腰间盘突出的治疗方法

在我们的生活中，很多人都患有腰间盘突出这种疾病，其中有不少人对于这种疾病的治疗都不怎么抱有希望，但其实如果能够了解这种疾病的治疗方法，说不定就可以让患者更加积极地治疗以便早日康复。那么腰间盘突出的治疗方法是怎样的？腰间盘突出怎么治？

1、药物支持治疗

在治疗过程中，还可以用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素等药物进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。

2、阻滞治疗

可根据病情不同，腰椎间盘突出症的神经阻滞治疗常用4种方法，即椎间孔神经根阻滞、骶管硬膜外阻滞、局部痛点阻滞、硬膜外留置导管连续阻滞。如果是住院病人，病情严重，患侧下肢抬高在40度以下，多采用椎间孔神经根阻滞和硬膜外留置导管连续阻滞。而病情较轻、长期持续性下腰痛及局部痛点存在，患侧下肢抬高在40度-70度之间者，则多采用其余两种阻滞方法。

3、融核治疗

目前多采用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶治疗腰椎间盘突出症，将此酶注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间，选择性溶解髓核和纤维环，而不损害神经根，以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。

4、经皮髓核切吸术、激光气化术

通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙，将部分髓核绞碎吸出或激光气化，从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的，适合于膨出或轻度突出的病人，不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。

5、手术治疗

手术治疗腰椎间盘突症的方法在经过长期发展已经较为成熟，主要分前路和后路两种，后路手术方法最为常用。其中后路手术根据进入椎管的方式不同又分为全椎板切除、半椎管切除和开窗等。随着一些医疗器械的发展，一些微创手术、人工椎间盘置换术，后路非融合等治疗腰椎间盘突出症，也取得了很好的疗效。

6、锻炼方法

（1）反复搓腰：将双手分别放于同侧腰大肌处，由上向下，再自下而上反复搓10-15次，以双侧腰部发热为度。

（2）爬行训练：四肢呈爬行状，先后做弓腰、沉腰动作。然后侧身左(右)手摸左(右)足，扬手转身等动作，最后将双手着地，作爬行动作，每天坚持30分钟。

（3）燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

（4）团身运动：仰卧于床，先后做屈髋、屈膝、仰卧起坐或仰卧起坐接双手抱膝贴胸等动作各十余次。此运动可与飞燕式隔日交替进行。

（5）退走锻炼：在走廊或空旷处倒退走，每次30分钟左右。这种锻炼有利于改善腰背肌状态，恢复腰椎生理弓和腰部小关节滑动，可帮助解除小关节粘连。

（6）挺腹疗法：每日做挺腹运动数十次，一方面加强腰背肌的锻炼，另一方面使椎间隙及纤维环、椎间韧带发生旋转、牵拉，产生周边压力，突出物易于回纳，可使椎体关节回复解剖功能位，达到适应状态。

需要提醒的是，每个人的个体差异不同，从中选择适合自己的一、两个方式锻炼。在此过程中，注意安全，年长者应在家人陪护下进行为妥。

治疗腰间盘突出的方法有啥

牵引治疗：
牵引治疗的基本原理是，利用牵引力恢复脊柱生理曲度，使脊椎椎体排列恢复正常，使脊椎椎体小关节得到纠正，达到减轻疼痛酸胀的目的。做椎牵引时，椎间隙被牵开，使椎间孔增大，这就减少了对神经根的压迫和刺激。同时，椎间隙的增加，可有效地降低椎间盘的压力，使椎间盘对脊髓神经的压迫随之减小。
按摩治疗：
按摩治疗的基本原理是，通过按摩后使突出物复位，缓解神经根压迫，达到气血无阻、经络通畅、肌肉松弛、缓解局部疼痛，利于水肿消散，为整复突出之间盘创造有利条件。
手法按摩加牵引治疗腰椎间突出症具有以下优点：①不需手术治疗，因而患者痛苦小;②疗效高，治愈率89%，有效率95.5%;③安全可靠;④经济方便。
针灸治疗：
针灸治疗腰椎间盘突出症的方法多样，疗效确切，其机理是通过针刺改善局部血液循环,消除神经根炎症和水肿、松解粘连,改善突出物与神经根的关系,促进神经损伤的修复,增强肌肉的兴奋性,预防和治疗肌肉萎缩。
麦肯基疗法：
麦肯基疗法：用麦肯基疗法进行自我治疗，对由伏案工作或弯腰造成的腰部疼痛，可取俯卧位，以双臂将上半身尽量撑起，下半身贴床，使腰尽量后伸。如果这个动作能使您感觉轻松些，但却不持久，不妨在撑起后缓缓吐一口气。这样，大部分的腰痛可以得到解除。若腰实在痛得厉害，无法完成这些动作时，可将一两个枕头置于胸前，趴在床上一会儿(约半小时)，疼痛大多有所缓解。
保健操：
飞燕式腰椎保健操动作要领：练功者俯卧位，两上肢后伸，两下肢上抬，像燕子飞的动作(1-3秒钟)，每日锻炼2次，每次60-80个，反复进行。飞燕式腰椎保健操对预防腰椎间盘突出以及腰椎间盘突出患者术后的康复锻炼很有意义。
手术治疗：手术治疗种类已推荐微创治疗为主，通过关节镜，直达患处进行突出物消融，解除对神经的压迫，消除临床症状，达到一次治愈。微创手术据有创口小，出血少或者无出血，康复快，伤疤小，不伤害腰椎，以后仍可以负重，易于夏天恢复，手术当日即可下床活动等优点。

腰间盘突出最好的治疗方法

治疗腰椎间盘突出最好的方法是卧床休息。
腰椎间盘突出是椎间盘发生退变后，由于外力或积累性劳损的作用，纤维环轻度破裂，髓核轻度突出，刺激或压迫邻近的神经不明显，是椎间盘突出的前期表现。
腰椎间盘膨出，也是有轻重之分的，程度不同，治疗方法是不一样的。如果突出轻微，没有压迫神经的表现，平时只要避免长时间久坐，避免弯腰搬重物，适量户外锻炼，主要保护腰部，改变不良的生活习惯。如果是有压迫神经的情况，可以做腰椎牵引治疗，进行腰背肌锻炼，应用对症治疗和营养神经药物，如果症状严重，影响到平时正常行走，可以通过手术治疗，术后需要积极的锻炼康复。
所以并没有最好的方法治疗腰椎间盘突出，只能说卧床休息时有效的方法，其他的要根据疾病的严重程度来决定治疗方案。
*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/147568.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 红褐色白带暗示什么问题

下一篇: 睾丸炎怎么检查？睾丸炎的检查方法