核桃和什么不能一起吃

不同的食物可以搭配食用，但是不同的食物也有其相克的食用禁忌。核桃是我们平时常见的坚果类食物，它似乎没有什么相克的食物，但是有时候吃了核桃之后不能再吃其它的几种食物，否则会给身体带来不适。核桃和什么相克呢？核桃和什么不能一起吃？

白酒

核桃性平味甘，但是它是不能和白酒一起吃的，因为核桃吃多了会上火，白酒又是属于燥热的，这两种食物一起食用会使人变得血热，很容易导致上火，还有可能会流鼻血，特别是咯血的人不能同时食用核桃和白酒。

野鸡

李时珍在《本草纲目》中记载，野鸡肉不能和胡桃、蘑菇等一起吃，其中胡桃就是核桃。核桃和野鸡肉一起食用会有害身体健康，特别是患肺炎、肺热咳嗽和慢性支气管炎的人更要注意这方面的禁忌。

浓茶

核桃和浓茶不能一起食用，因为核桃中含有大量的蛋白质和铁，而茶中含有鞣酸，蛋白质、铁和鞣酸相结合会发生反应，产生不容易被消化和吸收的不溶性物质，同时吃了这两种食物会导致消化不良或胃部不适的症状，所以，最好不要同食核桃和浓茶。

鳖肉

核桃中含有大量的营养物质，是极具保健作用的食物，鳖肉也有很高的滋补价值，核桃和鳖肉是两种各具养生价值的食物，但是它们不能一起吃，否则会引发食物中毒，影响身体健康。

核桃和什么不能一起吃 核桃的禁忌是什么

1 核桃和什么不能一起吃

鞣酸含量高的食物

核桃中含有大量的蛋白质、脂肪以及不饱和脂肪酸，与鞣酸含量高的食物同吃时，两者相互发生反应产生络合物，而这些物质不利于人体消化，会加重人体肠胃负担，从而不利于人体健康，所以是不建议核桃与鞣酸高的食物同吃的。

纤维素含量高的食物

核桃中本身就含有较高的纤维素，而人体暂时们也可以将纤维素完全分解代谢掉的分解酶，这时再与纤维素含量高的食物同吃，那么很容易导致消化不良的现象发生，从而对人体健康造成负担，所以一般是不建议核桃与维生素含量高的食物同吃的。

草酸含量高的食物

核桃中含有大量的钙、铁、磷等矿物质元素，与草酸含量高的食物同吃时，会发生反应生成沉淀，从而可能会导致疾病的产生，不利于人体健康，所以一般是不建议核桃与草酸含量高的食物同吃的。

2 核桃的禁忌是什么

不宜过量使用

虽然核桃的营养价值比较高，具有一定健脑益智、增强记忆以及延缓衰老的功效，但是核桃中含有大量的脂肪，过量食用可能会导致人体发胖，从而威胁到人体的健康，所以一般是不建议过量食用核桃的。

阴虚火旺者不宜食用

核桃味甘性温，入肾、肺、大肠经，而阴虚火旺者体内本身就含有大量的火气，过量食用容易导致上火的症状，从而加重阴虚火旺者的病情，不利于他们的身体健康。

腹泻者适量食用

核桃含有大量的不饱和脂肪酸以及纤维素，这些物质可以促进人体的胃肠道蠕动，从而加快人体吸收和代谢食物的能力，腹泻者过量食用容易加重他们的腹泻症状，不利于他们的身体健康，所以建议腹泻者要适量食用核桃。

3 核桃是生吃好还是熟吃好生吃会比较好。

核桃的食用方法主要有生吃和熟吃两种，虽然这两种吃法对人体健康都有利，但是相对于熟吃来说，生吃可以更好的保留住核桃中的营养成分不被破坏，从而营养价值也会比较高。

4 核桃一天吃多少合适建议一天吃4-5个左右，大概20-40克即可。

核桃的营养价比较高，一般只要适量食用即可满足人体的日常能量需求，其次，核桃中含有一定量的纤维素成分，食用过量容易加重人它的胃肠道负担，从而不利于人体健康，所以一般建议一天吃4-5个左右，大概20-40克的核桃即可。

核桃不能和什么一起吃？

1.核桃不能和野鸡一起吃，对大脑和心脏不好。
2.核桃不宜与白酒同吃：核桃富含蛋白蛋、脂肪和矿物元素。核桃性热，多食性热食物易动火。白酒甘辛大热，当为热性食物。若两者同吃，易致血热甚至咯血。所以，有咯血史的人更不要这样。
3.食用核桃时忌饮浓茶。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素, 茶叶中含有鞣酸, 鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合, 生成不溶性的沉淀物, 不易被消化吸收, 所以食核桃忌饮浓茶。
4.核桃也不能空腹吃，空腹吃不容易吸收。而且长期大量空腹吃还有得蛋白肾结石的危险。

核桃能和牛奶一起吃吗

核桃能和牛奶是可以一起吃的。
核桃不能和以下食物一起吃：
1、核桃不能与野鸡肉搭配。
核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
2、核桃不能与酒搭配。
因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。
3、核桃不能与浓茶搭配。
因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。
4、核桃不能与鳖肉搭配。
鳖能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。但你要注意了，核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。
5、核桃不能与黄豆搭配。
黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。但你知道，黄豆不能和核桃一起吃，同食可致腹胀、腹痛、消化不良。
6、核桃不能和野鸭搭配。
核桃与野鸭相克。核桃与野鸭同食，会使身体不适，易生病。
扩展资料：
牛奶不宜和以下食物搭配：
1、牛奶+橘汁
牛奶在酸性条件下，它的蛋白容易和胃酸产生作用，形成一种凝固物，牛奶里面的乳酸钙、草酸钙等造成沉积，产生絮状物，这种絮状物不利于胃的吸收。
所以一些肠胃不好的人喝过果汁再喝牛奶，会出现腹胀。而橘子一类的水果属于高果酸果品，遇到牛奶会形成大量絮状物。
2、牛奶+巧克力
液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
3、牛奶+鸡蛋
牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。
参考资料：人民网：注意：这6种食物不能与核桃同吃e

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