中医如何治疗滑膜炎

滑膜炎是一种比较常见膝盖疾病，一般患者主要是因为劳损导致的疾病，也有一些长期运动的人也会容易患滑膜炎，比如长期跑步的人就会容易患滑膜炎，但是滑膜炎又不是很容易治愈。那么，一般中医治疗滑膜炎效果怎么样呢？中医是怎么治疗滑膜炎的呢？

1、中医治疗滑膜炎

1. 远红外发热理疗

世纪本草滑膜贴采用远红外自发热原理，使皮肤表面毛孔遇热洞开让膏药的有效分子更快更迅速的直达病灶发挥药效。而且自身有着强大的除湿功能，可拔湿气，消除关节内的积液。

2. 纯中药药疗

世纪本草滑膜贴其膏药是纯中药提取的，其内的有效成份可活血通络，消肿止痛，散热除湿，使其达到“通则不痛”的目的，另外中药独有有效分子不仅能够对病患部位起到治疗的作用，而且还可养护病患病位，使其慢慢恢复至健康状态。

其外，发热理疗使滑膜炎肿积液更快的恢复及治标。其内，中药药疗使滑膜炎带来的疼痛远离且恢复病患部位及治本。

内外结合，治标治本让你远离滑膜炎带来的烦恼。

2、保护膝关节

(1)注意膝关节保暖，尽量穿着裤装(对老年人也可以带护膝，一方面保暖，一方面防止膝部受伤。)不要把膝关节直接暴露在冷空气中。

(2)可热敷：以改善血液循环，减轻膝部不适缓解膝部疼痛和肌肉痉挛。减轻肿胀。热敷以湿敷为好。如热气浴、温泉浴、矿泉浴、漩涡浴。也可用热毛巾湿敷，但注意如果关节有红肿时应停热疗。高血压、心脏病者慎用，夏天气温高时更需注意(急性期停止热敷)。

(3)要劳逸结合：避免关节过度负重，长时间处于某一体位，特别是小于90°，不要久坐、久站。应适当活动关节，如多游泳，坚持多骑自行车，少走路，尤其是少上下台阶及走不平路。

(4)对肥胖人应节制饮食，减少体重，多摄取含蛋白质，维生素及矿物质食物。

(5)对有不良姿势的应尽量予以纠正，使用手杖，拐杖，减轻关节负重。

(6)合理使用支具：夹板，护膝带，弹性粘带、增加关节的稳定性。

(7)加强关节周围按摩推拿：方法很多、推、拿、滚、旋髌、搓髌、滚髌。

怎么方法治疗滑膜炎好

问题一：有什么办法能治好滑膜炎建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. 膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

问题二：治疗滑膜炎的好方法有哪些氨糖疗法即通过外源性的补充氨糖来对因冶疗骨关节疾病的一种全新的方法。
氨糖主要有3个功能，1.生成修复功能，2催生功能，3清除功能， 海骨力氨糖 ：氨糖治疗主要通过修复关节软骨，催生关节滑液，使关节面之间不再发生硬性摩擦，不再出现疼痛、肿胀、骨摩擦音等症状，并通过对关节软骨的修复，使已变窄的关节间隙得到改善，关节功能逐渐得到恢复。

问题三：滑膜炎该怎么治才能好滑膜炎不仅会给患者带来关节积液，关节疼痛，关节活动受限，下蹲困难现象，还可造成功能障碍。如膝关节滑膜炎会导致患者的滑膜出现粘连，使关节功能丧失，给患者的健康带来非常严重的威胁。因此滑膜炎患者朋友们一定要重视自己的疾病，需要及时使用正确的治疗方法进行治疗，控制病情。
目前可以治疗滑膜炎的方法有很多，例如药物、穿刺抽积液、手术治疗、微创治疗等等，可依据自身的具体病情来选择适合的治疗方法。

问题四：怎么治滑膜炎好这个还是需要去医院看看的，听取医生的指导建议，可以在易问医上约个随访医生随时咨询，①推C揉点按法:患者仰-卧膝部自上而下顺其筋络反复推-揉1--2分钟
②拔伸屈膝法:患者体-位同上肌肉放松医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节尽力膝关节完全屈曲伸直患肢
③刮筋、分筋法:患者仰-卧于髌骨外上方、内下方运用拇指屈曲指关节放于痛点内-侧;另手掌按于屈拇之上用臂力推动拇指向外刮数下
④关节积液时用捶、擂、拍法交替进行捶实拳击空拳下击髌骨周围软组-织及大-腿伸侧大小-腿屈伸各20--30下擂实拳双拳用臂力下压与上部位相同处重复1--2遍拍用拳而用手掌拍打N窝用腕力弹拍，

问题五：得滑膜炎怎么办 滑膜炎最好的治疗有哪些损伤性滑膜炎，治疗原则是调节与疏通，滑囊微循环彻底畅通了就可康复，中医外敷疗法应该是最直接简单有效的方法。

问题六：如何治滑膜炎比较好下面是一位关节炎疼痛患者请教一个问题,我髋关节滑膜炎疼痛已几年,时痛时好,性生活过度磨损造成.一开始疼痛时间短,休息一晚后会好,现在疼痛时间逐渐延长,? 诊治滑膜炎好的医院是哪家-湖南省机关医院骨科专家指出:大部分年轻人现在都坐在办公室上班吹着空调很爽,正是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长,膝关节受寒冷 *** 导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛,或者血管收缩、组织缺氧,进而引发滑膜炎. ,湖南省机关医院骨科专家提醒,预防不可少,那么预防工作该怎么做呢?四类人需要格外注意保护关节: 1、首先就是坐办公室吹着空调上班的人,一定要避免空调的直吹,建议在办公室放一个开衫或是披肩,来保护自己的各个关节. 2、长时间开车的人,一般像司机特别是长途司机夏天车内空调温度调太低,很容易因受凉引起关节问题,因此除了车内空调的温度要适宜外,出风口也应避免直吹人的肢体部位. 3、长时间站立工作的人(服务行业占多数)长时间站立后,一定要适当地来回走动一下,下班回到家后可以 *** 一下双腿. 4、还有就是上来年纪的老年人.老年人在夏天一定要注意保暖,在空调房的时候不宜过长.相关阅读:湖南骨科病专科医院 相信通过这篇文章大家已经对有了一定的了解,预防滑膜炎生活中的每个细节需要注意,如果你还有什么不明白的地方,可以在线咨询我院骨科权威专家,专家将免费为你解答.

问题七：得了滑膜炎怎么治？应该注意什么治疗这种病的方法一般为保守治疗、手术治疗 还是建议你到大型的医院去做个检查，然后选择适合你的治疗方法 平时注意饮食，不要吸烟酗酒。

治疗滑膜炎的民间偏方

膝关节是人体滑膜较好多的部位，而膝关节是容易受潮湿气候影响的，这就十分容易患上滑膜炎。而民间经常有流传出滑膜炎的偏方，患者不妨可以试试，那么，下面我们一起了解下滑膜炎的民间偏方吧。

滑膜炎的民间偏方
滑膜炎患者在发现疾病后应及时进行治疗，民间偏方应在医师的正确指导下应用，不可私自滥用药物导致疾病病情的加重，影响疾病的治疗效果。

(1)仙人掌外敷方：

取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于滑膜炎疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3?4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。在治疗期间穿宽松衣裤，适当活动，使气血经脉畅通。

(2)民间最广为流传的滑膜炎净消膏方：

将川穹、麝香、红花、牛膝、冰片、桑寄生、血竭、樟脑、制草乌、制马钱子、蜈蚣、威灵仙、独活、乳香、没药晒干，以香油煎之，加松香、铅丹熬制，成黑膏状，外敷于患处，每日一换，三十日为一疗程。

此种方法对根治滑膜炎有奇效，故传统中医命名为滑膜炎净消膏。

(3)川穹散方：

取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每布袋装药末15克。以胶带固定于膝盖，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，可以多个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。

此种方法镇痛效果极佳。
滑膜炎的日常护理
1、进行适当地锻炼：患者的关节软骨正常运作依赖关节液，而这种物质是靠关节间的挤压才能进入患者的软骨，以促进其新陈代谢。因此，患者进行适当地运动可以分泌这种物质，使得关节液逐渐地渗透进软骨，有效地预防滑膜炎这种疾病。

2、及时治疗其关节的损伤：当患者的关节造成损伤的时候，会因此而产生关节的病变，而这种状况会和其骨折有直接的联系。患者的骨折没有基本复位，使得其关节由此而产生了创伤性的损伤。因此，当患者产生骨折的时候，就要及时进行治疗，及时进行复位，可以避免产生创伤性的关节炎症和滑膜液这种疾病。

3、患者要避免长期且剧烈的运动：当患者进行过度的运动是造成其产生创伤性滑膜炎，特别是在持重物的情况下，其膝关节可髋关节会由于受力过大而导致损伤，而且过度地运动也会导致患者的关节面受力过大，引发了磨损，因此而产生骨质增生的情况也是很普遍的。

滑膜炎的按摩方法

1、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。

2、足腿导引：平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：第一步，左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位;第二步，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气;第三步，双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。注意：牵引的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能动为止。

3、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。
滑膜炎的饮食方式
一、滑膜炎朋友们注意要尽量以清淡的饮食为主。滑膜炎病程较长，患者因长期忍受病痛的折磨，患者多会出现茶饭不香，食欲不振的现象，清淡的饮食可以帮助患者保持较好的脾胃运化功能和食欲，增强身体抵抗力。

二、在日常饮食上，滑膜炎患者要注意控制饮食量，保持正常的体重。体重过重必然会增加病患关节的负担，不利于病情的治疗。另外，暴饮暴食会增加脾胃负担，影响患者的消化功能。

三、滑膜炎患者要注意适当多吃一些修复关节，缓解病情的食物。蹄筋和排骨都具有修复关节的功能，滑膜炎患者可以经常食用。红枣、米仁和狗肉等温补的食物也可以帮助滑膜炎患者缓解病情。

四、要认清会加重滑膜炎病情和引起过敏的食物，并且尽量远离这些食物。甜食容易引起过敏，导致滑膜炎患者出现关节疼痛和肿胀，会加重患者的病情，患者朋友们要尽量少食用。牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力以及巧克力、小米、干酪等食物中含有导致过敏的物质，会使病情更加严重，滑膜炎患者要尽量少食用。

五、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛?腱子?肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

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