导致儿童近视的主要原因？孩子近视的原因？(儿童近视的原因)

导致儿童近视的主要原因？

孩子的健康永远都是家长最关心的问题，每当孩子出现一点点小问题时家长都会十分紧张。然而，现在患有近视的儿童越来越多了，并且年龄呈现低龄化趋势。因此我们要了解导致儿童近视的原因都有哪些，这可以帮助家长做好预防措施。

导致儿童近视的原因是什么：

1.睡眠：睡觉时间少的孩子易患近视眼。在儿童生长发育快速期，特别是7—9和12—14岁时，如睡眠时间少，会引起部分孩子发生近视。

2.看电视：每天看电视电脑大于2小时，眼与电视机距离小于3米，长时间看书距离少于30厘米时，多数儿童会发生视疲劳，其中一部分儿童会发生近视眼。

3.早产儿：特别是早产2周或2周以上小儿，在儿童期常发生近视眼。

4.出生时体重低：凡出生体重不足2000克的小儿，主要由于其先天发育不良，后天不良因素导致眼轴发育过长，青春期易患近视。

5.父母均为近视眼：父母均为近视眼，其子女易患近视。其遗传程度随近视度数的加深而增加，一般来说，-3.00d以下近视遗传的不多，大于-6.00d的高度近视与遗传密切相关。

看了以上内容，相信大家对儿童近视的原因有了一定了解。那么，在日常生活中，就要注意以上问题，合理的用眼，避免视疲劳而引发近视。如果还有关于儿童近视原因的问题，欢迎咨询好好眼科在线专家。

儿童近视的原因

儿童近视的原因有：

【遗传因素】
如果父母双方均为近视的话，那么孩子患近视风险是父母均不近视者的1.5倍以上。
【长时间近距离用眼】
孩子们课业负担比较重、压力大，近距离用眼时间长，加上孩子的握笔、坐姿不对，让眼睛压力很大。
而且现在电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”，长时间近距离看电子屏幕的时间延长，导致眼压增加、眼轴变长，从而导致近视。
【户外运动不够】
研究认为，增加户外运动可使视网膜受光照时间增多，光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺，使眼轴缩短，从而防治近视。而学生和上班族户外运动时间往往不足。
【饮食不合理】
吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的人，近视患病率明显高于饮食合理者。原因可能是，上述饮食习惯会使维生素B1、钙等微量元素缺乏，从而影响眼球正常发育。
常用的治疗儿童近视眼的方法有：
一、及时改正不良的用眼习惯。

一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。

二、要合理安排作息劳逸结合。

在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。

三、要适当的参加体育运动。

适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。

四、要注意饮食，营养均衡。

日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。

五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。

这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/143364.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 引起儿童抽动症的原因？如何帮助儿童预···

下一篇: 如何快速治疗宝宝腹泻？婴儿腹泻该如何···