四个月宝宝爬着睡觉_有什么主要好处(孩子趴着睡觉的好处)

一、四个月宝宝爬着睡觉确有好处

按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄 的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也 是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

※提高睡眠质量 国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡 眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减 少有关。

※提高呼吸功效 从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

※预防呕吐 婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

※强健体魄 孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利 于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的 精神。

二、四个月宝宝的发育规律

一、发育规律

位于宝宝头顶的前囟门呈菱形，出生时约为成人拇指头大小(1.5~2厘米，对边中点连线的距离)。由于生后的最初几个月，大脑的生长速度较颅骨的生长速度相对要稍快些，所以在这一阶段，正常宝宝的前囟门可随着头围的增加而略变大，但一般不大于3.0厘米，不小于1.0厘米，也不向外突出，宝宝也无多汗、夜惊、烦躁等表现。

二、视觉

手眼协调能力增强了4个月的宝宝，对挂在婴儿床上的床铃不再停留在盯着看的状态，他开始能够调动小手，有意识地作出伸手动作了。别小瞧了宝宝这一能力的发育，这意味着宝宝的视神经发育进一步完善，不仅能够看东西，还能够对看到的东西作出有意识的反应，为你的宝宝鼓掌吧。这个时候父母们需要对宝宝伸手的动作作出夸张的赞美反应，宝宝会大受鼓舞，更加有利于他的智力发育哦。

三、　听觉

宝宝能辨别不同音色 区分男声女声宝宝现在能辨别不同音色，区分男声女声。妈妈们可以做下这个有趣的誓言哦：先给宝宝播放一个女声的歌曲，等到宝宝“适应”歌曲后，马上换男声，观察宝宝会有什么不同的反应。4个月的宝宝不仅能辨别音色，听力也明显增强，只要在耳朵边发出声音，宝宝就会跟着声音的来源转头。

四、语言

宝宝开始用语音来表答自己的感情了现在的宝宝，嘴里发出的不再只是简单的几个元音了。当宝宝发现了有趣的游戏时，脸上笑着，双手拍打着，嘴里咕噜咕噜地，故意发出很大的声音。宝宝还可以经常变换音区，有时用紧闭的嘴唇挤压气流，发出“乌”、“弗”、“丝”等音;有时嘴唇一张一合地又发出“啊”、“噗”的声音。

三、四个月宝宝的健康护理

护理重点

吃手：

宝宝醒着的大多数时候，你会发现他总是喜欢把小拳头放在嘴巴里吮吸，一副十分专注的样子，有时候甚至把拳头都“咬”红了。请妈妈们千万不要强行拉出宝宝的小拳头，因为这个阶段是宝宝“口欲期”的开始，嘴巴是他们探索世界的方式，就像我们用手触摸一样，他们通过嘴巴来认知并了解世界。妈妈们需要做的只是保证他的小手干净卫生。

疾病预防

蛋白质过敏:

蛋白质过敏是由于机体对外来的异种蛋白产生的过敏性反应。可以表现为胃肠道症状也可以表现为皮肤瘙痒红肿等。蛋白质过敏主要是因为身体排斥异己，自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，自由基直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。一般来说，喝牛奶的宝宝比喝母乳的宝宝更容易蛋白质过敏，这是因为母乳中的蛋白质对宝宝来说是同种蛋白，过敏性很低;母乳还有双歧杆菌等益生菌，可帮助宝宝建立健康肠道菌群，训练宝宝免疫系统，从而减低过敏的风险。

四、四个月宝宝的营养注意事项

母乳喂养

很多上班族的妈妈已经休完产假准备上班了，上班时间无法进行母乳，这个时候挤奶器和冰箱冰袋就缺不了了。

吸奶：

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

母乳储存： 装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。 母乳解冻：

冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶，保存多长时间请参考本文上面，夏天在常温下基本上2个小时就会变质。最好不要把奶放在冰箱时，这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。

孩子趴着睡觉的好处

孩子趴着睡觉的好处

孩子趴着睡觉的好处，趴着睡觉很多人的睡觉的习惯，看到宝宝趴着睡觉就十分担心，这样不利于骨骼发育，会影响到牙齿发育，导致磨牙症状，以下具体看看孩子趴着睡觉的好处。

孩子趴着睡觉的好处1第一，宝宝趴着睡能有效的提高宝宝的睡眠质量，据国外科学家曾经对80名健康宝宝进行了一个睡眠姿势的相关研究。其中，有40名宝宝通常俯卧着睡眠，而另外40名宝宝通常仰卧睡眠。

结果发现，婴儿趴着睡能睡更长时间，睡眠质量较高的宝宝睡眠时间增加，醒来的次数少，每次醒来的时间也比较短。可见，宝宝趴着睡能有效的延长睡眠时间，宝宝睡眠一好，身体发育自然就好了。

第二，宝宝趴着睡能提高宝宝的呼吸功效，我们从生理解剖角度上来说，宝宝的胸廓、肺的后侧部都还比较长，当宝宝俯卧时，宝宝的肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然以及宝宝的规律。相关研究资料表明，宝宝趴着睡时，宝宝的呼吸效率较高，同时宝宝的血红蛋白含氧量与宝宝仰卧睡时相比，增加了近5%~10%的值，可见，婴儿趴着睡在生理解剖学上讲是最合理的。

第三，宝宝趴着睡能有效的预防宝宝呕吐，因为宝宝的胃的容量很小，弯曲度不够成熟，加上贲门部收缩力相对较弱，所以婴儿吐乳是许多妈妈烦恼。贲门靠近胃部中间，宝宝趴着时贲门部被相应的抬高，可以预防宝宝吐奶问题。这时如果真发生吐奶，宝宝由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入他的气管而造成误吸窒息。

第四，宝宝趴着睡能强健他的体魄，当宝宝趴着睡时，宝宝的胸廓受压，床的反作用力可促进宝宝的心肺发育。一般来讲，宝宝2个月时就已能抬头，随着您的`宝宝四肢的发育，他们开始能独立的进行小肢体运动。

趴着睡更有利于宝宝的肢体锻炼。宝宝从开始的抬头到两腕支撑抬头，这个过程中可以增宝宝的强腕、臂和项背等三大肌肉的力量。同时宝宝从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于他培养独立、自强的精神。为今后自强自立作打算。

总之，如果你的宝宝是趴着睡，这样对他的身心健康都是有好处的。但妈妈必须注意孩子的被子和枕头是柔软舒服的，而宝宝的床和褥子则应稍硬些。且当宝宝趴着睡时，最好有父母守护在宝宝的身旁，以防宝宝头部埋入枕头、被子，发生不必要的意外。

宝宝趴着睡觉的优点

1、宝宝有安全感， 因为会有在妈妈怀里的感觉。

2、有益于胃的蠕动及消化，趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中不会引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。

3、俯卧可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部，胸部，背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。会使宝宝更加的强壮有力。

宝宝趴着睡觉的缺点

1、容易引起窒息。因为宝宝的`头较重，而颈部力量不足，毛巾等堵住，就会造成窒息，严重或超时的堵住宝宝的呼吸道会危及生命。

2、不利于散热。胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起宝宝体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。湿疹是顽固性皮炎，很难恢复哟！

3、四肢手脚不易活动。导致宝宝血液循环不良，会手臂麻木。

孩子趴着睡觉的好处2 一、新生儿趴着睡多久合适

1、新生儿都是喜欢趴着睡觉的，正常半个小时到一个小时就要给宝宝翻身，不然经常趴着睡会引起窒息，对宝宝的危害也是比较大的，主要是宝宝趴着睡更加有安全感一些，也会有利于宝宝的神经系统发育。

2、但是每个宝宝的生活习惯都是不一样的，一定要给宝宝培养一个好的睡姿，如果宝宝的睡姿不好，就容易影响到骨骼发育，最好是让宝宝侧着睡觉，宝宝经常侧着睡就不会出现头睡偏了的现象。

二、宝宝趴着睡有什么好处和坏处

1、宝宝趴着睡的好处：宝宝趴着睡会有安全感，容易睡得熟，这样可以减少宝宝哭闹，也有利于宝宝的神经系统发育。并且宝宝趴着睡有利于爬行的训练，长时间趴着睡的宝宝很快就会学会趴下。还有就是宝宝经常趴着睡有利于胃的消化，喝的奶水不容易流到食道和口中。

2、宝宝趴着睡的坏处：宝宝是不可以长时间趴着睡的，那么新生儿趴着睡多久合适呢，正常半个小时到一个小时就要让宝宝换一个姿势，不然宝宝就会出现呛奶的症状，严重的还会影响到宝宝的骨骼发育和呼吸器官的发育，所以新手妈妈们一定要重视这个问题。

三、婴儿嗜睡的危险征兆

婴儿的睡觉时间是比较久的，正常都在13个小时左右，如果宝宝超出15个小时的睡眠时间，那么新手妈妈一定要注重起来，宝宝长时间睡觉很容易出现脱水的情况，严重的还会出现脑炎，低血糖的问题。只要宝宝出现嗜睡的情况，一定要及时就医，让儿童医院的医生帮忙诊治，遵循医嘱治疗，这样才能保证到宝宝的健康。

孩子趴着睡觉的好处3 孩子趴着睡好不好?

第一宝宝我觉得，如果孩子三岁了，没有什么身体健康问题，趴着睡并无大碍。但是，要是整宿都趴着睡，肯定是不好的，如果是各种姿势交替着睡，应该问题不大。（促进孩子身体发育的活动有哪些？）

孩子趴着睡觉的优缺点

趴着睡的优点

育儿专家说，趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。

因此，趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中，而是容易蠕动到小肠中，对胃肠的消化吸收甚有帮助。即使宝宝吐奶，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。

趴着睡的缺点

宝宝趴着睡，父母不容易观察宝宝的表情;最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。所以如果父母让宝宝趴着睡，切记一定要避免使用软床，也不要使用中央有凹陷的枕头，并应将其脸部周围的环境清理干净，以防有东西掩住脸部口鼻。另外，最好让宝宝两手曲肘置于胸侧(切勿伸直放于腹侧)，如此可减少胸部的压迫，呼吸会顺畅些。

哪些孩子不宜趴着睡

心肺功能不佳的孩子，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。

某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。(孩子在幼儿园不肯睡午觉怎么办)

哪些孩子必须趴着睡

罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。

妈咪们对“孩子趴着睡好不好?”的看法

1.我家宝宝3周岁时，也老看到他趴着睡，不过我看他好好的啊。宝宝3周岁半时，也能跟大人正常交流了，个人认为还是问问宝宝的感受吧。

2.我觉得没什么问题呀，我也喜欢趴着睡，小的时候父母也挺着急，纠正过无数次，就是改不掉。不过现在我还是喜欢趴着睡也没发现有什么不合适的地方。我觉得这不是一个习惯的问题，而是一个舒适的感觉。

3.要纠正过来，因为儿童长期趴着睡会增加肺的负担，而且也不利于身体的发育，应在他睡着的时候给他翻翻身，慢慢改变他现在的习惯，过一段时间就会好的。

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