月经是将要伴随女性大半生的好朋友,也是女性健康的指示灯,月经不调则说明女性的身体出了问题,月经正常,那么女性身体多半是比较健康的,那么如果月经出现提前一周的情况算正常吗?什么原因可能会导致月经提前呢?月经提前应该怎么调理呢?一起来看看。
1、经期提前一周正常吗
一般是正常的。女性正常的经期是28-30天一次,月经提前或者推迟一周都属于正常范围,如果总是月经提前一周的话,说明你的月经周期是23天,只要每个月按时来潮就没有问题。
如果偶尔一次月经提前,有可能只是精神压力大内分泌失调导致的,不是什么大问题,不需要特殊治疗。
2、月经提前一周的原因
如果之前月经一直正常,突然月经提前一周则是月经不调,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。如果还伴有经血量多,白带异常等症状则要小心是妇科疾病导致的。
(1)器质病变引起
生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等,可能导致月经经常提前一周。
(2)内分泌失调引起
下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病,或者平时精神压力大,心情抑郁等也可能导致内分泌失调。
(3)气虚
脾是血的“管理者”,劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气,“管理者”一旦处于弱势,“被管理者”难免就想造反,所以会有月经提前。
(4)血热
人体阳气盛,或者心情抑郁,或者吃辛辣刺激的食谱和补品,又或者久病失血比较多的人,都很容易出现血热。血得热则枉行,流动的速度也会加快很多,所以就导致了月经提前。
(5)节育环引起
女性上环后,身体会出现不同程度的排异反应,表现出来就是月经不调,经期提前或者非经期有少量出血等,一般在3个月左右,身体会慢慢适应而恢复正常。
3、月经提前怎么办
1、宜多食新鲜水果和蔬菜。
2、心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、舒适和乐观。
3、月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。
在现代的社会,竞争压力和生活压力增大,压在女性头上的家庭、工作、业绩等等,都让她们身心蒙上一层又一层的压力。长期下来,精神压力紧张很容易导致女性内分泌失调,出现了月经提前、月经不准时的症状。究竟月经提前是不是正常的现象?月经提前要注意什么问题呢?
月经提前多少天是正常的现象?
月经提前和月经推迟都是让人纠结的问题。查阅资料显示,月经偶尔提前3—5天,甚至提前一个星期,并没有其他的异样都属于正常的。可以放宽心情,不必太过忧虑。月经提前,都是可大可小,但当月经提前在7日之内,大可放心。
但是月经提前超过10天,则需要注意了。因为正常女性的周期为28天,如果月经周期总是提前来7天以上,则称为“月经提前”或“早经”。因为每个女性月经来潮时身体的状况不同,月经周期也会因此不同,所以即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的情况。
为什么会引起月经提前?
1、 内分泌失调
月经提前的原因绝大多数都是因为女性内分泌失调,主要是下丘脑、垂体、卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷。
2、身体体阳气盛引起
人体气血旺盛,或者进食过多辛辣食物和补品的人都容易发生血热。或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。又或者久病失血比较多的人,都很容易出现血热。血得热则枉行,流速也加快,导致月经提前。
3、气虚引起
劳累过度或者饮食失节的人最容易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”一旦处于弱势,“被管理者”难免就想造反,所以月经提前。如果脉证无火的话,那么经早不及期者,是因为心脾气虚,所以不能按时到来。
4、情绪波动、环境变化引起
情绪因素和环境因素是影响女性内分泌的关键因素之一。长时间的压力和新环境,都会影响女性的内分泌问题。一旦女性的内分泌紊乱,那么她的经期就可能提前。另外,搬家、换工作环境也可能导致月经提前。
月经提前怎么办?
1、饮食应该以清淡为主,且富含营养。切忌吃生冷、辛辣的东西,以免刺激身体的新陈代谢。记得要定时定后用餐,饮食有度。
2、注意补铁,月经来时会失去身体内的铁元素,多注意保养,吃多一点富含铁元素的食物。
3、注意补充维生素C。身体内紊乱,需要维生素C促进造血机能,用来辅助缺铁性贫血。
日常生活中很多女性会出现月经提前的情况,一般提前一周以内是属于正常范围的,如果总是提前七天以上就是异常的,需要找找原因了。但是偶尔几次提前一周和总是提前一周又是不同的情况了,那么,月经老是提前一周怎么回事?下面就来为大家详细的介绍一下。
月经老是提前一周怎么回事
月经是伴随着卵巢周期性的变化出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。正常女性的月经具有周期性,出血的第1日为月经周期的开始,相邻两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期,一般为21到35天,平均为28天,如果每次月经总是提前一周,那么月经周期就是21天,每次月经的持续时间为经期,一般为2到7天,多为3到5天。排卵多发生在下次月经来潮前的14日左右,那么月经周期的长短主要取决于排卵前期卵泡发育时间的长短。
如果月经只是偶尔的提前一个星期,在临床上常常是由于内分泌紊乱所导致的,比如由于环境改变、突然遭受寒冷刺激、情绪的变化、遭受到感情上的打击或者是由于失眠、焦虑,都可能会导致内分泌紊乱而引起月经提前。主要是黄体提前萎缩,导致月经周期缩短,如果是偶尔的一次临床上可以不用干预。
如果是经常出现月经提前一个星期,建议临床上还要排除子宫黏膜下肌瘤或者子宫肌壁间较大的肌瘤,所造成的子宫收缩欠佳、子宫内膜面积相对增大,而导致的月经周期缩短。也要排除是由于子宫内膜炎症所导致的月经提前,所以如果是经常出现月经提前,建议做性激素六项的检查以及B超的检查。根据结果,临床上一定给予治疗。
月经一直不会停怎么办
月经一直不干净应该对症治疗,如功血者首要目的是止血,其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;黄体功能不全者可短期用激素调整月经;受节育环影响而月经一直不干净的,可以尝试选择其他的避孕方式。因的安全上限是每天300毫克,大约相当于3杯速溶咖啡每杯100毫克或八听可乐每听不超过40毫克。超过这个饮用量有可能导致低体重出生儿,甚至发生流产。
怀孕初期孕妇需要十分注重饮食,最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质,如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。大剂量或长期使用也会对人体造成损害,特别是它也有成瘾性,一旦停用会出现精神萎顿、浑身困乏疲软等各种戒断症状,虽然其成瘾性较弱,戒断症状也不十分严重。
但由于药物的耐受性而导致用药量不断增加时,咖啡因就不仅作用于大脑皮层,还能直接兴奋延髓,引起阵发性惊厥和骨骼震颤,损害肝、胃、肾等重要内脏器官,诱发呼吸道炎症、妇女乳腺瘤等疾病,甚至导致吸食者下一代智能低下,肢体畸形。因此也被列入受国家管制的精神药品范围。女性要多了解生理性月经知识,一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊,要积极配合医生的治疗方案,坚持随诊,彻底治愈。
问题一:月经提前一星期正常吗?正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
“红色风暴”的成因:
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
因素一:血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
因素二:气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”
遏制“红色风暴”的中医之道:
对月经提前的治疗,国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为,月经提前的治疗原则,重在调经以治本,一般而言,如先病而后月经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。
“红色风暴”之实热型:
信号:月经提前,量多,颜色深红或紫红,质地黏稠,心胸烦闷,面红口干,尿黄便秘,舌红苔黄。
治宜清热凉血,方用清经汤加减。
方例:丹皮10克,地骨皮10克,生地15克,白芍15克,青蒿12克,黄柏10克。
若口干口渴较重者,则加元参、知母清热生津;若经血量多且数日不减者,加黄连、炒栀子、侧柏炭、阿胶等清热止血。
药膳:
藕柏饮 取生藕节300克,侧柏叶100克,捣烂取汁,加冰糖适量,用温开水冲服,每日两次,经前连服3-5天。
地黄粥 鲜生地洗净切片,煮浓汁滤出,粳米粥加蜜(或冰糖)适量,入地黄汁100毫升,调匀,每日服两次,每次250毫升左右,经前连服4-6天。
大蓟速溶饮 鲜大蓟2500克,洗净切碎,加水适量,中火煮1小时,去渣,以文火浓缩。停火待温,入白糖500克,搅拌均匀,冷却晾干。每次10克,沸水冲服,每日3次,经前服用。
食疗:
取干芹菜500克,加水1000毫升,煎取500毫升汁液,可常服,疗效显著。
取丝瓜籽50克,刺菜30克,水煎,加白糖适量内服。
取干芹菜50克,金针菜15克,加水300毫升,煎取200毫升汁液,月经前每天服1剂,连服5-7天。
“红色风暴”之虚热型:
信号:经期提前,量少,颜色红,质地黏稠,手足心热,两颧潮红,舌红少苔。
治疗大法以养阴清热为主,方用两地汤。
方例:生地15克,玄参10克,白芍15克,麦冬10克,地骨皮10克,阿胶10克(烊化)。
若午后潮热者,加青蒿、鳖甲。
药膏:
两地膏(两地汤改型) 取生地、地骨皮各30克,玄参、麦冬、白芍各15克,加水煎取浓汁300毫升。阿胶30克,加水60毫升烊化,对入药汁内,再加白蜜40毫升,放文火上调匀。每次服20毫升,每日3次。
冬地膏 天冬、麦冬、生地各250克,水煎去渣,加蜜适量收膏,每次服10毫升,每天3次,经前3-5天开始服用。
“红色风暴”之肝郁化热型:
信号:经期提前,经血量或多或少,颜色或红或紫,或夹有淤血块, *** 、胸胁、小腹胀痛,心烦易怒,口苦咽干,苔薄黄。
治宜舒肝清热,方用丹栀逍遥散加减。
方例:柴胡6克,当归15克,白芍15克,白术10克,茯苓10克,丹皮10克,栀子10克,薄荷6克,丹参20克,制香附10克,生甘草10克。
若胸闷嗳气,加枳壳、青皮; *** 、胸胁胀痛明显者,去白术,加郁金、青皮舒肝理气;经血涩......>>
问题二:经期提前一周正常吗?中医诊治意见:你的这种症状中医诊断为肾中水火太旺所致的经水先期,治疗必须服用中药‘清经汤’才能奏效,处方:盐水炒黄柏2克,酒炒白芍10,丹皮10,地骨皮15,白茯苓4,青篙6,熟地黄10,水煎内服,每天一副服两次,连续3副月经就正常,抄下处方到中药店购买就可以熬药治病,不用自己制药。
问题三:月经提前一星期算正常吗你好,月经提前和推迟一周都是正常的,如果有周期性的月经提前,属于正常,但如果一旦没有规律性,就不算正常现象了,影响月经提前的因素主要有内分泌失
调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。比如吃了避孕药,或是身体内某些微量元素失衡,还有情绪
不稳定等都会引起月经提前的。长期出差在外,也会引起月经不调,因为月经是受时间环境影响的,生活环境不稳定,就是没有性行为一样会产生月经不调。因此,
一旦发现月经提前,一定不可掉以轻心.建议去医院检查B超及性激素六项,明确病因后再对症治疗。
问题四:女生提前一周来例假正常吗?正常的,在临床上一般会把提前一周跟退后一周都视为正常!因为月经是很娇气的,它受很多方面的影响.比如饮食,心情,环境,药物,跟某些疾病等等.当然如果每次都会提前一周那应该算是规律的,如果偶尔提前那也算正常,但是,时常提前,时常退后,偶尔正常的话,如果来月经有三年以上的话,我建议你去医院,把月经调回正常,(月经可以调的,)因为它对以后的生活很重要的!最后祝你健康开心!
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