喝水用什么杯子最好

喝水是种保健经济的做法，不过喝水的杯子却要选好，以便给身体带来不良后果。建议大家选择没上彩釉的陶瓷杯，这杯子用来喝水较安全，而且保温效果很好，可以用来喝茶或开水。此外，有四种杯子用来喝水不利于健康，下面我们就来了解一下。

1.纸杯

大家要小心一次性纸杯，首先杯子白因为添加了许多荧光增白剂，会给人体带来癌变的困扰。此外，劣质纸杯身软容易漏水，有点杯子甚至内侧占有许多细白粉末，一抹连手指都变白，可见其不卫生处。很多人觉得一次性纸杯干净便利，其实不然，不仅劣质纸杯如此，看起来卫生干净的也不一定就能保证安全。

2.塑料水杯

塑料杯子看起来没什么问题，其实生产加入了增塑剂，有一定有害物质在里面。这些有害物质容易被热水溶解进入人体，而且塑料杯结构孔隙较多，最容易存纳污垢，清洁彻底会有细菌大量滋生。因此，要用塑料杯子，就需选食用级别的才行。

3.五彩杯子

颜色漂亮的杯子别用才好，因为所用颜料并不安全，特别使内侧上釉的，一旦所盛放液体酸碱度或温度较高，就会使染料中铅一类的有害重金属在液体内溶解，进入人体有害健康。

4.金属杯

杯子如果是永不锈钢等金属材料制成的，会比陶瓷杯贵上很多。搪瓷杯沿用至今，所含金属成分一般较为稳定，不过遇酸会溶出，因此不适合拿来饮用咖啡、柠檬汁等酸性饮品。

用什么杯子喝水最好？

塑料杯子便宜、耐摔，很多上班族在办公室都使用的是塑料杯，但是大家知道吗，办公室最好别用塑料杯，因为那些鲜艳的塑料杯里藏着巨大的隐患。

首选玻璃杯

一、玻璃杯最健康

在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

但玻璃杯虽然不含化学物质，且易于清洗，但因为玻璃材质导热性强，容易令使用者不慎烫到自己，如果水温过高，还可能导致杯子爆裂，需尽量避免盛装热水。

另外，杯子受到电脑、机箱等静电的影响，会吸附更多的灰尘、细菌、病菌，久了会影响健康。为此，专家建议，最好给杯子配个盖儿，并且不要靠近电脑等电器，平时还应保持室内空气流通，开窗通风，让灰尘随风而出。

二、陶瓷杯的选择

无彩釉涂染的陶瓷杯也是不错的选择，尤其是内壁要无色。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。但是有彩釉的陶瓷杯含有对人体有害的物质，不宜选用。

陶瓷杯实际上在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

三、塑料杯最易藏污纳垢

塑料杯也应该是不受欢迎的一种。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质，用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中，并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易孳生细菌。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外，还极易滋生细菌。虽然塑料表面看似光滑，但实际上有许多空隙，易藏污纳垢。而办公室里，人们对杯子的清洗大多只有用清水冲，杯子得不到彻底清洗和消毒。办公室最好用不锈钢杯或玻璃杯，每天都要清洗，最好使用洗洁剂，并用热水冲洗。

四、别用金属材质的杯子喝咖啡

金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。

搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

五、使用彩杯当心重金属中毒

五颜六色的杯子很吸引人，但最好别用。因为在那些鲜艳的颜料里藏着巨大的隐患，尤其内壁涂有釉，当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，人们饮进带化学物质的液体，就会对人体造成危害。

喝水杯子什么材质最好

喝水用玻璃材质的水杯好。玻璃一直是杯子最安全的材质，普通玻璃杯由二氧化硅制成，性质稳定，是公认的安全餐饮材料。

很多人对普通玻璃的色泽、质感不那么满意，于是喜欢水晶玻璃。水晶的之所以晶莹剔透是因为里面加入了铅。虽然水晶玻璃里面有铅成分，但是用来装水铅不会析出来。而双层玻璃杯不仅可以喝两种饮料，中间有一层空隙，可以起到隔热的作用。

其他材质水杯的利弊：

1、塑料杯：

劣质的塑料，倒了热水肯定会释放出有毒物质的，所以塑料杯的选取最重要的就是选择符合国家标准的食品级塑料材质。第一次使用塑料杯之前，最好先用小苏打粉清洗一下。因为塑料杯内部有很多孔隙，脏污如果除不干净特别容易滋生细菌。

2、搪瓷杯：

因为搪瓷是在金属表面涂覆一层或数层瓷釉，通过烧制，两者发生物理化学反应而牢固结合的一种复合材料。搪瓷杯不含铅等有害物质，携带和清洗都很方便，但如果发生破损，还是要赶紧扔掉，因为破损后用来盛放饮品会析出有害物质。

3、陶瓷杯：

大部分的马克杯都是用陶瓷制作的，各式颜色、样式，都爱不释手。但是小编今天要告诉你：尽量不要用涂有彩釉的杯子。彩色陶瓷杯内壁通常涂有一层釉，当遇开水和酸、碱性偏高的饮料时，釉中的铝及其他一些重金属有毒元素容易析出

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