枕头的螨虫怎么去除,螨虫对身体的危害有哪些

一、最有效除枕头螨虫的方法

1：高温清洗和暴晒。一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原，建议每两三个月清洗一次床单、被套、枕套等。

2：冷冻。枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，建议用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%，然后再暴晒、拍打。

3：干燥通风。北方相对干燥，但人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。南方潮湿地区可用除湿盒、除湿器。若卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。

4：吸尘器除尘。除尘是消灭螨虫的重要手段，每周用吸尘器清理地毯、窗帘、床垫等两三次，可有效去除尘土及螨虫。

二、家里螨虫最多的地方在哪里

潮湿、闷热的天气，使得灰尘更容易附着在空气里，成为尘螨的栖身地，而这种肉眼看不到的微生物，却是引发过敏的头号病原体。螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，种类繁多，其中尘螨的分布最广、影响最大，很多过敏性哮喘的发生、发展、症状的急性发作和持续，都与尘螨密切相关。

在家里，尘螨分布最多的地方依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板和沙发。英国伍斯特大学的研究也发现，被子里藏有高达两万个活尘螨。尘螨生长的最适宜温度为25℃左右，相对温度80%。因此一般在春秋季大量繁殖，秋后数量下降。尘螨喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，它们会随着人体活动(如扫地、铺床叠被等)，进入空气中并分散到室内各个角落。不仅是螨虫，它们的尸体、分泌物和排泄物都可使人过敏。尘螨进入人体呼吸道或接触皮肤，就会使人出现打喷嚏、咳嗽、气喘等症状。此外，它还是过敏性鼻炎的头号过敏原。

消灭尘螨，需要多措并举，杜绝卫生死角，经常通风，才能有效减少尘螨繁殖。对容易滋生尘螨的地方，要经常进行针对性的清扫。

地毯：潮湿地区的家庭不要铺地毯。如果一定要用，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的口袋。切忌用蒸汽清洁地毯，这样会残留水分，反而促进尘螨生长。

棉被：经常在阳光下晾晒，晒完后可用便携式吸尘器清理被褥表面的尘土，或用软毛的刷子刷一遍被子表面，去掉浮尘。

床垫：用特殊防螨材料包装床垫，是避免过敏原的最有效方法。另外，买来新床垫后，不要撕去外面包裹的塑料布，这样也能减少过敏。

枕头：每几个月就要用60摄氏度的水清洗至少20分钟。如果患有哮喘或者过敏，就要购买低敏感性的枕头，最好每两年更换一次。

地板：一到两天要用湿拖把清理一次，之后开窗通风，保持室内清洁，如果清洗不干净，也可定期喷洒低毒的植物杀虫剂。

沙发：如果有沙发套，要半个月左右清洗一次;如果没有，则要及时吸尘，尤其不能放过一些不容易清洗的死角，比如沙发靠背、扶手等，这些地方可能有大量尘螨。

三、螨虫对皮肤的危害是什么

1、皮屑、瘙痒。螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒情况;同时皮肤细胞老化、损伤加快，致使皮屑增多;

2、面部油光，细菌滋生。螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。

3、毛孔变大，皮肤粗糙。毛囊螨造成毛囊扩张，毛囊营养不足，刺激角质层增生，使得毛孔变大，皮肤粗糙。

4、黑头粉刺、痤疮。毛囊螨大量积聚在一个毛孔中时，会造成毛囊毛囊炎或痤疮，严重是会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮;另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成"黑头"痤疮。

5、皮肤暗黄、皱纹。螨虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。皮肤螨虫加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。

6、酒糟鼻。螨虫在上述作用下，使得鼻翼及鼻尖处出现持续性红斑和毛细血管扩张，伴丘疹、脓疱及瘙痒等症状。最终形成酒糟鼻，甚至不可逆的橘皮样"皮肤肉包"。

当我们知道螨虫对我们皮肤的危害以后，就要尽量的去选择一些方法去除螨虫的，尤其是自己的家里面不能够有螨虫的存在，尽量的要用一些比较高温的热水将自己的家具清洗一遍，尤其是自己睡的枕头，还有被窝里面更加需要清洗，要不然的话就很可能使得螨虫堆积在里面，然后沾到自己的皮肤上面引起一些危害。

四、去除螨虫的简单方法

防螨攻略一：经常通风

螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，所以干燥、勤通风就是消灭它们的最佳武器(注：在使用空调时更要注意室内的通风、换气)

防螨攻略二：勤晒被单

螨虫特别钟爱在棉麻织物上安家，一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右清洗一次床上用品。室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西。

防螨攻略三：除螨仪除螨

如果一二条攻略还不能缓解你的居住环境和身体状况，就需要用特定的除螨仪来达到洁净的目的。当然，有条件的话，请专业技术人员定期到家中防治也是一种好办法。

倘若家中已经滋生螨虫应该立即进行紧急处理，螨虫极小，看不见摸不着;同时它们数量庞大，无处不在。但是这绝不代表对螨虫就束手无策了，稳准狠地杀死螨虫是最正确的做法。

所谓“稳”就是要长期稳定地做好螨虫的杀灭工作，切忌三天打鱼两天晒网，否则螨虫会凭借自身极强的繁殖能力迅速的东山再起、卷土重来，继续侵蚀你的健康。

“准”就是要找准螨虫的栖息地，让除螨工作有的放矢。床铺无疑是螨虫滋生繁殖的大本营，因为床铺温暖保湿，上面又会积攒大量我们身上脱落的皮屑，因此非常适合螨虫的生存。

“狠”就是要采取行之有效的杀螨方法，力争一击必杀。经常打开门窗通风透光，降低室内空气湿度，这样可以极大地抑制螨虫滋生，或者是勤洗勤晒床上用品，这些上文中都有提到的。

大家是不是了解了驱除螨虫的方法了呢?是不是十分的简单实用。螨虫我们虽然看不到它的存在，但是他却是确确实实的影响着我们的生活。希望通过这篇文章的撰写，不仅能让大家了解到螨虫的危害，也为大家提供了一些切实可行的驱除螨虫的方法。也希望通过这点小事让大家的生活变得更有品质，更加美好。最后，小编祝大家生活愉快。

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