胆固醇高是血脂稠吗

胆固醇对人体来说是很重要的一种营养物质，但是很多人在检查的时候会发现胆固醇偏高，大部分人都不知道是为什么，胆固醇高是长期不良的饮食引起的，很多人觉得胆固醇高和血脂的粘稠程度有关系，那胆固醇高是血脂稠吗？胆固醇高是不是血脂稠？

1、胆固醇高是血脂稠吗

胆固醇高不是血脂稠。

胆固醇高也叫做高胆固醇血症，是指血液中的低密度胆固醇偏高，或者高密度胆固醇偏低的一种症状。

血脂稠的正确叫法是血液粘稠度高，是指人体血液的红细胞发生叠连、聚集、变形，血液中的胆固醇、甘油三酯及纤维蛋白原的含量增加，导致血液的粘稠度升高，血流阻力增大的一种症状。

2、胆固醇高和血脂稠

血脂稠患者可能会有胆固醇高的症状，胆固醇高可能引发或者加重血脂稠，但是胆固醇高并不一定就是血脂稠，二者是不完全相交的关系。

3、原因

胆固醇高：饮食不均衡、摄入的脂肪和胆固醇过高、吸烟饮酒量过大、剧烈运动、肝功能异常、肝脏代谢异常、肝炎患者等都可能导致胆固醇高。

血脂稠：喝水太少，摄入的脂肪、胆固醇、糖分过多，缺乏运动，长期吸烟喝酒，心情抑郁悲观等都可能导致血脂稠。

4、症状

胆固醇高：胆固醇偏高一般会引起头晕胸闷压抑的感觉，当人的肝脏不能很好的代谢脂类食品，脂类进入血液引起胆固醇高，血液循环受到一定的阻碍，大脑缺血就会头晕、偏头痛等症状。胆固醇过高时，皮肤上会鼓起小肿疮，其表面光滑，呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。

血脂稠：血液黏度增高、红细胞老化时极易发生集聚，致使心、脑血管缺血缺氧，可出现暂短性缺血症候群，如头晕脑胀、心悸气短、胸闷肋痛、颈背强硬、四肢麻木、发困嗜睡或失眠多梦等。

5、危害

高胆固醇：胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。

血脂稠：若是血液变得粘稠，就会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管。还可能会加快动脉血管硬化，甚至引起脑梗塞和心肌梗塞等重大疾病。

6、胆固醇高是高血脂吗

胆固醇高是高血脂，但是高血脂并不一定说明胆固醇高，也有可能是血液中的甘油三酯高。

7、胆固醇高吃什么好

1、瘦肉

瘦肉是是胆固醇较低的动物性食物了、吃瘦肉不会增加你体内的胆固醇含量。肉的话可以选择这个。可以补充体能和营养。

2、脱脂牛奶

脱脂牛奶是含胆固醇较低的奶类食品了，它含有丰富的蛋白质，就可以增强被人体的抵抗力。多喝牛奶，身体会变得很好。

3、海蜇、海参

海蜇海参是海产类含有胆固醇较低的食物，高胆固醇人们可以选择性的吃一点，多吃海产类的食物，有利于我们排出身上的毒素，增强肾气。

4、五谷

五谷算是一种比较粗糙的食物了，但它们的胆固醇含量并不高，多吃五谷可以促进我们肠胃的活动，强身健体，是一种天然的健康食物。

5、蔬菜

蔬菜的话还是建议高胆固醇的人们多吃一点，清热利尿、补充各种维生素，软化我们的血管，是一种身体的解毒器。所以多吃蔬菜既不会增加体重加重病情，有可以控制弹胆固醇的摄入量。

6、果类

果类是不含但固醇的，所以大家可以放心吃，它还可以补充社体的维生素。

为什么说血稠就是高血脂？

血稠不一定血脂高，血稠是指血的粘度增高，和高血脂没有直接的关系。

那我分别说一下血稠和高血脂。血稠并不是一个医学术语，医学上称此为高粘稠血症，中老年人最容易患这个症状，血粘稠程度受到多种因素的影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间与气候等。因此，一个人的血粘稠程度不是一成不变的，而是始终处于时高时低的动态变化之中。

说完血稠，再来说说高血脂，确切的说应该是血脂异常，表现在这几个方面：甘油三酯高（高甘油三酯血症）、总胆固醇高（高胆固醇血症）、低密度脂蛋白高（高低密度脂蛋白胆固醇血症）、高密度脂蛋白低（低高密度好胆固醇血症）等。

所以说血液粘度和高血脂是完全不同的概念。

血液粘度是血液的理化特性之一 ，与血液中的多种成分有关。全血粘度主要取决于血中红细胞压积高低也就是主要与红细胞多少有关，血浆粘度主要与血浆蛋白多少有关，尤其是纤维蛋白原。血脂对血液的粘度影响较小，高血脂的病人血粘度轻微升高。

那么通过血稠衡量高血脂其实并不科学，血稠也不是预测将来会不会发生中风的指标。预防动脉粥样硬化，主要指的是要调节血脂治疗，其中低密度脂蛋白胆固醇是导致动脉粥样硬化的罪魁祸首，是首先要干预的目标，同时也控制好血压血糖，戒烟，运动，保持合理健康的膳食习惯。

高血脂是否就是高胆固醇血症?和血粘稠又是种什么关系和概念？

高血脂与高胆固醇血症不完全相同，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分高的一种症状。而后者是专指胆固醇高，胆固醇升高，增加患心血管疾病的危险，并会诱发脂肪肝。有关高血脂知识请见知道（网址/view/6568.htm）；有关胆固醇知识请见网址：
/view/24827.htm
高血脂会导致血粘稠。
用药要对症，建议到医院做个血检确诊后再神情是否用药或用何药。

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