研究发现母乳喂半年少得高血压(母亲这6种情况不适宜进行母乳喂养)

据英国《每日邮报》报道，澳大利亚一项新研究发现，母乳喂养可以降低女性几十年后罹患高血压的危险。女性喂奶时间越长，64岁前得高血压的几率就越低。

该研究由西悉尼大学医学院的研究者完成。他们对超过7万名45岁以上澳大利亚女性的母乳喂养情况和高血压发病率情况进行了对比研究后发现，一生中母乳喂养累积时间超过6个月的女性，其患高血压的风险明显较低。即使考虑到家族病史、不爱运动、体重超标、吸烟史、酗酒等因素，这一结果依然成立。

研究人员表示，喂母乳降低高血压危险的具体机理目前尚不清楚，但是，喂母乳过程中女性释放多种激素对女性心血管系统具有保护作用。女性应尽量给孩子喂母乳。世卫组织建议，母乳喂养至少6个月。健康卫视综合报道。

母亲这6种情况不适宜进行母乳喂养

虽说母乳喂养是最健康营养的，但是也要母体健康的情况下才行。像下面这些情况下建议不宜给宝宝母乳喂养，新妈妈一定要注意你是否正在其中。 母亲处于以下情况不适宜进行母乳喂养，如母亲需要进行化疗或放射治疗的哺乳期，有严重的心脏病、患高血压、糖尿病伴有重要器官功能损害等疾病，正患传染病等

母亲处于以下6种情况不适宜进行母乳喂养

1、需要进行化疗或放射治疗的哺乳期母亲。

2、有严重的心脏病、心功能Ⅲ-Ⅵ级者，严重的肾脏、肝脏疾病，患高血压、糖尿病伴有重要器官功能损害的产妇等，严重精神病、反复发作的癫痫患者，先天代谢性疾病的患者，哺乳有可能增加母亲的负担，导致病情恶化者。

3、母亲正患传染病，并正处于急性传染期、进行隔离时，暂不宜哺乳。如患有各型传染性肝炎的急性期，或活动期肺结核的患者，或流行性传染病患者等，以配方奶代替，可定时用吸乳器吸出母乳以防回奶，待母亲病愈，传染期已过，隔离结束后，可继续哺乳。

4、患有 *** 疱疹的母亲可母乳喂养，但若疱疹局限在 *** 部位则不适合。

5、 *** 患有水痘的母亲，在损伤结痂前应该将奶挤出喂给婴儿，同时给婴儿注射疫苗。

6、吸毒母亲在戒毒前不适合进行母乳喂养。

母乳喂养遵循6原则

1、第一口奶，从初乳开始

初乳是指新妈咪产后5天内分泌的乳汁，是新生宝宝最佳的天然营养品。初乳里面含有许多分泌性抗体，这种抗体可以保护孩子的肠道，防止细菌及可能导致孩子过敏的大蛋白分子的侵入。

孩子出生后的半个小时之内，甚至10分钟之内，我们要让他马上与母亲的 *** 进行接触，这叫做产后早吸吮。这样可以避免孩子由于接触橡皮奶头产生错觉而拒绝吃母乳。

妈妈的身体通过宝宝频繁吃奶及有效吸吮获得信号，以分泌出宝宝需要的等量母乳。

宝宝多吸吮，有助于妈妈分泌宝宝所需的母乳，早吃奶、常吃奶是母乳喂养有个良好开端的最重要因素。宝宝出生后，应当按照宝宝的意愿，不受限制的哺乳，即使没有哺乳，也应该多和宝宝保持肌肤接触，将 *** 放在宝宝触手可及的地方，不仅有助于宝宝情绪稳定，也有助于母乳喂养的顺利进行。

2、喂奶后注意给宝宝拍嗝

小宝宝常发生吃奶后吐奶的情况，那是因为宝宝贲门的收缩功能还未发育成熟，且未能很好地掌握吸吮技巧。吃得太饱或喝奶时吞入空气又未打嗝，就容易发生吐奶现象。如果妈妈在喂奶后不注意拍嗝，奶水很容易会呛到肺而引起吸入性肺炎。3-6个月大的宝宝，应15-20分钟拍嗝一次。新妈咪要学会利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝，比如宝宝放开奶嘴或换吸另一只 *** 时。每次喂奶结束后，妈妈也要再次给宝宝拍嗝哦！

3、一次只喂一种奶

宝宝到了一定月龄后一些妈妈开始出现乳汁分泌不足的情况，怕宝宝会饿着，妈妈们会选择添加奶粉。母乳奶粉混合喂养是有讲究的。通常来说一次只喂一种奶，这一顿吃母乳就不要再换，即使觉得宝宝没有吃饱，也不要喂牛奶，最好的解决办法就是让将下一次喂奶的时间提前。

奶粉和母 *** 叉喂养，一方面会让宝宝对 *** 产生错觉，不利于宝宝的消化，甚至有可能导致宝宝厌奶；另一方面，母乳是越吸越多的，要是妈妈担心自己奶水不足而减少给宝宝母乳喂养的次数，那会让妈妈的母乳变得越来越少。喂养母乳不要间隔很长一段时间都不喂养，喂养时间需均衡。

4、生气时不能喂奶

美国一项研究发现，在哺乳期间，妈妈精神不好，常生气，身体经常分泌出对人体不利的毒素，并通过乳汁传递给婴儿，使婴儿身体各脏器受到不同程度的影响，或导致身体免疫功能低下而患各种疾病，或使神经等各个系统遭到不同的牵累而发育迟缓。

因此，当妈妈在生气、愤怒、 焦虑、紧张等不良情绪下，千万不要给宝宝喂奶。最好是过半天或一天的时间，喂奶前还要先挤出一部分乳汁，再用干净的布擦干 *** 后再哺乳。保持乐观向上的精神状态，对宝宝和妈妈来说，都是大有好处的。

5、哺乳期不要随便吃药

妈妈的乳汁营养与自身身体健康有很大的联系，特别是母乳喂养的时候，妈妈一定要注意饮食，不能乱用药。有些药物不仅会影响到妈妈乳汁的分泌，还会随着乳汁进入到宝宝的体内，对宝宝产生不利影响。因此，母乳喂养的妈妈在服用药物之前，一定要遵循医生的指示，为了宝宝的健康，千万别乱用药。

6、合理饮食，奶水更多更营养

要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，哺乳期妈妈的热能及营养素的量也要对应增加，所以每日应额外加餐，一天以4-5餐较为适合，在两餐之间最好多饮水或其他营养饮料。

如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨试试催乳特餐或药膳，吃些富含蛋白质的流质食物，多喝能催乳的汤类，如炖鸡汤、花生猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤等。另外，喝牛奶也可以高效催乳，且牛奶含丰富的蛋白质、微量元素、各种维生素和矿物质，所以孕妇在产后可以适当的多喝牛奶。

当然，并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧牀时间多而活动减少，且摄入的的食物大多是高热量或肥腻的食物。如果每天进食太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

疾病与母乳喂养

很多妈妈疑惑

生病了还能喂奶吗？

其实比如上呼吸道感染这样的疾病，如果发现妈妈生病停止了喂奶，殊不知宝宝由于和妈妈 密切接触，早就处于 感染的潜伏期了。

此时停止母乳喂养，宝宝就得不到妈妈乳汁里 针对这个细菌的抗体 ， 只有害处没有好处 。 所以感冒发烧还是可以母乳喂养的，但是妈妈们要注意手的清洁，和自己的休息。如果无力亲喂，也需要按照平时的规律挤奶，保持泌乳并避免乳汁淤积。

01

高血压

有研究表明，在母乳喂养期间哺乳 母亲体内 大量分泌催产素 ，使母亲血压降低。特别产后体内催产素的增加，会导致与应激相关的血管紧张素和盐酸肾上腺素减少，从而降低血压。

在进行高血压患病风险评估时，是否进行过母乳喂养，是非常重要的因素，所以鼓励妈妈哺乳。

高血压不是母乳喂养的的禁忌，但是进行母乳喂养的母亲，需要严密的控制血压，尤其是患有 妊娠期高血压甚至子痫的母亲。应根据母亲情况，合理制定治疗措施。在高血压用药中，拉贝洛尔是适合哺乳期应用的药物。

02

糖尿病

对于患有 妊娠期糖尿病的女性 ， 母乳喂养能增加胰岛细胞的功能和改善葡萄糖代谢过程 。若从分娩后就能坚持纯母乳或者基本纯母乳喂养，至少两个月。两年内患二型糖尿病的风险就会减半。 哺乳时间越长，两型糖尿病的发生率越低，女性每增加一年的哺乳，在以后的生活中，会降低15%的患糖尿病的风险。

还有很多的研究表明，在母乳喂养的婴儿当中，患一型两型糖尿病的几率是显著降低的。由于孕期血糖管理和控制做得越来越好，糖尿病对母婴的不良影响也显著降低。

由于一型糖尿病和妊娠期糖尿病均为泌乳延迟风险因素。所以根据母婴情况必要时需要检测母亲婴儿的血糖，避免异常情况发生。

胰岛素不能通过乳汁，所以是安全。

03

甲状腺疾病

患有甲状腺疾病的母亲 ，在大多数情况下，可以通过治疗获得稳定的，正常的激素水平， 对母乳喂养没有什么影响 。

甲减：可服用左甲状腺素钠进行治疗，该药物对于哺乳期安全。同时，甲状腺素是乳汁的正常成分，合理的补充质量，不会对婴儿造成不利影响。

甲亢：目前，哺乳期抗甲状腺药物首选 甲硫咪唑 ， 剂量在20 30mg/d以下对母婴都很安全 。

04

乙型肝炎（HBV）

病毒感染

对于 乙肝感染的母亲 ，无论是 大三阳还是小三阳 ，国际和国内所有的研究结果均显示， 经过乙肝疫苗+乙肝免疫球蛋白联合免疫后，母乳喂养儿童的乙肝感染率与人工喂养相似。

即使母亲核心抗体阳性，母乳喂养和人工喂养的乙肝感染率差异仍无统计学意义。这充分说明，对乙肝感染母亲的子女人工喂养并不减少乙肝母婴传播几率，母乳喂养仅增加新生儿暴露于病毒的机会，但不增加感染的几率，因此， HBV的母婴传播与喂养方式无关。

而且最近的研究还表明， 母乳具有与乙肝表面抗原结合的功能,从而抑制乙肝病毒的感染性 。无论是大三阳还是小三阳，母亲都可以母乳喂养，也应该鼓励母乳喂养。

05

丙肝(HCV)

与乙型肝炎一样，统计学上人工喂养与母乳喂养 感染率无明显差异，但 由于没有针对丙肝的特异性防护， 故哺乳时发生乳头破裂出血时需要暂停患侧哺乳。

一.甲型和戊型肝炎病毒(HAV HEV)

母乳喂养不是传播途径，均可以进行母乳喂养

二.人免疫缺陷病毒感染（HIV)

建议人工喂养或纯母乳喂养，混合喂养感染率高不推荐

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