紫癜饮食需要注意什么

紫癜是一种较为常见的皮肤疾病，会对健康带来很多不利的影响，需要及时治疗，并且在生活中做好护理工作，那么紫癜饮食需要注意什么？紫癜饮食禁忌有哪些？紫癜疾病患者饮食不当也不利于病情恢复，甚至会加重病情，下面就来详细了解具体内容吧。

1、禁吃过敏性食物

常见的过敏物质有动物性食物，如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蚕豆、菠萝、植物花蕾等。同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具这些都是过敏性紫癜的饮食注意事项。

2、忌吃粗糙坚硬的食物

紫癜患者要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血这些就是过敏性紫癜的饮食注意事项。

3、忌吃辛辣食物

紫癜的患者一定要忌食辛辣食品，戒烟酒等，因为这些食物都是过敏性紫癜好发的常见因素。

4、宜吃易消化的食物

饮食宜清淡而富有营养且易消化吸收，忌一些饮食不节的做法。饮食忌肥腻，每餐切忌过饱，以免增加胃肠负担，诱发或加重胃肠道出血。腹痛较重或大便潜血阳性者进食流食、消化道有明显出血者应禁食。

5、多吃维生素食物

多食富含维生素C、K的食物：

维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。

富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。维生素C、维生素K均不耐高温，故烹调时不宜高温和时间过长。

6、多补充高蛋白食物

充足的高蛋白饮食：由于失血致使大量的蛋白质丧失，需补充高蛋白质的食物，如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或严重贫血的病人，尚需补充富含造血原料食物。

7、预防紫癜的方法

1、去除可能的过敏原：但过敏原因往往难以确定。避免接触过敏原只能避免常见的可能过敏原。常见的可能过敏原可以通过化验寻找;家长在生活中的观察也很重要，如昆虫叮咬、花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等。

2、合理膳食，改善体质：要均衡膳食，荤素搭配，素食为主，少吃肉、蛋、奶，多吃米、面、菜、水果。中医认为肉类、鸡蛋、牛奶、鱼虾、海鲜等高动物蛋白食品容易导致热性体质，热性体质为紫癜发病的基础。

3、忌食辛辣食品：禁食辣椒、酒类、海鲜等刺激性食品;饮料、小食品等方便食品。

4、忌养宠物：过敏体质的儿童不要养宠物，尽量减少与动物皮毛的接触，特别是已经明确致敏原的患儿更应当注意。

过敏性紫癜饮食吃什么好？

过敏性紫癜是一种过敏引起的血管炎，皮肤表面会出现紫色的斑块，这是人体免疫缺陷导致的一种表现。对于过敏反应来说，需要好好的调理，在饮食上要注意一些事情，有些食物不宜吃，那么过敏性紫癜的饮食要怎么护理呢？下面为大家介绍。
1、禁止各种过敏源食物
过敏性紫癜要应禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个主要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为有报道说，植物花粉也是一种常见的致敏物。
2、多吃补血食物
过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。
3、多吃维生素食物
过敏性紫癜应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
4、多吃易消化食物
过敏性紫癜的饮食宜平淡而富有营养且易消化吸收，忌一些饮食不节的做法。过敏性紫癜饮食忌肥腻，每餐切忌过饱，以免增加胃肠负担，诱发或加重胃肠道出血。
5、避免粗糙、坚硬的食物
要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血这些就是过敏性紫癜的饮食注意事项。
6、忌烟酒
过敏性紫癜要忌烟酒和辛辣刺激食物，以免诱发及加重消化道出血等，对伴有高血压或水肿，应限制盐的摄入量。
7、小儿便血时少吃粗食
小儿过敏性紫癜患者有腹痛、便血时饮食应精加工，尽量少用粗食或粗纤维多的食物，如芹菜、油菜、笋、菠萝等，可损伤胃肠粘膜，诱发或加重胃肠道出血。
8、过敏性紫癜食疗
花生仁煲大蒜：取花生仁，大蒜各100g。将花生仁，大蒜放入砂锅内，文火炖熟。隔日1次，连食4～6天。
9、过敏性紫癜的过敏原因
1、感染因素
最常见的细菌感染为β溶血性链球菌，其次为金黄色葡萄球菌，结核杆菌，伤寒杆菌，肺炎球菌和假单胞菌等，以上呼吸道炎较为多见，也可见于肺炎，扁桃体炎，猩红热，菌痢，尿路感染，脓疱疮，结核及病灶感染(皮肤，牙齿，口腔，中耳)等，病毒感染中有风疹，流感，麻疹，水痘，腮腺炎，肝炎等，寄生虫感染也可引起本病，以蛔虫感染多见，还有钩虫，鞭虫，绦虫，血吸虫，女性私处滴虫，疟原虫感染等。
2、食物因素
引起过敏性紫癜可能是由于误食过敏源食物而引起的，其主要是动物性异性蛋白对机体过敏所致，鱼、虾、蟹、蛤、蛋、鸡和牛奶等均可引起本病。
3、药物因素
药物因素也是导致人体过敏，引起过敏性紫癜的潜在因素之一，例如氯霉素、链霉素、异烟肼、氨基比林、阿司匹林、磺胺类等药物均有引起本病的报道。
4、其他因素
除了上述的因素引起过敏性紫癜以外，昆虫咬伤、植物花粉、寒冷、外伤、更年期、结核菌素试验、预防接种、精神因素等均可引起。另外在血液透析病人、淋巴瘤化疗后病人及Guillain-Barre综合征病人中，也有引起过敏性紫癜的报道。

紫癜患者住院期间注意哪些饮食

得了过敏性紫癜，首先就是要忌食辛辣食品。要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物，如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等，以免刺伤口腔粘膜和牙龈，引起或加重出血。
其次是勿食致敏性食物。如果是食物过敏引起的紫癜，则需要终生严格禁用这种食物。常见的过敏物质中，动物性食物有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等，植物性食物有蚕豆、菠萝、植物花蕾等;不可使用与过敏物质接触的炊具和餐具。
当然得了过敏性紫癜也要多食富含维生素C、K的食物。维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质，维生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血，因此应给于富含维生素C和维生素K的食物。富含维生素C的食物有：新鲜蔬菜、水果，特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有：菠菜、猪肝等。维生素C、K均不耐高温，故烹调时不宜高温和时间过长。

过敏性紫癜患者的饮食注意？

1.如若过敏源为食物，因此建议找出是哪种食物造成的过敏性紫癜，从而加以禁食。

2.高蛋白膳食以及瘦肉和动物肝脏或蛋豆制品等优质蛋白质应有保证，如若一旦患上肾型过敏性紫癜建议不要食用，过敏型紫癜患者需要注意都是，对于海鲜等高蛋白的食物也应禁止食用。

3.患上过敏性紫癜的患者对于高维生素食品以及含维生素C的食物应加以注意，这类食物对于维持血管正常功能是有很大的作用，对于病情的恢复也是有用的。

4.对有消化道症状的患者，可根据病情给予流质或半流质饮食;对有肾脏损害者，应限盐限水。

(二)食物选择要点

1.患上过敏性紫癜的患者应注意这类食物，鱼、虾、蟹、蛋、奶等动物性食品以及蚕豆、菠萝、花粉等植物性食物是十分可能成为过敏源，从而引发过敏性紫癜。

2.含维生素C丰富的食物有很多，多为新鲜蔬菜、水果，尤其是绿叶蔬菜、青椒、柑橘、鲜枣、猕猴桃、刺梨、柠檬等。

3.调剂食用动物性优质蛋白质以及豆制品。

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