回奶后有硬块怎么办

在哺乳期很多女性在回奶之后，乳房就出现有硬块的现在，这主要是由于奶水堵塞引起的，需要通过一些方法进行疏通，那么回奶后有硬块怎么办？回奶后有硬块疼如何护理？下面就来详细了解如何消除有硬块的症状，以及正确的护理方法吧。

1、回奶后有硬块怎么办

(1)热敷消除硬块

回奶后之所以出现硬块是因为乳汁瘀积，而热敷可以促进循环，从而促进乳汁的吸收。可以用温开水清洗乳房、热毛巾或热水袋敷乳房（注意不要敷乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过高,以免烫伤皮肤），尤其是硬块处，促进瘀堵的乳腺管的疏通，从而消除硬块。

(2)按摩消除硬块

分别取乳房根部以乳头为中心的3点、6点、9点和12点处，用手指轻轻按揉，以有酸胀感最好，各3-5分钟。然后按揉硬块处5分钟。再用手从乳房根部向乳头方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通。

(3)刮痧消除硬块

刮痧也是一种很有效的方法。刮痧的部位及方向基本与按摩相同。需要注意的是，刮痧前需要在乳房涂擦润滑剂，避免使皮肤破损。清水、麻油或刮痧油均可。

(4)针灸消除硬块

若以上方法试过了均没有明显效果的话，妈妈们可以到正规医院或诊所的针灸科寻求专业的针灸医生的帮助。针灸医生根据妈妈的各方面情况做出辩证，选穴并针灸。针灸对于各种乳房硬块均有良好疗效，且无任何副作用。

温馨小贴士：此外，妈妈们还可以到正规医院的中医科就诊，由专业的医生开处中药处方治疗调理。无论如何，妈妈们一定要注意，回奶后乳房出现硬块一定要尽快处理。虽然少数情况下硬块会自然消失，但更多没有及时处理的情况下，会发展成为慢性乳房疾病，长期影响身体和心情。

2、母乳喂养好处

1、母乳喂养有利于婴儿健康成长，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。

2、母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产，使身体、精神都发生了变化，如果产后能采用母乳喂养法，就能帮助产妇的子宫恢复减少女性私处流血，预防产妇产后贫血，促进身体康复。同时，还有助于推迟新妈妈再妊期等。

3、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。有母乳中，尤其是初乳，乳中含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具备的，是母乳独有的。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

4、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，它有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

5、母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

6、母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其它喂养品成本低廉，经济实惠。

7、母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多，不仅经济实惠，而且方便快捷，是名副其实的随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人，定时定量，婴儿是喊吃就要吃，慢了就哭闹不止，且无规律，如果使用其它食品喂养，很难满足这些要求和条件，只有母乳喂养主能适应与满足。

8、母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是其它任何食品都无可比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。

9、母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养，就难免产生各式各样的过敏现象，导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适，影响婴儿健康成长。

10、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

回奶时有硬块怎么办？

如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。
有奶结的话可以买吸奶器来吸，吸的时候可能有点痛，但是忍忍就好了，如果奶结不是很严重的话，一般情况用吸奶器就可以疏通，消除硬块。如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。如果催乳师都不能解决，那么需要去医院做一个详细的检查，看是否有乳腺疾病，早发现早治疗。

断奶回奶有硬块怎么办

妈妈给宝宝断奶是一件很困难和痛苦的事情，妈妈要面临奶涨回奶等情况，稍微处理不好，就会让断奶断得不好等等，如果妈妈在断奶时有硬块怎么办呢？

不断奶前乳房内是否有硬块？如果断奶前就有硬块的话趁着现在奶水还没有完全回去，可以通过专业按摩手法将硬块清除的，因为这些硬块并不只是单纯的奶水，而是一些人体不能吸收的废气物堆积成，只有哺乳期唯一的机会可以清除，如果错过了，就没有机会可清除，如果断奶前没有硬块，而是由于憋奶才有的硬块是正常的，没有影响，等奶水全部被憋回硬块就会消掉。

妈妈们可以使用生麦芽和炒麦芽各60g作为一天的剂量服用以期回乳，再者，可以通过减少油腻食物摄入，减少孩子的抚摸以及吸吮减少泌乳素的分泌减少乳汁，再就是少喝汤类食物，不喝稀饭，减少水分摄入，可以减少乳汁分泌。

如果感觉憋奶很胀的话可以挤出少量，直到不涨为止，千万不要排空，否则又会因受到刺激而分泌新的奶水的。对于淤积了的乳房，必须及时手法按摩消除，如果自己做不了，可以找个中医或者月嫂都可以。

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