男性经常勃起有什么危害,如何预防呢(预防男性性功能障碍的8个妙招)

对于男性朋友来说生殖器勃起是正常现象，男性在性生活过程当中都会处出现勃起的症状，从而能够顺利的完成性生活，但是有较多的男性朋友会经常性的勃起，这令男性朋友非常的苦恼，而且也会危害到他们的健康，那么男性经常勃起的危害有哪些呢，如何预防男性经常勃起呢?

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当前男性经常勃起的原因特别的多，伤害了非常多的男性朋友，如果男性长时间勃起的话，会导致生殖器长时间处在充血的状态，就会导致前列腺炎的出现，也称之为前列腺溢液，而产生的原因是因为阴茎经常性的勃起，引发自主神经的功能失调，出现了前列腺充血以及分泌增加的情况，而且腺管松弛明显扩张，当腹内压出现增加或者是会阴部肌肉收缩的时候，前列腺液会从尿道口明显溢出，呈现乳白色或者是粘稠状，由此可见阴茎经常勃起对于男性的健康危害是非常严重的。

男性朋友必须要重视经常勃起的出现，为了避免这种情况的发生，需要理智地去克制自己的性冲动，生活当中不要观看色情录象带和碟片，而且在与异性接触的时候，应当保持自然、坦率，并且需要友好地交往，平时多参加文娱以及体育活动，从而可以有益的释放充沛的精力。

男性朋友还要注意内裤要宽松一些，不可以穿着过紧，从而减少对于生殖器官的摩擦和刺激，每天晚上睡觉之前需要用温水清洗自己的外生殖器，特别是将阴茎包皮上翻进行清洗，从而减少因污垢刺激而导致的勃起，也不可以玩弄自己的生殖器官，平时要有健康的性生活。

当大家认识这些知识之后，了解到了男性经常勃起的危害有哪些了，提醒男性朋友们必须要重视自己的健康，而且在生活当中需要进行经常勃起的预防工作，调整好自己的心态，而且还要有良好的生活规律。

预防男性性功能障碍的8个妙招

性功能障碍已经严重威胁到男性的健康和自信，因为这意味着他们在床上是一个失败的男人。那么男性怎么做才能更好的预防性功能障碍呢？下面就来看看下面小编介绍的一些方法吧。


1.不要依赖Kaigl的肌肉强化法。


格尔的肌肉强化方法有助于男性和女性尿失禁患者，但没有证据表明它对勃起功能障碍有益。


2.密切关注睾酮。


即使一个健康的男人接近50岁，他的睾丸激素水平也会下降。性欲下降、情绪化、精力下降、决策困难等症状都是睾酮水平下降的征兆。要警惕这些症状。


3.避免合成类固醇


这些药物经常被运动员或健美运动员滥用，会降低睾酮水平和身体对睾酮的认识能力。


4.戒烟


吸烟会损害血管，阻止血液流向性器官。尼古丁也会感染血管。


5.减少危险性行为。


冒险的性行为或不正确的姿势会对性器官造成压力，从而引起勃起功能障碍。


6.控制压力


心理压力会使肾上腺水平升高，引起血管感染。任何能缓解压力或让你感觉良好的东西都有帮助。


7.经常锻炼。


有大量证据表明，跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于预防勃起功能障碍。小心其他对性器官有压力的运动，尤其是骑自行车。长时间骑自行车的人要选择适合自己的自行车，穿加垫的裤子，最好站着骑。


8.保持健康的体重。


超重会导致许多健康问题，包括会导致神经损伤的糖尿病。如果影响到性器官的神经，可能会导致勃起功能障碍。


其实很多因素都可以导致男性性功能障碍的出现，所以首先要在生活中找出真正的原因，这样才能更好的治标，达到预防的效果。我们也希望大家在生活中能够关注自己的性健康和生殖健康。

勃起障碍有什么危害？勃起障碍的危害

勃起障碍是一种男性常见的疾病，俗称“阳痿”，现在很多男性由于多种因素的影响，会患上勃起障碍，这对于男性来说，不仅是尊严上受到了伤害，还对男性的生活有很大的影响，那么，勃起障碍有什么危害？勃起障碍的危害有哪些呢？
1、勃起障碍的危害
男性勃起障碍的危害之一是夫妻关系不和谐。
性生活是夫妻生活的一部分，性生活的正常程度影响夫妻关系。如果男性阳痿，那么男性根本无法满足女性对性的需求。女性因得不到满足，就会对男性骂骂咧咧，甚至在吵架时讽刺男性“性无能”，男性的自尊心就会受到打击，对这段婚姻失去信心。如果夫妻双方关系长期处于不和谐状态，就会导致婚姻破裂。
男性勃起障碍的危害之二是生育下一代机率降低。
男性勃起障碍会导致男性无法与女性进行同房，由此引发生育问题。在中国传统思想中，孩子在一个家庭中占中国地位。孩子是维持夫妻关系的重要人物。如果男性勃起障碍，无法将精子射进女性的子宫里，生育下一代的机率就会降低。
男性勃起障碍的危害之三是引发慢性疾病。
男性勃起障碍是一种比较容易治愈的疾病，但如果不治疗，就会越来越严重，最终引发糖尿病、心脏病、血管病等慢性疾病。男性一旦发现自己出现勃起障碍，要及时到医院进行就诊，根据医生制定的方案积极配合治疗，这样疾病才能早日痊愈，恢复正常的性生活，也可以购买白云山金戈进行治疗，白云山金戈对治疗男性勃起障碍具有较佳疗效。
男性勃起障碍的危害之四是影响工作及日常生活。
男性作为一家之主，应该顶天立地。如果男性阳痿，就会感觉自己掉价，阳刚不起来，自信心大大减退。自信心不足的男性成功率也会降低。如果一个男性不自信，与人交往时就会选择刻意回避;如果一个男性不自信，在工作中就会缺乏领导的气势;如果一个男性不自信，在家庭中就会处于劣势地位。
勃起障碍的危害有哪些，上述四点就是。男性患了勃起障碍，心理压力会很大，因此自己要调整心态，不要郁郁寡欢，要积极到医院进行治疗，治疗可用金戈。祝患者早日恢复健康，恢复自信。
2、让男人勃起更有力
只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受同房乐趣。最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。
1、坚决戒烟
美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使丁丁海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文？葛德斯坦表示，还有一项研究发现，吸烟者的丁丁明显小于非吸烟者。
2、接受输精管结扎术
如果男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为“性情”杀手。
3、远离情人
一段短暂的风流韵事后，很可能伴随着勃起功能障碍。事实上，很多性医学科的医生常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感，这也会导致焦虑，进而引发ED。
4、同房别太猛烈
超过1/3的ED男性都遭遇过私处受损。在同房中，“女上男下”、同房太猛烈，都是威胁私处的因素。
5、每天适量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出现勃起问题的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
6、多打哈欠
打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统，还能沿着脊髓下行，直至给私处输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。
7、充足睡眠
进入沉睡状态后，私处有3—5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式，可以促进血液循环。从功能角度来说，男性在夜里勃起的次数越多，在同房中的柔韧度也就越好。这保证了男性在同房时勃起更有力。
2、夫妻同房建议

阴茎经常勃起有害处吗？

清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，是肯定无疑的，而且每天男子的个体差异所产生的变化也不尽一致，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。诚然，医生在鉴别诊断性功能变化时，需要依此作为参考，那完全是限定病态情况时，而对于一个正常男子则不应盲目地从此来识别好坏。有些男子，一旦早晨勃起现象暂停或松弛时，他们就怀疑自己患了阳痿症，于是忧心忡忡，越是担心自己有阳痿，晨勃起现象就越少，甚至软弱无力。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全；而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，越来越坏。此时要赶快求医诊治。
不仅是清晨会勃起，如果仔细观察，睡眠时也常有勃起的情形。
在睡眠的过程中，会有间歇性的眼球快速运动期，而阴茎勃起也常发生在这时间。一般统计上，每天晚上会有三次到五次的勃起，每次勃起的时间，平均十五分钟，但也有长达一小时之久的。只要神经、血管及阴茎海锦体结构与功能正常，就会有这种现象，而这也是性功能的重要指标；在这段期间，阴茎的勃起比较不受心理因素的干扰，也较能实实在在表现出原本的功能，这种生理的现象，对性功能的研究及治疗，提供了极重要的指标。对於阳萎的患者而言，如果清晨起床时仍有勃起的现象，那麽此种阳萎可能是心理因素引起的，诊断及治疗的方向就随着调整，可以省略一些复杂的检查。
这种阴茎勃起的现象，在性医学上的研究，诊断及治疗极为重要，在早期为了作这方面的研究，患者要躺在观查睡眠用的实验室里，脑部、眼碱及阴茎接上测试线路，如果要记录阴茎勃起的硬度，则还要有观察员彻夜监看着，一发现勃起，立刻测量硬度，这种方法很不方便，误差也很大。
经过不断的进步，目前对阴茎夜间勃起的检查有很大的突破，目前使用的仪器本体大约是手掌大，可固定在大腿上，另有两个皮环套在阴茎的头部及底部；如此安静的睡眠中就可记录一个晚上阴茎勃起的次数及每次勃起的时间与硬度。这种检查对於生理性及心理性阳萎的监别诊断非常重要，有些阳萎的患者做过这种检查，隔天经过电脑列印出结果，发现呈正常反应，阳萎问题就不药而愈了。
有些人会因各种因素，造成暂时性阳萎，这种问题如果发生在年龄稍长的患者，当事人常常会怀疑自己真是不行了，导致每次行房前，都会担心这次是行还是不行？结果是愈是担心，就愈起不来；心理会觉得自己真的不行了，也会引起许多恐惧，如果能经过这种检查获得肯定，那麽即可省略许多偏方的花费。
在完整的性功能里，勃起功能是占生理功能的一大部分，如果勃起有障碍，往后更不容易了。如果有这方面的疑惑，阴茎夜间勃起检查可提供许多的诊断的资料，对於往后治疗的方向，可提供重要的叁考。
正常男性在睡眠时阴茎都会有勃起的现象，大人和小孩都一样

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