口腔溃疡饮食要注意什么

现在越来越多的人出现口腔问题，口腔溃疡是最常见的一种口腔问题，有口腔溃疡的人是特别容易上火的，而且一上火就会引发口腔溃疡，口腔溃疡一旦复发就特别难受，很多东西都不能吃，那口腔溃疡饮食要注意什么？口腔溃疡饮食注意事项有哪些？

1、多补充维生素B2

补充维生素B2对于促进溃疡面的愈合有很好的疗效，同时也能有效预防口腔溃疡，多吃含维生素B2的食物对口腔溃疡的防治有好处。

含维生素B2的食物主要有：瘦肉，蛋黄，糙米，绿叶蔬菜等。

2、多吃新鲜蔬果

每天吃500克以上的蔬菜，2-3个水果，可以补充足量的维生素和微量元素，补充这些营养元素对于防治口腔溃疡是非常有益的。

3、多喝水

口腔溃疡多伴随便秘，口臭等症状。每天多喝水，能帮助清理肠胃，防治便秘，对于口腔溃疡的恢复是有帮助的。

4、以汤粥食物为主

口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的一种溃疡病，患有口腔溃疡的患者饮食不妨以汤粥为主，因为流质的食物不易刺激口腔溃疡创面，有的汤粥还能加速口腔溃疡的愈合。

5、防治口腔溃疡

绿豆：绿豆能清热解毒，对于防治口腔溃疡有很好的效果。

莲藕：莲藕能清热生津，凉血止血，具有促进口腔粘膜上皮和溃疡面修复的功效。

生姜：用生姜煮汤漱口，可以抑制口腔溃疡周围细菌的滋生，有助于溃疡面的愈合。

绿茶水：绿茶水能防治各种炎症，对口腔溃疡面的愈合有一定辅助治疗作用。

6、口腔溃疡忌吃食物

坚果：坚果质地较为粗糙，坚硬，容易在溃疡面产生摩擦，导致溃疡症状加重。

醋：吃醋不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

7、中医如何治疗

（1）首先，我们要想了解关于口腔溃疡中医治疗方法这个问题，那么首先要做的，就是了解口腔溃疡这一个问题，对于口腔溃疡这个问题来说，我们可以去自己家附近大医院去咨询一下相关的医生，了解一些关于口腔溃疡中医治疗方法这个问题的相关知识。

（2）之后，我们了解了病人的体质之后，我们需要做的就是了解口腔溃疡中医治疗方法的相关知识，对于口腔溃疡这种疾病来说，我们可以去自己家附近大医院去咨询一下相关的医生，向他们了解一些关于口腔溃疡中医治疗方法的相关知识？

（3）最后，对于口腔溃疡中医治疗方法来说，病人要少食辛辣油腻之品，溃疡期间应避免进食刺激性食物。养成良好的排便习惯，定时排便，保持大便通畅。生活有节，保证睡眠，精神舒畅，避免精神过于紧张，情绪过于激动。

口腔溃疡要吃什么

口腔溃疡吃番茄、橙子等水果和蔬菜，瘦肉、猪肝等食物比较好。同时，患者还可根据自身实际情况，辨证服用导赤散、知柏地黄丸等具有清心降火、滋阴清热（滋养阴精、清除热邪）功效的中成药进行调理。
1.食物：现代医学临床认为，口腔溃疡是由于遗传、饮食等因素影响所致，其中，饮食因素考虑是患者日常摄入的维生素C、维生素B、锌等营养元素过少所致。
患者平时多吃番茄、橙子等富含维生素C、维生素B的水果和蔬菜，多吃瘦肉、猪肝等富含锌元素和维生素B的食物，对口腔溃疡的恢复有帮助。
2.药物：中医临床认为，口腔溃疡是由于患者存在心火上炎、阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）等情况所致。
患者可遵医嘱服用导赤散、泻心汤等具有清心降火、凉血利尿功效的中成药，调理因心火上炎引起的口腔溃疡。或服用知柏地黄丸等具有滋阴清热功效的中成药调理因阴虚火旺引起的口腔溃疡。
口腔溃疡是生活中常见的口腔黏膜溃疡性损伤，一般具有自限性，若患者病情反复发作，可就医后在医生指导下选择合适的方式进行调理与治疗。

口腔溃疡食疗要注意什么？口腔溃疡吃什么快速好？

在平时，口腔溃疡是比较常见的情况，饮食不当就会引发口腔溃疡。当口腔溃疡发生时，在饮食上就更加需要注意了，要避免一些刺激的食物刺激到口腔内壁的创面，那么，口腔溃疡食疗要注意什么？口腔溃疡吃什么快速好？一起来看看吧！
1、口腔溃疡不能吃什么
1、避免过敏食物：
一些患者在食用了某些食物后容易导致口腔溃疡症状的发生，不同患者，导致其发病的过敏性食物也有不同，所以患者应该对容易导致自身发病的过敏性食物有所了解，以在生活中尽量避免食用。同时避免由于过度禁食而导致身体的营养失衡。
2、避免刺激性食物：
某些过于刺激性的食物容易使口腔粘膜发生损伤或使溃疡面疼痛加重、溃疡面积扩大，从而导致口腔溃疡症状的发生或加重，例如一些辛辣、坚硬、粗糙的食物等。所以在口腔溃疡饮食注意问题中应对这些因素尽量避免，同时还应该注意避免烟酒对身体的不良刺激。
3、注意营养的均衡：
身体营养的均衡对口腔溃疡疾病的发生和发展也具有一定程度的影响，在日常饮食中应该注意这一点。维生素是构成口腔粘膜的重要物质，微量元素锌有利于口腔溃疡溃疡面的愈合，所以可以多食用一些富含这些营养的食物。新鲜的水果和蔬菜等都是不错的选择。
2、口腔溃疡患者食疗方
(1)生地莲心汤
配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。
制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
功效：养阴清热。
用法：每日1剂，连用数日。
(2)莲子甘草茶
配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
功效：清心泄热。
用法：代茶频饮。
(3)竹叶通草绿豆粥
配方：淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。
功效：清热泻火，解毒敛疮。
用法：早晚分食。
(4)鲜藕萝卜饮
莲藕对口腔溃疡有疗效配方：生萝卜数个，鲜藕500克。
制法：上二者捣烂绞取汁液。
功效：清热除烦，生津止渴。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
(5)莲心栀子甘草茶
配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。
制法：以上诸物加入开水浸泡。
功效：清心泻火。
用法：每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。
(6)地芩竹叶饮
配方：生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。
制法：前三味加水煎取汤汁，调入白糖。
功效：清心泻火。
用法：每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。
(7)五倍子枯矾白糖方
配方：五倍子36g，枯矾24g，白糖2g。
制法：先将五倍子炒黄，加入白糖炒片刻，待糖溶化完为度，倒出晾干，然后与枯矾共研细末，用香油将药末调成稀糊状。
功效：清心泻火。
富含维生素的食物用法：抹于患处，每日2-3次。
温馨提示：生活不规律和焦虑、烦躁等不良的精神因素也容易导致疾病的发生，所以除了以上口腔溃疡的主要饮食注意外，人们还应该养成良好的生活规律和注意对心理的调节。
3、口腔溃疡吃什么药
(1)局部物理治疗
包括激光、低频超声、化学腐蚀(如：硝酸银)、物理屏障(如：氰基丙烯酸盐粘合剂)。
(2)局部抗菌药物
氯己定含漱液、金霉素药膏、庆大霉素贴膜。
(3)局部皮质类固醇
氢化可的松或氟轻氢化泼尼松龙(triamcinolone)药膜、倍氯米松含漱液或喷雾剂等。
(4)局部止痛剂
苄达明(benzydamine)含漱液或喷雾剂、局部麻醉凝胶、。
(5)其他局部抗炎制剂
色甘酸钠(sodiumcromoglycate)止咳糖浆、前列腺素E2胶、局部粒细胞一巨噬细胞刺激因子、阿司匹林含漱液、双氯酚酸(diclofenac)、胃溃宁(sucraifate)。
(6)全身用药
泼尼松龙(prednisolone)、咪哇硫嘌呤(azathioprine)、左旋咪唑(levamisole)、秋水仙素(colchicine)、贝通(pentoxifylline)、氨苯砜(dapsone)、甲氰咪胍(cimetidine)、转移因子等。
(7)部分中药
西瓜霜、蜂胶等。均通过清热祛火治疗口腔溃疡，其中滴丸剂型止痛效果最明显，临床研究表明，首次用药后起效时间最短为3分钟，最长为15分钟，起效时间平均为5.67分钟，即刻缓解自发痛症状的效果良好，5分钟即可缓解。
(8)中医治疗
清疡散是治疗口腔溃疡的中药。清热解毒、引火归元、消炎镇痛之功效。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/146351.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 痔疮便血自己能自愈吗？怎么预防内痔便···

下一篇: 山核桃有什么营养价值(山核桃仁的营养···