患上宫颈糜烂的原因,宫颈糜烂如何预防呢(宫颈糜烂是怎么得的)

一、女人宫颈糜烂的原因有哪些

一、私处清洁过度：市场上卖的一些女性清洁用品，如果选择不当，不仅会影响阴道内的正常环境，还会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂，也是常见的导致宫颈糜烂的原因。因此专家提醒广大女性朋友，清洁需有度，正确选择女性护理液。

二、多次人工流产：人工流产只是一个小手术，如果在正规医院做手术并且术后好好护理的话女性很快身体就会恢复，但是这也是有个度的，如果反复进行人工流产手术，就很可能损伤宫颈，引起宫颈糜烂。

三、夫妻生活：夫妻生活最多一周3-4次，如果过度就会有感染宫颈，引发慢宫颈糜烂的可能。

四、经量不正常：月经量过多，经期延长，子宫颈的鳞状上皮浸渍在碱性分泌物及经血中，长期经受刺激形成炎症，就会引起宫颈糜烂。

宫颈糜烂一般是因为炎症长期刺激引起的，如果发现有宫颈糜烂的情况，建议及时治疗，如果长期不治疗糜烂会由轻度发展至中度、重度等，治疗宫颈糜烂的方式有很多，如果治疗不彻底，宫颈糜烂是有癌变的可能。

二、宫颈糜烂是如何预防的呢

定期做检查：女性朋友为了身体健康，最好定期到医院做体检，密切地关注自身的情况，一旦发现有异常，就要及时地进行治疗。

不太早过性生活：有些女性，在年龄还很小的时候就开始过性生活。因为身体发育还不够成熟，不利于身体健康。如果性伴侣太多，会导致性生活强度太大，次数太频繁，容易患宫颈糜烂。所以女性不宜过早进行性生活，需要控制好自己。

做好避孕工作：在过性生活的时候，最好要有生育计划，做好避孕工作。这样就能减少病菌的入侵，避免意外受孕和人流，从而可以避免宫颈受到伤害，有效地预防宫颈糜烂发生。

注意经期卫生：女性朋友若想防止宫颈糜烂的发生，就要注重卫生，尤其是经期这个特殊时期的卫生。因为在月经期间，女人的阴部容易受到病菌的侵入，从而发生炎症，甚至引起宫颈糜烂。

不要清洁过度：平时在生活中，讲究卫生是应该的，但不可清洁过度。不要用那种浓度非常大的消毒液来冲洗阴道，否则会抑制病菌的作用，甚至导致宫颈糜烂的出现。

三、女性宫颈糜烂饮食注意什么

在日常的生活中，一定要多吃一些瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鲫鱼、甲鱼、鹌鹑蛋、白鱼、芹菜、白菜、莴笋、菠菜、黄瓜、香菇、豆腐、紫菜、海带和水果等。

在平时的生活中可以多吃一些清淡的食物，不要吃哪些想黑鱼、鳗鱼、咸鱼、羊肉和虾等的这些发物，这些都对于宫颈糜烂的患者是不利的。

在日常生活中，一定不要吃哪些辣椒、生葱、麻椒、白酒和生蒜等，这些刺激性的食物和饮料都不要食物。一定不要吃桂圆、阿胶、红枣和蜂王浆等这些热性的、凝血性的和含激素成分的食物，对于宫颈糜烂不好。

有害的食物，一般情况下，应避免或减少食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、麻椒、生姜、生蒜、大葱、韭菜等等;同时应避免食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物;避免食用桂圆、大枣、阿胶;避免或减少食用含有雌激素的保健品;避免饮酒等等。

食疗方。除以上饮食注意外，宫颈糜烂的女性还可应用一些食疗方辅助治疗，以增强患者体质，提高治疗效果，如炖服乌骨鸡;羊肉、当归、生姜用文火炖汤;瘦猪肉、金针菜、当归共同烧食等等。

四、女性长期宫颈糜烂的危害

有的宫颈糜烂症状虽然轻微，但是也不可小视，发生宫颈糜烂后，女性的宫颈分泌物会明显增多，而且质地比较粘稠，其中含有大量的白细胞，这样对于精子的运动和生存都会造成严重的影响，从而造成女性不孕，其实，如果炎症长期侵润宫颈组织，也会导致邻近器官发生病变，从而造成宫颈内膜炎、慢性盆腔炎等，还可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。

妇科专家介绍说，宫颈糜烂在女性中的发病率非常高，三个已婚女性中就有两个患宫颈糜烂!宫颈糜烂在妇科门诊中占了40%左右，其中大部分是重度的宫颈糜烂，因为很多宫颈糜烂在初期没有明显的症状，因此，很多人会对宫颈糜烂的治疗忽视了，有些女性在出现白带异常等症状时甚至自行治疗，这对于宫颈糜烂的治疗也是非常不利的。

宫颈糜烂既是不孕等并发症的祸首，也是宫颈癌变的主要原因，因此可以看出，宫颈糜烂所造成的严重危害了吧，告诉大家这样的危害不是想吓唬大家，而是想告诉大家有类似的疾病症状出现，应该及早到医院参加治疗，而不能置之不理。

宫颈糜烂是怎么得的

原因很多先说个最常见的：分娩、流产及其他的宫腔操作时造成宫颈细胞出现小的损伤，形成小的创面，如果没能及时愈合，受到病原菌的侵袭，造成创面扩大，这是宫颈糜烂最常见的成因，也是此病在已婚妇女中发病率高的原因。但根本原因都是个体激素水平的差异是宫颈糜烂，其他情形可以去百度搜下长沙尚美妇科医院，找宫颈糜烂专题看看

如何预防宫颈糜烂？

女性很容易患一些妇科疾病，一般就是子宫出现问题，女性的子宫起到了很多作用，不仅能保护卵巢，还能维持内分泌，但是很多女性都如果没有注意自己的生活习惯就可能会患上宫颈糜烂，身体就容易出现其他的并发症，那如何预防宫颈糜烂？如何延缓子宫衰老？
1、女性需要注意
（1）积极治疗宫颈糜烂：如果女人在发现患有宫颈糜烂时，能够积极的接受正规治疗，比如上药治疗、波姆光治疗等。那么，就可以有效的控制宫颈糜烂病情发展，减少同房疼痛、私处异味等症状的困扰，能够预防轻度的宫颈糜烂继续恶化或癌变。而且，部分患者的宫颈恢复能力较强，会在治疗数个疗程以后，就完全能够恢复到健康的最佳状态。所以，宫颈糜烂这一妇科疾病，应当早发现早治疗，才能防止其恶化、彻底的被治愈。
（2）避免频繁更换性伴侣：频繁更换性伴侣，是直接导致女人患上宫颈糜烂、宫颈癌的最根本原因。因为，男人的包皮垢中含有的胆固醇会在细菌的作用下，转变成致癌物，从而刺激女人的子宫颈，加重宫颈的糜烂面积，导致女人患上中重度的宫颈糜烂或宫颈癌症。
（3）不可过度冲洗女性私处：很多女人都喜欢在睡觉之前，用护理液或药液等冲洗女性私处。然而，插入女性私处口的冲洗器喷头，很容易使液体在冲洗的过程中飞溅到子宫颈处。这样不仅不利于子宫颈糜烂面的愈合，还很容易诱发感染、加重病情。所以，使用医嘱类冲洗液，并在医疗机构进行女性私处洗护，才是最有利于宫颈糜烂治疗及康复的好方法。
（4）不要随意上药：虽然，患病的女人都很渴望能够快速康复健康、彻底的治愈宫颈糜烂。但是，市面上治疗宫颈糜烂的凝胶、祖传秘方、并不能够完全治愈中重度的宫颈糜烂，甚至还有部分是违规生产的药物，会在女人使用之后加重宫颈糜烂的程度。所以，积极的采用手术或通过正规渠道购买保健产品使用，才能起到治病并控制病情恶化的作用。
2、预防子宫老化
（1）科学避孕
避孕套既能有效避孕，还能防止性传播性疾病感染子宫，让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕，还能调节月经周期。不过，研究显示，连续长时间服用同一种长效避孕药，会让调节体温的神经中枢产生钝化反应，因此应每年更换一种。
专家建议，每年应更换一种避孕药，并经常更换避孕方法，以更好地温暖子宫内膜，以免它提前衰老！
（1）在排卵期亲热，温暖子宫一整月
在排卵期，你的体温会上升0.3°C-0.6°C，如果这时与男友进行鱼水之欢，会让子宫有效收缩，并收到“维持体温”的信号，以保证可能在此着床的受精卵有一个良好的生长环境。
医学研究专家发现，在排卵期进行一次美好的性生活，可让子宫温暖一整个月。但千万别忘了，一定要让男友使用安全套，以免意外发生，不小心“中奖”！
（3）快走30分钟，改善子宫血液循环
中医认为，“走则生阳”，如果你常感到宫寒、经痛，建议你采取快步走的暖宫办法！每天快步走30分钟，当天子宫血液循环速度即可提高10%!另外，建议你在鹅卵石上行走，石头可有效刺激足底经脉和穴位，进而调畅气血，让子宫不再寒冷！
（4）每周游泳一次，提高宫缩能力
运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。
（5）每周做3-4次“暖宫操”
方法是：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3—5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

怎样预防宫颈糜烂？

你好：

宫颈糜烂的病因及病原体 1、性传播疾病病原体：淋病奈瑟菌及沙眼衣原体，主要见于性传播经的高危人群；2、内源性病原体：部分宫颈炎的病原体与细菌性阴道病和生殖支原体感染有关。3、沙眼衣原体，及淋病奈瑟菌均感染宫颈管上皮，沿粘膜面扩散引起浅层感染，病变以宫颈管明显。除宫颈管柱状上皮外，淋病奈瑟菌还经常侵袭尿道移行上皮、尿道旁腺，及前庭大腺。

预防宫颈糜烂应注意以下几点：

1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈。

5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

7、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。

日常保健小贴士：

● 饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

● 注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

● 保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

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