多囊卵巢综合症是一种对女性健康危害较大的卵槽疾病,会对女性的生育能力造成很大的影响,需要及时治疗,那么多囊卵巢综合症怀孕后注意事项?多囊卵巢综合症怀孕了注意什么?这种疾病怀孕后需要注意的内容有很多,下面就来详细了解吧。
1、控制糖类饮食
多囊卵巢综合症患者在怀孕时,妊娠期胎盘分泌的激素促使孕妇产生胰岛素抵抗,容易引起妊娠期糖尿病。而孕前已存在胰岛素抵抗的患者,怀孕后自然更会加重,发生妊娠期糖尿病的机会当然也会升高,故怀孕后要在医师的指导下采用合理的食谱,适当限制糖类(米、面、玉米、土豆、白薯及水果等)的摄入量,保持体重的正常增长。
2、积极进行血糖检查
患有多囊卵巢怀孕期间不要控制饮食,以免导致胎儿发育不良,可以在怀孕早中期进行血糖或尿糖的检查,排除妊娠期糖尿病的可能。
3、预防子宫内膜癌
多囊卵巢综合症的患者在分娩后,由于疾病的根本原因没有被消除,原有的体内紊乱仍然存在,各种临床表现仍可能出现,长期无排卵时,单纯雌激素的刺激往往会导致不同程度的子宫内膜增生,日后子宫内膜癌的发生率明显高于正常人群,因此多囊卵巢综合症的患者在分娩后要积极治疗,避免子宫内膜癌的发生。
4、预防流产
多囊卵巢综合症患者容易出现黄体功能不足,所以怀孕后可给予绒毛促性腺激素支持黄体功能,或直接补充黄体酮预防发生流产。
5、多补充蛋白质和维生素
多囊卵巢怀孕孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备,此外,患有多囊卵巢怀孕后还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育。注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化。
6、怀孕后注意事项
除了上述的特殊注意事项外,多囊卵巢综合症患者怀孕时和正常怀孕一样的,一定要注意休息,一定要注意饮食均衡,怀孕前三月不要有性生活,不要有剧烈运动。保持愉快放松心情,有见红时不要慌张及时就医检查。
7、孕期饮食注意
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期,孕妇需要适当增加对脂肪的摄入,但如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期长期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿,也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症,出生后,患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等,不利健康地生长发育。一般说来,孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,这并不需要特别补充,只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为,吃盐量与高血压率发病有一定关系,孕妇过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健,专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
6、不宜滥服温热补品
孕期,如果孕妇经常服用温热性的补药、补品,比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等,势必导致阴虚阳亢,困气机失调,气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。
不要喝碳酸饮料或者吃碳酸食物:多囊卵巢综合征一般而言比其它人难减重,高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积,常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用。
不要吃太多的甜食:血糖含量高的食品,会加重多囊卵巢患者肥胖的症状,从而使疾病更加严重,影响治疗效果,所以多囊卵巢患者应该选低血糖指数食品,这样有助于疾病的恢复。
饮食清淡:多囊卵巢综合征患者的饮食宜低碳水化合物、低脂肪,选择低血糖指数的食物,升糖指数<55的碳水化合物,使血糖不致上升过快。着重在烹饪方法上做调整,尽量减少食物中油脂的含量,多采用蒸、煮、清炖的方法。注意避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也不要吃,还应注意纠正偏食及不正常的饮食习惯,养成定时定量的饮食习惯,有利于身体康复。
卵巢多囊是怎么回事?医院专家表示,现在很多女性朋友被多囊卵巢综合症所困扰,严重伤害到女性的生育能力,导致很多家庭不能拥有自己的小宝宝。那么,多囊卵巢综合症严重吗?下面就来介绍一下多囊促排怀孕后需注意什么?
多囊促排怀孕后需注意什么 (一)食疗注意事项:
*多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。
*喝的:红糖姜水(热喝)、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉
*补充雌激素的:黑豆每天吃
*维生素类:维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸 * 促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起。
* 月经干净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,直到移植前一晚。
* 保持愉快心情,情绪稳定,不要生气,发脾气,大喊大叫。一定要保持平和的情绪,不要着急,不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大,人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎,这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。
(二)* 杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1,还可加枸杞和红枣煮水喝,可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。
* 多饮用冬瓜水、橙汁(最好是纯橙汁)、西瓜等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右),吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子等,防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。
菜谱:
早点:黑豆浆、鸡蛋、安利蛋白粉、玉米、全麦面包片夹奶酪肠、红糖生姜水(经期热喝)
中晚:豆腐鲫鱼汤、西红柿炒鸡蛋、白灼虾、油焖大虾、清蒸鲈鱼、红烧海鱼、溜肝尖、小葱皮蛋豆腐、西红柿炖牛腩、小炒牛肉、乌鸡汤、葱烧海参、冬瓜汤、肉沫烧豆腐、家常豆腐、青椒炒鸡蛋、鸡蛋韭菜、韭菜墨斗鱼、炭烧生蚝、黄豆炖猪蹄、海带鲜虾汤、各类蔬菜(每天必须吃)
多囊卵巢综合征的辅助检查 1、基础体温测定:表现为单相型基础体温曲线。
2、B超检查:见卵巢增大,包膜回声增强,轮廓较光滑,间质回声增强;一侧或两侧卵巢各有12个以上直径为2-9mm无回声区,围绕卵巢边缘,呈车轮状排列,称为“项链征”。连续监测未见煮到卵泡发育及排卵迹象。
3、诊断性刮宫:应选在月经前数日或月经来潮6小时内进行,刮出的子宫内膜呈不同程度增殖改变,无分泌期变化、
4、腹腔镜检查:间卵巢增大,包膜增厚,表面光滑,呈灰白色,有新生血管。包膜下显露多个卵泡,无排卵征象,无排卵孔、无血体、无黄体。镜下取卵巢活组织检查可确诊。
5、内分泌测定
①血清雄激素:睾酮水平通常不超过正常范围上限2倍,雄烯二酮常升高,脱氢表雄酮、硫酸脱氢表雄酮正常或轻度升高。
②血清促卵泡素(FSH)、黄体生成素(LH):血清FSH正常或偏低,LH升高,但无排卵前LH峰值出现。LH/FSH比值≥2~3。
③血清雌激素:雌酮升高,雌二醇正常或轻度升高,并恒定与早卵泡期水平,雌酮/雌二醇>1,高于正常周期。
④尿17-酮类固醇:正常或轻度升高。正常时提示雄激素来源于卵巢,升高时提示肾上腺功能亢进。
⑤血清催乳素(PRL):20%-35%的多囊卵巢综合征患者可伴有血清PRL轻度增高。
⑥其它:腹部肥胖型患者,应监测空腹血糖及口服葡萄糖耐量试验,还应监测空腹胰岛素(正常<20mU/L)及葡萄糖负荷后血清胰岛素(正常<150mU/L)。肥胖型患者可有甘油三酯增高。
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