小孩子拉肚子的原因是很多的，一般来说如果由于细菌感染的腹泻，可以使用抗菌药，尤其是因痢疾、肠炎而出现的拉肚子，除此之外不要随便使用抗菌药。因为，如果给宝宝长期服抗菌药，会造成小孩子肠道菌群紊乱，从而发生肠道感染。所以，宝宝发生拉肚子的情况，千万别擅自给宝宝用药。

2、小孩子拉肚子要合理饮食

如果小孩子出现了腹泻，在这段时间内最好不要让宝宝喝冷饮或者吃冷的食物，否则会严重加重小孩子拉肚子的情况，可以给宝宝吃一些热乎的食物，水也要喝温水，同时，一日三餐要给宝宝吃些容易消化的食物，并且有给宝宝补充水分，如小米绿豆粥、或菜粥等。

此外，如果宝宝还在哺乳期的阶段，依然要继续坚持母乳喂养，但是如果宝宝已经开始添加辅食了，可以暂时让宝宝禁食，只吃母乳或者奶粉。

六个月宝宝拉肚子怎么办按照教科书上的来说，六个月宝宝开始慢慢添加辅食了，宝宝的第一道辅食一般是从米粉开始，同时这个阶段的宝宝也是最容易生病，最容易拉肚子的，因为从只吃奶粉或者母乳到添加辅食是一个小的过度阶段，宝宝的肠胃功能比较弱，宝妈要对宝宝的各种情况有所心里准备。

1、六个月宝宝拉肚子，宝妈首先要观察宝宝的症状，如果孩子的症状只是轻微的拉肚子，主要表现为大便次数一天三到五次，那就先不要给宝宝吃药。因为宝宝偶尔拉肚子可以帮宝宝泻火，这样就可以帮助宝宝清理肠胃。宝妈可以每天给宝宝蒸个苹果吃，或者将苹果弄成苹果汁给宝宝喝，可以帮助减轻宝宝的腹泻情况。

2、六个月宝宝拉肚子观察宝宝大便的形状

如果宝宝的大便呈现豆腐渣样，说明宝宝是因为消化不良引起的拉肚子，所以宝妈在饮食上要特别注意，首先停止给宝宝吃油腻、肉类等不易消化的食物，一般这个阶段的宝宝辅食还不能添加肉泥等，可以给宝宝吃软烂的面条，米粉中放一些菠菜泥等食物。

3、六个月宝宝拉肚子可以药物治疗

还是观察宝宝大便的形状，如果宝宝拉水样的大便，而且大便次数超过8次，这种情况属于大便次数过多，这时需要给宝宝喝些中成药，比如儿童回春颗粒，这个药物的效果比较好，但是不要自己盲目用药，需要听从医生的安排，而且要配合消炎药服用。

小孩吃母乳拉肚子怎么回事很多小孩吃母乳刚开始都有拉肚子的症状，这种情况大多发生在六个月以内的宝宝，如果宝宝的症状比较轻就无需治疗，也不用停止母乳喂养，久而久之宝宝会适应母乳中的成分，改变拉肚子的情况，但是拉肚子严重的宝宝一定要到医院进行治疗。

1、宝宝母乳后出现拉肚子的情况有可能是因为母乳中的前列腺素含量较高

有的宝宝会出现吃母乳拉肚子的情况，这和宝妈的饮食习惯有一定的关系，一般来说吃母乳的宝宝大便会比较稀，而且次数多，这也是正常的，宝妈不用太过担心，但是如果每天宝宝的大便次数大于10次以上，而且每次的大便都不成形，宝宝还表现的容易口干，小便也慢慢变少，宝宝的精神状态也不太好，这种情况可能是因为妈妈的母乳中脂肪含量太高了，应该调整妈妈的饮食。

2、小孩子吃母乳拉肚子可能是宝宝对乳糖不耐受

乳糖不耐有原发性和继发性之分，宝妈体内体内缺乏乳糖酶，这种因素导致的宝宝拉肚子可以用醋酸铅法测定患儿粪便中乳糖量以初筛，如果确定宝宝是因为乳糖不耐受而拉肚子，在给宝宝母乳喂养的时候，多给宝宝喝前段奶，因为前段奶比较稀释，乳糖少，宝宝一般都能适应。

3、宝宝吃母乳拉肚子不要立即改用牛奶喂养

婴儿机体会慢慢适应母乳中的前列腺素，所以宝妈不要着急，更不要立即停止母乳喂养，调整自己的喂养时间和方法，宝宝会逐渐适应的。

宝宝拉肚子能打预防针吗一岁以内的宝宝打预防针的频率大概是每月一次，但是在宝宝身体不适期间，例如：感冒、拉肚子、发烧等，不能打预防针，因为疫苗是用来给宝宝抵抗疾病的，而在宝宝生病期间打疫苗是没有任何作用的，下面我们详细了解一下。

1、宝宝拉肚子最好不要打预防针

我们打预防针的目的是预防疾病的发生，不同类型的预防针所预防的疾病不同，所接种的时间也不同，有建议，在孩子拉肚子期间,尽量错开这个时间段，因为这极有可能加重孩子的病情,得不偿失。由于宝宝打预防针的前提是孩子身体健康,方可接种,否则有加重宝宝病情的危险。

2、宝宝口服药物7天以内也不能接种疫苗

宝宝在一岁以内是很容易患病的，尤其是发烧、急疹、感冒、拉肚子，不仅宝宝在患病期间不能打预防针，就算宝宝病情已经好了，但是停药在一周以内也尽量不要接种疫苗，否则容易加重病情,还有就是出现反应后不易区分判断反应结果,推后一两周之后再接种也不迟。

3、导致宝宝拉肚子的原因有很多，家长要找对病因，对症治疗

通畅来说宝宝拉肚子都是因为肠胃炎、喂养不当、病毒感染等情况导致，宝妈不要着急给宝宝用药，应该先找病因，如果病情不严重，可以通过饮食调理来缓解病情，切不可盲目用药。

三个月宝宝拉肚子怎么办两岁以下的宝宝最容易发生拉肚子的情况，一般来说新生儿一天大便次数两到五次都是正常现象，但是如果大于5次小于10次，并且大便形状不成形，就应该调整一下宝妈的饮食了，如果一天的大便次数超过10次，就是属于比较严重的情况了，应该在医生的指导下药物治疗。

1、三个月宝宝拉肚子不要轻易用药

因为宝宝的肠胃比较脆弱，所以宝宝发生拉肚子的情况，首先观察宝宝一天大便的次数，观察宝宝大便的颜色和形状，必要的时候可以带着大便到医院做化验，然后对症治疗。腹泻一定要注意是否有脱水的症状，如果有这种症状一定要补液。

2、三个月宝宝拉肚子常用的药物

通过对宝宝大便进行化验，如果确定需要药物治疗，一般需要的药物有止泻类的保儿安颗粒、小儿腹泻宁合剂，这两种药物都具有健脾消滞，利湿止泻，补肾安神，健脾和胃的作用，可缓解宝宝腹胀腹痛，也可以使用止泻辅助药物，例如各位宝妈都知道的妈咪爱，适用于消化不良，食欲不振，营养不良引起的腹泻，但是妈咪爱不适合长期服用，有的宝宝总是服用妈咪爱，到以后就产生了免疫。

3、宝宝拉肚子使用肠胃调理、健脾类的药物

常见的肠胃调理、健脾类的药物有小儿肠胃康颗粒、小儿香橘丸，都具有健脾的功效。

扩展阅读：小孩子拉肚子吃什么好

小儿腹泻怎么办

小儿腹泻是儿童门诊常见的一个疾病，这个病在人群当中，小儿是高发人群。小儿的胃肠功能非常不成熟，如果再有感染性的机会，或者孩子饮食不规律，比较杂乱，可能发生胃肠功能紊乱。如果孩子精神状态好，大便的性状没有特殊黏液、血或者腥臭味时，且孩子没有发生小便少、皮肤干、哭泣时眼泪水少、长时间不排尿等明显脱水的情况下，可以采取家庭护理，口服补液盐，补充脱水的情况，然后给予清淡的、容易消化的饮食。可在市面上面购买一些OTC的止泻药物，如常规的蒙脱石散，一般建议空腹，即进食之前半个小时给予口服蒙脱石散，进行止泻，然后予以益生菌调理肠胃，有反复腹泻或者慢性腹泻的时候，可以给予补锌的制剂，促进胃肠黏膜修复。如果反复腹泻、脱水导致营养不良，或者大便带黏液血丝的特殊状况，或者孩子精神不好、发热、中毒症状非常严重的时候，需要及时就医。

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