妇科病的腰疼是哪里疼呢,女性如何预防妇科病(妇科病会异致腰疼)

一、妇科病的腰疼是什么部位呢

盆腔炎，是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症，受到炎症的刺激，多数患者都会出现腰痛情况，同时，还可能出现小腹疼痛，可持续性的腹痛，阴道分泌物增多，发热，寒战等等症状。

子宫后屈：子宫的正常位置是前倾前屈位，当子宫后屈时，会因韧带受到过度的牵引，与部分神经受到压迫，都会引起腰痛。

子宫脱垂：子宫沿着阴道向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，进而出现下坠感，再加上过度牵拉，患者会感到腰酸痛。

子宫内膜炎：部分慢性子宫内膜炎患者，在月经间歇期间出现下腹部坠胀痛及腰骶部酸痛，且还会有经血量加倍，流血期显著延长的情况。急性患者会轻度发热，下腹痛，白带增多，痛经等症状。

子宫内膜异位症：继发性痛经是最典型症状，且疼痛以腹、腰骶部及盆腔中部为主。

女性在怀孕之后，随着胎儿的慢慢发育，子宫逐渐增大，腰部的承受重量不断地增加，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，会造成骶棘韧带松弛，压迫到盆腔神经、血管，所以，不少的孕妈妈会有腰酸背痛的情况。

二、女性该如何预防妇科病呢

1.注意性生活卫生：房事前后清洁生殖器官，女性朋友还因在房事后排尿一次，冲走尿道细菌。

2.做好避孕工作：防止人流的发生，且在人流，上、取环等手术后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴等。

3.多做健身运动：减少坐着的时间，多多运动，避开生理周期，平时要多做运动，可以增加体质，有效预防多种疾病。

4.沐浴阳光：可以促进维生素D的分泌，增加钙的吸收，可以给人体带来多方面的健康保障，但晒太阳要注意避开紫外线最强烈的时刻。

戒酒戒烟：烟酒会有不知不觉中伤害到你的身体，爱好烟酒的女性患妇科疾病的几率更高。少吃高糖食物：甜食吃得太多，会增加血糖浓度，破话阴道的正常酸碱，增加感染的几率。

保养阴部：每天用温水清洁外阴，注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。不要轻易服用抗生素：否则会改变阴道中的PH值和正常菌群，带来不良后果。

三、女人妇科病的危害有哪些

妇科炎症不及时治疗，可能知个生理部位相互蔓延交叉感染。还会有很多并发症，有点还会发生恶性 病变。妇科炎症不治疗，身体会长期处在炎症的侵害环境中，新陈代谢，内分泌系统失调，免疫功能降低。对身体健康有很大的危害。

部分妇科炎症不仅对本人有危害，还会对家人造成伤害。像怀 孕女性如果宫 内感染产道感染就会感染胎儿，可能会流 产，早产，或者还会造成发育畸开，智力低下的严重的后果。

影响女性生活质量，妇科炎症可能给患者带来各种不适症状，如外阴瘙痒.白带异常.月经不调.腹痛等，给女性的日常生活及工作造成不便，也导致夫妻生活不适。

诱发其他病变，妇科炎症如果没有及时正确治疗，随着其病情的发展，如子宫肌瘤.卵巢囊肿.功血.乳腺疾病.宫颈癌等，给女性的健康带来更大危害。

妇科炎症如果不及时治疗，则可能 影响精子上行，妨碍精子和卵子的结合，或妨碍受精卵的着床发育，或导致不排卵等，进而便容易造成女性不孕。

四、女人妇科病吃什么食物好

大蒜的味道众人皆知，吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其实，大蒜被称为女性的“健康卫士”。大蒜中含有约0.2%的挥发油，其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。

现代医学研究证明，大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。

香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。它不仅营养丰富，而且具有较高的药用价值。有研究表明，香椿中所含的维生素E和性激素物质，具有抗衰老和补阳滋阴作用，对不孕不育症有一定疗效，故有“助孕素”的美称。

榴莲果中含有丰富的维生素，如维生素A、维生素B和维生素C的含量都比较高。现代医学研究表明，从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用，能促进药物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。

葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。葱所含的烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。

妇科病会异致腰疼

女性的腰部肌肉、筋膜和腰椎周围韧带的张力容易劳损，所以常见有女性朋友说自己腰疼，除一些生理性的因素外，尚有一些妇科的疾病也是造成女性朋友腰骶痛的重要因素。常见的治病原因有下面几种妇科疾病，要引起注意。
1、节育环异常：节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，反射性地引起腰骶部疼痛。对此，可取出节育环，更换环的型号，重新带环。
2、生殖器炎症：腰骶痛常在过度劳累、性交后及月经前后加重，病人常感腰酸、背痛、下腹不适或胀痛、低热、易疲劳、食欲不振等全身症状。
3、盆腔肿瘤：如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等疾病。因早期肿瘤深居盆腔，不易被发现，当肿瘤压迫神经或癌细胞侵入盆腔的结缔组织，可引起腰痛的发生。
4、子宫位置异常：当子宫后屈或后倾，则因子宫及周围发炎造成粘连，引起牵引性腰骶痛，这种情况多发生在频繁人流，多产或其他子宫手术之后。
5、泌尿系统疾患：女性易患泌尿系统感染，如急、慢性肾盂肾炎，表现为腰部酸痛或钝痛，并沿输尿管放射至会阴部。此外，泌尿系结石、结核、肿瘤等，也可引起肿瘤。

女性经常腰疼怎么回事？不要忽视简单的腰痛？

腰疼是很多中老年都容易出现的，导致腰疼的原因有很多，其实现在越来越多的年轻人出现腰疼的情况，主要是平时的一些不良的习惯造成的，不过女性出现腰疼还可能是其他的原因，比如说妇科疾病，还有其他的慢性疾病也有可能会导致腰疼。
1、血瘀性腰痛
女人腰疼的原因之一，腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。
2、盆腔炎
女人腰疼常常是盆腔炎的表现。盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。
3、肾虚腰痛
女人肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性经最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
4、寒湿性腰痛
此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。
女人腰疼不是小事情，在日常保健中，一定要留神。
5、自测腰龄的方法
1.大家都做一个弯腰摸脚趾的动作，别人做起来比较轻松，而自己很费劲，甚至腰还有点疼；
2.大家一块郊游爬山或做别的超负荷运动，别人睡一觉就恢复了，而自己过了两三天还缓不过来，腰酸背痛的。
如果是这样，你真得反省一下了，你的“腰龄”很可能超标了。

女性腰疼的原因是什么？女性腰疼如何保健最好？

女性腰疼是较为常见的病症，这主要是由于女性护理不当导致的，那么女性腰疼的原因是什么？女性腰疼如何保健最好？女性腰疼的原因有很多，与身体健康状况有很大的关系，因此女性腰疼一定不能马虎，需要及时做好调理工作，而且如果是妇科疾病，还需要及时调理。
1、女人腰疼的原因
女人如果经常出现腰疼的情况，很有可能是因为下面这些因素所导致的，此时一定要注意哦。
1、子宫位置异常
因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗，矫正子宫脱垂，改变体位可缓解症状。
2、腰椎间盘突出
该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。
3、盆腔肿瘤
如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人，会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时，常伴有全腹广泛性疼痛，药物治疗常无效。
4、盆腔炎
盆腔炎同样会导致女士出现腰疼的症状这是为什么呢？
盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。
5、腰肌劳损
对于某些特点工作的人群，容易产生腰肌劳损，比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立，使腰部韧带劳损，引起了疼痛。或者经常背负重物，使腰部负担过重，造成腰肌劳损，从而出现腰疼。
6、肾虚
肾虚同样会导致腰疼的情况出现，所以女士如果出现了不明原因的腰痛，不妨考虑一下，是否是肾虚哦。
女人很男人一样也是容易肾虚的，女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多，都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾，平时除了服用一些补肾的保健品外，也可以吃那些可以补肾的时候，比如一些动物内脏，或者是其他的蔬菜水果。
7、腰椎病变
很多妇女随着年龄的增长，发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松，造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此，骨质酥松可以引起腰椎管狭窄，进而压迫神经引起疼痛。
8、血瘀性腰痛
腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。
9、长期穿高跟鞋
穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一，长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便。
10、孕期及产褥期劳累
怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。
为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
2、自测腰龄的方法
1.大家都做一个弯腰摸脚趾的动作，别人做起来比较轻松，而自己很费劲，甚至腰还有点疼；
2.大家一块郊游爬山或做别的超负荷运动，别人睡一觉就恢复了，而自己过了两三天还缓不过来，腰酸背痛的。
如果是这样，你真得反省一下了，你的“腰龄”很可能超标了。
3、日常护腰的方法
1.腰部肌肉要锻炼
倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵拉等。
2.四季保暖
月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛。
3.调补肾阴
如果月经量过多、经常腰部冷痛、欲望冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一些中成药：六味地黄丸。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
4.节房事、做好避孕
人工流产多者，容易伤肾引起炎症。
5.床垫厚度适中
腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
6.鞋跟别太高
不要穿太高的鞋，容易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
4、女性腰疼的预防
1、坐姿要正确
坐姿尽量要正确。由于上班族的女性朋友们整日都要面对电脑工作，而女性朋友们可以将键盘离自己的身体稍近一些，保持正确的坐姿，以减少腰部的承重力。
久坐会加重腰部的疼痛，而工作中，要时不时的起身走一走，同时，可以在座椅上，腰部的部位放置一个靠垫，作为腰部的支撑物，以减少腰部的承重压力。
2、早起伸伸懒腰可帮助缓解腰痛
每日清晨，起床后，可以适当地做做深呼吸、伸伸懒腰，可有效缓解身体疲劳、缓解腰部疼痛等症状。而晨练也可以选择散散步、骑一骑单车等适当的运动和锻炼，从而令腰部肌肉更加有力。
3、避免久坐和久站
不仅长时间久坐会导致腰痛，长时间站立亦是如此。长时间站立会使腰部的承重力增强很多，因此想要保护好腰部，就要避免久坐以及久站。若避免不了要长久站立的话，建议女性朋友们偶尔换换脚，以帮助减轻腰部的负担。
4、选择适合的鞋子
选择一双舒适的、性能较好的鞋子，能够帮助女性朋友们抵抗地面对人体的冲击，从而保护腿部、腰部以及背部等身体部位免受损害。
5、在汽车座椅处放置靠垫以保护腰部
有需要经常开车的女性朋友要注意了，长期驾驶容易造成腰酸腿痛的毛病，而选择在汽车座椅处放置一个柔软的靠垫作为支撑物，以保护腰部受损，常常开车的女性朋友们赶紧尝试一下吧！
6、控制体重
控制体重可以在一定程度上帮助减轻腰痛的状况。肥胖无疑是使腰部肌肉承受更大的压力。因此，控制体重很重要，建议腰不好的女性朋友们尽量控制自身的体重，防止发胖而带来的腰部不适。

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