眼睛近视可以不带眼镜吗

在现在很多人都有近视的症状，这会对生活造成很多不利的影响，因此在生活中需要通过一些方法来缓解近视，或者消除近视带来的不利影响，那么眼睛近视可以不带眼镜吗？近视眼不戴眼镜有什么坏处？近视后最好佩戴眼镜，下面就来详细了解吧。

1、近视眼不戴眼镜的危害

孩子近视，很多家长误以为戴上眼镜之后，在不了解的情况下，时间拖得越久，孩子的视力将会更差，也就不愿意戴孩子去配眼镜了，殊不知，视力下降的原因并不是眼镜的原因，近视眼不戴眼镜有眼睛伤害更大，近视更快。

1、加重眼睛疲劳

对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。

2、影响视力发展

小孩子近视不戴眼镜的话，眼睛的集合能力的调节是去平衡，会影响视力的正常发展的。比如两眼度数相差太大，如果不配眼镜的话，有些孩子的眼睛会逐渐发展成斜视，有些则一只眼睛的视力被压抑，时间久了，那只眼睛功能也就得不到发展。

3、视功能发育受阻

近视之后，孩子不配合适的眼镜的话，眼睛如果一直处于事物模糊的状态下，眼睛没有得到足够的光线的刺激，会导致眼睛的视功能发育受到阻碍，造成视力低下，即使成年后，矫正视力，视力也不会特别好，而且即使做激光近视手术的话，视力也难以得到提高。

但是如果是裸眼视力不好的，但是戴镜能够很好的矫正视力的，做过激光手术的，一般是能够恢复到理想视力的。

4、屈光不正弱视

近视不戴眼镜的话，表现为经常眯眼看东西，会导致上下眼睑长期压迫眼球，而且眼外肌的过度牵拉，会拉长眼球前后径。一些严重屈光不正的，不及时配眼镜的话，还会引起弱视。

高度近视患者，如果不佩戴眼镜，则会由于经常近距离看东西，会引起近视加深。而且长期不戴眼镜，会因为视功能得不到锻炼，而发生退化，形成弱视和斜视可能。

2、眼睛干涩怎么调理

1、尽量避免用手接触眼部

眼睛干涩时，很多人的第一反应是用手轻柔眼部，已达到缓解干痒之苦，其实这样往往会适得其反，虽然暂时缓解了眼睛干涩，但是在用手接触到眼部的同时，也将大量病菌带入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎症。

2、选对眼药水

应使用专门用来缓解眼疲劳的眼药水对眼睛进行湿润，但眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，选择不可盲目。

3、预防为主

眼睛干涩同样也可以预防，如注意眼部卫生，眼睛与电脑或书本应保持一定距离(具体距离与电脑的屏幕或书本的尺寸有关)。佩戴隐形眼镜的市民最好在办公或上网时佩戴框架眼睛，以便保持眼部湿润度。而且研究发现，经常做完全眨眼的动作，能够让眼球获得滋润。多食含有维生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助于皮脂腺正常分泌。

4、积极治疗眼疾

应积极治疗眼球表面的疾病。砂眼、慢性结膜炎或眼睑炎容易让眼睛结膜形成结疤，破坏角膜上皮细胞，也会破坏分泌泪液的细胞，最终形成干眼症。

近视500度平时可以不戴眼镜吗

这个度数如果不戴眼镜，那么基本就是看不清楚的，建议还要戴眼镜才行的呢。
另外需要注意：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

近视眼可以不戴眼镜吗?

近视如果不佩戴眼镜,会导致以看远模糊,长期处于这种模糊的状态,会导致近视的度数加深得更为迅速。

近视的治疗原则是佩戴合适的凹透镜来进行矫正,镜片是矫正近视眼最好的方法,在配眼镜之前,首先要通过验光弄清楚真实的近视度数,对于儿童和青少年要在睫状肌麻痹的条件下进行,以排除假性近视眼的可能。

真性近视眼需要佩戴合适地凹球镜片太近的原则是用矫正视力最好的最低度数的镜片,高度近视眼当使用完全矫正的镜片,无法耐受的时候,可以适当的降低度数,争取能够保持舒适和双眼视功能。

对于成年人或者自理能力特别强的青少年可以佩戴角膜接触镜,角膜接触镜可以增加视野和美容效果,减少双眼像差,提高视功能,特别适用于高度近视眼或者屈光层次较大的患者,对于青少年还可以使用角膜塑形镜压迫角膜,防止近视眼继续发展,但是一定要按照规定的方法进行消毒佩戴,注意卫生经常更换。

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