山药与柿子能同吃吗

山药和柿子是可以一起吃的，两种食物的营养都很丰富，可以为人体带来很多的好处。不过柿子的饮食注意事项有很多，山药也有需要注意的地方，下面就来详细了解山药和柿子的营养价值，以及饮食需要注意的内容吧。

同食影响

山药和柿子一起吃虽然味道有点怪，但是营养很丰富，可以为人体带来很多的好处，具有补中益气、清热解毒、润肺止咳、生津止渴、健脾养胃、补肾益精、降血糖、降血糖等功效，还可以治疗糖尿病、高血压、便血、咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、遗精、脾胃虚弱、腹泻等不适病症，对病后初愈的患者也有极大的好处，对身体有非常不错的补养功效。

柿子须知

柿子虽然对健康可以带来好处，不过有很多需要注意的地方，乱吃很可能会对健康造成不利影响。柿子不宜空腹食用，其中含有的鞣酸成分会对胃部造成较大的刺激，并且在胃酸的作用下产生沉淀，进而会引起肠胃不适或者结石疾病。柿子还不宜与鱼、虾、蟹灯饰食物一同食用，柿子中的营养成分会与这些食物中的蛋白质发生反应，生存对人体不利的沉淀物。

山药须知

山药对人体的补养功效虽好，但也有需要注意的地方。山药具有降血糖的作用。不过糖尿病患者却不能吃的太多，这是因为山药中含有较多的淀粉，吃的太多很容易引起血糖升高，反而对病情不利。山药中的淀粉含量，丰富在消化的过程中会是肠道变得干燥，因此患有便秘疾病的患者不可吃山药，以免导致病情加重。

请问一下柿子山药红枣可以一起吃吗？

柿子山药红枣能一起吃，三者之间并不会产生副作用。柿子里面含有大量的维生素c，可以为人体的新陈代谢提供能量，并且可以有效的缓解视疲劳。红枣主要具有补中益气的作用，可以促进肠道蠕动，降低身体内胆固醇含量，从而起到降低血压，减低血脂的作用。但是需要注意，柿子山药红枣最好不要在饭前食用，不然有可能会导致出现饱腹感，不利于其他营养的吸收。
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吃了大柿子不能吃什么东西

1、柿子尽量不要与山药、栗子同食，可导致大便干燥。
2、不要和红薯这一类的食物一起吃，因为红薯这一类食物吃进胃内以后，会产生大量胃酸，柿子中含有较多的鞣质和果胶，会容易形成”胃柿石”。也就是一种很硬很难溶解的硬块，会使腹部胀大疼痛，呕吐，甚至引起肠梗阻。
3、柿子不能与螃蟹同食，螃蟹含有丰富的蛋白质，与柿子里的鞣质结合，也是容易形成不容易消化的东西。

我想问一下柿饼和山药可以一起吃吗？

柿饼和山药不可以一起吃，山药健脾胃补肾等作用，柿子可以很好地补充人体所需的微量元素，对于缺碘性导致的甲状腺肿大有着一定的作用。另外柿子富含有机酸，可以帮助人体肠胃很好地笑话，小孩吃了也可以提高食欲。
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