低烧头疼怎么回事？低烧头痛的原因

低烧是指体温在37.3℃~38℃，其发病原因很难察觉，因为有很多疾病都有可能会引发低烧。结核病、慢性炎症、风湿等都会引发低烧，女性在经期或者妊娠期内，如果抵抗力较差也会引发低烧。低烧会导致头痛，让患者身心疲惫，那么低烧头痛的原因是什么呢？。

1、低烧形成原因

发热是机体抵抗疾病的一种自我保护反应，是一种非常常见的症状，风湿、结合、慢性炎症、免疫力低下以及心理紧张等都可以导致低烧。

2、头痛的形成原因

头痛也是临床上非常常见的症状，引起头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者常见的如偏头痛、紧张型头痛；后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。

3、头痛引起的低烧

头痛也是症状，其本身并不会引起发热，但是引起头痛的疾病比如上呼吸道感染，颅内肿瘤，各种颅内感染如病毒性脑膜炎、化脓性脑膜炎等等可以同时引起低烧，甚至感染严重者可出现高热症状。

4、低烧可以引起头痛

身体任何系统的急可爱染都可以引发不同程度的头痛。机体发热时原有的各种代谢平衡条件被打乱，发热时交感神经处于兴奋状态，还能产生大量儿茶酚胺。这些物质堵有致痛和扩张血管的作用。血管扩张而牵拉血管的痛觉末梢神经，从而引发头痛。其中最为常见的有流行性感冒、

肺炎。鼻窦炎等疾病都可以出现低烧头痛的症状。

5、低烧头痛常见的疾病

感冒

感冒低烧引起头痛是很正常的现象，其原因主要是：感冒的病毒血症直接刺激脑膜和脑血管的痛觉感受器；感冒引起脑的供血血管扩张、通透性增加，引起牵张性头痛。

鼻窦炎

鼻窦炎是因鼻腔黏膜发炎，波及窦腔黏膜而引起的，又称副鼻窦炎。主要症状为鼻塞、鼻涕多呈脓性或黏脓性、头痛等。

有些副鼻窦炎并没有打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状，常有头痛、低热或咳嗽，故出现不明原因低烧、头痛，应考虑患副鼻窦炎，并尽早就医。

6、小贴士

事实上可以说，发热和头痛不过是被感染的机体对致病因素的不同反应而已。建议积极的寻找引起头痛低烧热的原因，针对病因给予治疗，这才能根治头痛低烧的症状。

7、持续地热的原因

1、感染后低热：见于急性传染病痊愈后，少数患者仍有低热持续数周，与体温调节中枢功能尚未恢复有关。

2、链球菌感染后状态：在患呼吸道感染后，可出现持续性低热，验血时，抗“O”滴度增高，血沉加快，用青霉素、水杨酸和小剂量肾上腺皮质激素治疗，症状迅速缓解，这种现象的低热称为链球菌感染后状态。

3、器质性低热：如结核性低热、有慢性病灶感染存在（如鼻窦、扁桃腺、肝胆、泌尿系等）。

其他如甲亢、结缔组织等疾病、肿瘤、白血病等。

为什么发烧后会头痛

先说一下为什么会发烧，发烧是人体对抗细菌及病毒的一个应激性反应，也就是说当有外敌侵入人体是，体内的吞噬细胞就会与其厮杀，这样人体的表现就是体温升高，所以医学上说发烧不见得是坏事，因为当外敌侵入时你的集体能够迅速的做出反应与其对抗，说明你的抵抗力及生命力很强，反之当身体感染了细菌或病毒而不发烧或者低烧，那就说明你的身体机能大大的减弱了。
发烧会引起一系列的反应，比如颅内压升高，那么就会表现为头痛甚至眼睛发胀，这都是颅内压升高的表现，对于这种现象最简单的方法就是和热的开水，这样既可以排汗又可以通过尿量及汗液的增加使得细菌及病毒排出体外，对于头痛的部位可以仔细摸一下，就会发现痛处有凸起的小包，慢慢的按揉小包会消失，头痛也会随之消失。

为什么一直发低烧一直头疼?

1）热是疾病的信号，安静是首要之道
发烧源于体温调节失去平衡。最常见的情况是由于细菌或病毒入侵造成，如感冒或流行性感冒、扁桃腺发炎、肾盂炎、肾脏炎等而并发的。医生必须观察病人的发烧程度、变化情形及有无发寒、头痛等其他症状，来论断它是单纯的感冒或其他潜伏的疾病。
在家护理方面，保持安静是最重要的。发烧时体力消耗极大，因此必须使身体保持暖和、流汗，烧才会退。此时，水分流失较多，必须补足水分，并补充失去的营养。食用以能保温、易于消化有营养价值高的食品较为理想。
退烧药主要作用是刺激中枢神经，迫使发汗。原则上，要在了解病因后，经医生指导，才能服用。情况恶化，高烧不退时，须尽早就医，接受治疗。
2）发烧的护理
1.流汗可将热释放到体外，但体内的水分也会流失，水分不足，就很难退烧。因此补足足够的水分是十分重要的。可多喝粗茶、凉开水和果汁等。
2.由于容易消耗体力，因此营养的补充很重要。生病时肠胃消化较差，须吃些易消化的东西。可加些米汤、清汤或牛奶等较易入口的食物，并补充鱼、肉、蛋等蛋白质丰富的食品。水果及维生素也有助于补充体力。
3.发烧且全身发烧时，可睡冰枕及温水拭浴帮助解热。不过，要注意颈、肩不可着凉。
4.流汗后要勤换衣服，更衣时要小心不要让身体着凉，屋里保持温暖。用热水沾湿毛巾擦拭身体，再以干毛巾擦干身体，换干净的内衣及睡衣。
5.便秘时，更易高烧，要特别注意，无法排便时，可按顺时钟方向按摩腹部。日常生活注意事项发颤哆嗦是发烧的先兆。此时，最好不要让病人出汗，须保持暖和，安静休养。看其是否有发烧以外的症状，如脸色或皮肤无异状，有没有不停呕吐或腹痛、头痛等。此外，还要注意烘便、尿是否正常。若有上述两种以上的症状，就要医院就诊。
3）以下介绍几则食疗药膳
1.出汗退烧可多吃葱
葱常被人闪当做药用，它的辛辣会促使发汗，绿色部分虽然较有营养但就药用而言。是使用白色部分为佳。葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。煮成葱汤饮用，效果不错。
取两根葱的白色部份切成细细的一段一段，放入锅里，加入一大汤匙的咸酱
，倒入适量的水均匀搅拌，直至沸腾，并趁热饮用。
2.治疗发烧引起的身体酸痛有效的糙米
糙米中的维生素B群营养价值丰富，具有交货血液的作用。发烧时，糙米汤极为适合的食品。高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可保持身体温暖，更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，盐少许。将糙米放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢慢地煮。出现微焦时就放盐，再加水煮至15分钟，即可食用。
制作心得：若只想做少量的糙米汤，可以加点水，但糙米易吸水，若水太少就做不成汤了。所以还是加多一点好。饮用感言糙米汤得味十足浓淡合宜，是很好喝的汤。而且糙米松软，更易入口。除非只能喝汤，否则最好连糙米一起食用。
3.发烧、口渴时可吃莲藕
新鲜的莲汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口喝效果显著。
先把莲藕洗净，剥去外皮，用纱布过滤挤汁。若加入梨子汁，效果更好。可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。
4.伴随喉咙痛的发烧可用牛蒡的种子
牛蒡的种子有解热的作用，在汉药上也称为牛蒡子、大力子，自古沿用至今。牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。
牛蒡了可在中药店里买到。煎10克的牛蒡子汁，当作漱口水使用，喉咙清爽，疼痛自然消除，即可退烧。此外，还可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。
5.大蒜粥对于发烧也极具疗效。
因发烧而感觉口渴时，可配萝卜干一起吃，效果不错。
6.菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一。具有暖和身体的效果，对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效。
摘取开花期的花，晒干放入茶叶滤网中，再注入热开水。一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可。
7.蒲公英开花前的草，洗净风干后效果更好。
在6--8月时采其茎叶，阴干后，以10克的茎叶加400克的水，煎成半量，一日饮用两次。另外可搓揉其叶子，贴在太阳穴，可治疗头疼、发烧。
多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。
不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。
持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。

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