18岁女生减重不喝水引发脑梗：若3天不喝水，人体会有哪些后果？

有人说：女人一半是水做的。

但事实上，这句并不完整准确，因为不仅仅是女人，男人、老人、孩子等，人体有70％左右的重量都是水贡献的。

因此，多喝水也自然成为保健养生最为关键的一件事。

18岁美女模特为了减重长期不喝水，结果引发大面积脑梗

据媒体报道，近日，复旦大学附属华山医院就接收一个特殊的患者，这位患者是18岁的女生，从事模特行业工作。

而由于在上台之前需要控制体重，这位女神一段时间内滴水未进，导致体内水分严重不足，进而导致血液浓缩。

再加上之前长期超负荷工作，最终引发了大面积脑梗，而且情况危急，送往医院时整个大脑都已经完全梗死，只能依靠呼吸机支持并到了终末期。

长期人体缺水会怎么样？

水对人体来说是非常重要的，人体每天都需要摄入大量的水，并且通过尿液以及皮肤汗液以及排便进行排水。

而一个身体正常的健康人，若出现脱水，皮肤最先失去光泽以及弹性，其次尿液会变成浓缩，最终会因胆红素代谢产物浓度逐渐升高，尿液逐渐变得越来越黄。

之后，身体的肾脏以及皮肤还是会进行不断地排水的工作，就会导致人体的血量迅速地降低，并且进入休克状态。

由于水分无法得到及时的补充，血液里面的钾离子以及钠离子以及细胞的酸碱功能出现紊乱的情况，等到血液没有能力将红细胞运往全身各个器官，从缺水变成缺血，就会引发一系列功能紊乱。

若及时还不及时补充水分，本来大脑里需要补充的水分就会流失到细胞外，脑功能运转出现异常，就会引发头痛、意识模糊、昏迷......甚至是死亡。

因此，长期滴水未进，人在极限状态下很少能超过4-5天。

不要等渴了，才想起来要喝水

若觉得口渴了，说明身体已经处在缺水状态。

因此，排尿、出汗、呼吸.......人几乎随时随地都在排出人体的水分，因此人体需要及时补充水分。

而及时补充水分，可以提高人体的新陈代谢，能够有效的促进有害物质更快的排出体外。同时还可以加快身体的血液循环，并且减少血栓的形成。

对于患有泌尿系统疾病的人，多喝水会增加排尿量，这时候对于泌尿系统，会产生天然的冲洗作用，可以帮助预防泌尿感染和结石等。

当然，网上有人整理出一份最佳饮水时间表，事实上没啥用，喝水也不必掐着时间点喝，只要人体想喝就喝即可。

若你是喝的是桶装水，可别忘了每隔1-2个月清洗饮水机本身，清洗机器长期使用过程中所滋生的细菌。

婴儿水，有必要买吗？

不过对于6个月龄下的新生儿，除非具备某些医学指征，6个月以下的婴幼儿，除了母乳或者配方奶外，任何都无需进行水、果汁、葡萄糖水等补充。

这是由于婴幼儿的胃比较小，若额外喂水，就会影响到正常的喂奶量，就会引发营养不良。

至于那些市面上所流传的婴儿水，都是打着“无菌、低钠、矿物质”等招牌来进行宣传，不过一般自来水中的钠、矿物质本来就少，而且烧开的水，也能起到有效杀菌。

所以只要确保干净卫生，对孩子而言，普通的水就可以了。

当然，若你不差钱，钱包涨得慌，买来也是无妨的。

一部分中老年人不喜欢喝水，对身体会有哪些坏处？

喝水的好处很多，如果你感冒了医生总是叮嘱你多喝水多休息。因为喝水能够促进炎症的尽快消散，及时补充液体素，防止脱水情况发生，帮助免疫系统正常运转，并很好的加快排出毒素，早日让身体恢复健康。

人体到底是哪些渠通排泄流失水份呢？有大小便，汗湶，呼吸，日晒，风吹。特别是在炎热天气。水份流失的速度加快。

其中说一点呼吸，冬天你晚上睡觉，如有布纱之类的物品，在不注意的情况下，挡住了鼻孔，经过一夜晚睡眠，早上起来发现那块布纱是湿的，那就是在睡眠中通过呼吸排出的水。

能有啥影响呐，我都不能喝太多水，也很少喝水，有老毛病，根本就不能喝那么水，我连上班，都不能的，因为啥，因为有病，从小就有，也看不好，我很少喝水，重后果除了会导致精力下降、心情低落、皮肤粗糙、血压下降，还会有认知受损的迹象。一般都建议我们一天8杯水吧，尤其是女生，我认为最主要的就是多喝水才回变美嘛因而当代人不喜欢喝茶被外国人饥笑，你们中国发明的茶文化，你们中国人不喜欢喝茶，我们外国人把你们茶文化学过来，你们感觉难为情吧！所以说；我们成年人每天要喝水中小杯8杯。话讲到这个分上了，各人有各人的做法，不能干涉别人自由。

机体的其他组织器官也开始逐渐 “休息”。如果此时进食，会使得胃肠道再次被迫处于“紧张工作”中，造成机体各组织器官的代谢状态和工作状态不平衡。长此以往，很容易引起人体消化功能的紊乱。

睡前半个小时可以喝一杯牛奶增助睡眠，但不建议吃东西，半夜的时候人体内好像会进行脂肪合成以及肝脏排毒，睡前吃下去的东西会变成脂肪堆积在人体内，同样也会加重肝脏的压力，所以不建议~

为什么原来喝水很多而减肥之后就不渴了，不想喝水了呢？

这说明减肥之后身体需要摄入的水量变低，所以身体不再需要那么多水，然后也就没有想喝水的欲望了。
建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

夜间喝水有好处还有坏处？

夜间喝水有好处还有坏处？

睡前喝水防治心绞痛
老李每天到公园晨练后再上班。几个月前他到门诊找我说：在公园活动时，常感胸闷憋气。我给他做了24小时心电监测，显示心肌缺血，用了抗心绞痛药无帮助。我了解到，老李因怕夜尿多，晚饭后不敢喝水，他因夜间缺水，血液浓缩，致循环阻力增大，引起心肌缺血。我建议他后半夜小便后饮白开水200毫升。
一个月后，他来院复诊，说后半夜饮水后，晨练时没有心绞痛了。但如果一夜睡到天亮，晨练时仍会发病。我又建议他晚上临睡前喝1杯牛奶或水。以后，他晨练时心绞痛基本上没有发生。
老年人由于肾脏浓缩功能减退，排尿带出的水分增多，或是夏天出汗过多等，都可能导致体内缺水。缺水与冠心病发作有千丝万缕的联系，心绞痛与心肌梗塞多在睡眠中或早晨发生，除了夜晚迷走神经紧张性增加，使冠状动脉痉挛等因素外，还由于经过一夜的呼吸、出汗、排尿，丧失了大量的水分，使血液浓缩，血流减少，冠状动脉管腔相对狭窄，或血液经过浓缩形成血栓，使血管闭塞，导致心肌出现急性供血不足或局部心肌坏死。
老年人的感受器官功能下降，体内缺水而自己不知。因此，老年人要定时定量地饮水，尤其睡前适量喝水，可减少心绞痛、心肌梗塞的发生。
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睡前喝水防血液粘稠
一般来说，清晨是老年人发生中风最危险的时段。因为经过一个晚上的睡眠，呼吸、出汗和排尿等流失的水分大约有450毫升。如果吃过晚饭后到翌日起床，其间都不喝水，血液中的水分不足使血液浓缩，很容易会产生血液凝集的现象，血液浓度太高、血液粘稠，容易形成血栓将血管堵住，发生脑梗塞。特别平日尿频的老人，养成了睡前尽量不喝水的习惯，更容易造成血液中的水分不足，会增加引起脑梗塞的危险性，更要小心。
为了预防脑梗塞，老年人睡前必须补充水分，饮用较易被人体吸收的饮料或清水。要注意茶水不适合在睡前饮用，因为茶有利尿作用，喝后反而会排出比喝下去更多的水分，造成相反效果。
睡前少喝是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，半夜会老跑厕所，使睡眠质量不高。老年人喝水别一次喝得太多，因为老年人的脏器已逐渐衰老，多喝水会加重脏器负担，反而有害健康。患有高血压、冠心病、脑血管硬化等疾病的老年人最好在床头放一杯水，每次上完厕所后及时适量补充水分来降低血液黏稠度，促进血液的正常循环。

喝糖水有好处？有什么坏处？

常喝糖开水没好处. 附： 警惕：糖吃多比吸烟危害更大甜食的存在对于我们始终是一种诱惑。世界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。 完全拒绝吃糖是一件困难的事，那么在日常生活中，我们到底该吃多少糖，什么样的糖更健康呢？ 每天最好不要超过40克 “糖”的概念有广义和狭义之分。广义的糖指各种可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉；狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。糖对人体的危害主要是后者。 几乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。所以，对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说，每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30?40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。 30?40克的白糖是什么概念呢？在人们常吃的甜食中，一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克，几块饼干约含糖10克……如果不加注意的话，30?40克糖的数量限制非常容易突破。 吃糖过多会导致骨折 精制后的白糖纯度非常高，能达到99％以上，这就意味着其中几乎不含其他营养物质，只有大量能量。吃甜食多了，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。 另一方面，白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此，经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。日本营养学家认为，儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因；美国营养学家也指出，爱吃甜食的孩子骨折率较高。 营养调查还发现，尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病，但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，进而促进多种慢性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病的发生。多吃甜食还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能。 嗜甜与吸毒有同样的生理反应 贪恋甜食还可能造成生理和心理上的依赖。据研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。 医学实验证明，从某种意义上来说，含有大量白糖的甜食对大脑的作用和毒品有异曲同工之效。如果让动物习惯性地摄入甜食，就会 *** 它们大脑中类阿片类物质的产生，令它们感到快乐。一旦停止甜食供应，它们就会感到痛苦、烦躁不安、大脑中的化学物质失去平衡。这种现象与毒品上瘾的反应非常类似。 什么时候该吃糖 大量吃甜食虽然有害，但如果少量并在合适的时候食用，对健康也具有一定的好处。比如，血糖浓度降低的时候，少量吃糖可以紧急补充。低血糖患者饥饿时会感到眼前发黑、四肢发软，最好的办法就是马上喝一杯糖水。不好好吃早饭的人，临近中午时常会感到昏昏沉沉、注意力不能集中、思维能力下降，这时如果吃点甜食，就能快速恢复大脑功能。 此外，运动医学研究证实，运动员在剧烈运动前如果补充少量含糖饮料，可以帮助他们提高运动成绩；运动之后及时补糖，可以消除疲劳。普通人如果在洗澡前、饥饿时、需要提高注意力时少量吃糖，也有好处。 吃红糖更健康 吃什么糖是可以选择的，如果希望在甜食和健康之间找到平衡，最好吃以下几种糖： 红糖。它也叫“黑糖”、“褐糖”，含有较多的铁、钙、钾、镁等矿物质，具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。中医认为，红糖有活血散淤、温中散寒等作用。但是红糖性温，经常上火、口干舌燥的人应当少吃。 低聚糖。如低聚果糖、低聚乳糖、低聚异麦芽糖等。它们的热量很低，具有“调整生态平衡”的作用，有的被称为“双歧因子”，能促进体内有益菌的生长，抑制肠道致病菌和腐败菌增殖。 糖醇类甜味剂。包括木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇等，甜度略低于白糖。它们能量低、不会引起龋齿、不升高血糖，属于健康甜味剂。但每天的食用量最好别超过20克，因为它们会促进肠道蠕动，过量食用能引起轻度腹泻。
记得采纳啊

白糖甜味浓厚,适用于一般饮品，点心及其他糖制食品，也可在烹饪菜肴时作调料用或冲泡饮用．
营养及功效：
* 含有维生素B2,以及钙,磷,铁等矿物质.
* 具有润肺生津,和中益脾,舒缓肝气的功效,能改变伤口的酸碱性,促进组织细胞的生长,加速伤口愈合.
食用宜与忌:
* 糖尿病,高血糖患者忌食.
* 适当食用白糖用助于机体对钙的吸收,但过多食用反会妨碍对钙的吸收.过多食用白糖有助热,损齿,生虫之弊.
* 高血压,动脉硬化,冠心病患者以及孕妇,儿童.更应严格控制食用量.
* 吃白糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生.
* 炒糖醋味菜时,放糖的最佳时间是在放盐之前.
* 白糖应装入密封的玻璃或塑料瓶中,置于阴凉干燥处保存,保持期18个月.

夏天喝水有好处吗?

多喝水 水是身体细胞的构成物质，不仅充满身体整个组织细胞间， 是身体内主要的流体，以维持体液的正常浓度；同时食物的消化 、吸收、营养素之运送及利用的每一个过程，都需要水的参与； 而经消化、吸收、代谢后所剩余的食物残渣、代谢废物，也需要 水的帮助，才能顺利排出体外。此外，水份尚有的其他功能，如 润滑关节，避免骨头与骨头之间发生摩擦、提供黏液分泌基质， 润滑肠胃道、呼吸系统、泌尿道以及平衡体温等。由此可见水对 人体健康的重要性。如果身体失去体重百分之十五至二十的水量 ，就会停止生理机能，甚至死亡。 在夏日，很多人习惯将运动饮料当作补充水份的来源，事实 上，运动流汗时，人体虽会排出大量电解质，但贤脏会自动调节 ，使尿液中电解质排出减少，以维持身体的恒定。运动饮料虽可 以补充运动流汗所损失的电解质，但是由于其中含有糖份，会妨 害液体由胃部流向小肠，因此就补充水份而言，运动饮料反而不 利水份的吸收，除非是从事激烈运动的选手，如马拉松长跑或是 严重腹泻者，一般人并不需要额外补充电解质。尤其是对肾功能 不好、有高血压、心脏病的人，因运动饮料中所含的钠，可能会 因摄取过多，而造成浮肿或因钾太多排泄不掉，而使血压升高。 总之，白开水喝起来健康也没热量负担，所以，喝白开水最好。 多喝水，多喝水，但到底要喝多少水才是准标。其实没有严 格的标准，只是有一些说法可参考，如看看自己的尿液像白开水 一样清清的，量多且快意顺畅，这样的量就表示喝得够，而颜色 深就应该多喝水；不过特别提醒大家，有时清清如水的尿液，并 非是喝足水，而可能是肾功能衰竭，根本无法排出体内废物，所 以最好请教医师，了解自己的肾脏是否健康。同时，如果有运动 ，也要增加饮水量。下列计算法可供参考： 喝水量＝「排尿量」加「无感觉的水份丧失量」 一、排尿量：一般人每分钟一CC，故每日廿四小时正常排 尿量为一四○○㏄。 二、无感觉的水份丧失量是以每公斤一○CC来计算，例如 七十公斤的人，无感觉的水份丧失量为七○○CC。因 此七十公斤的正常人，每日喝水量至少应为二三○○C C。至于有结石、痛风、心脏衰竭、肾衰竭、肝硬化、 腹水或尿毒症患者，喝水量需经医师指示调整。 喝水对于老年人尤其是一件重要的事，由于老年人体内水份 明显减少且老人知觉较为迟钝，少有口渴感觉，常无法适切反应 身体内缺水的情形，当体内水份不足、摄入水份太少，致脑血流 量降低，使高血压症状加剧，脑含氧及血糖量低、脑脊髓液太黏 稠，影响神经传导速度，及大脑活动敏锐与灵敏性，人容易呆滞 ，都会与老年痴呆症有关，故水份的摄取必须注意，水份有助于 体内食物的消化吸收及营养的输送，且可稀释体内废物，如尿酸 ，以利肾脏排泄，并可防止便秘。为免夜间如厕影响睡眠，可在 白天多喝水。

多喝苏打水有好处和坏处吗

苏打水是碱性的，我们日常吃的很多肉类食品都是酸性，需要酸碱平衡，多吃碱性食品是有利于身体健康的，而且如果人体环境呈弱碱性，很多疾病如癌症发生几率会下降，但是过犹不及。要适量摄入。

适量喝苏打水的好处：

1、养胃：因为苏打水能中和胃酸，强化肠胃吸收、健胃，缓解消化不良和便秘症状；

3、美容：苏打水抗氧化，可预防皮肤老化。柠檬+苏打水 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。

4、有助于尿酸排泄从而防治高尿酸血症或痛风的作用。尤其是对吃海鲜较多或者有高尿酸血症、痛风的人，因为苏打水有助于尿酸排泄。

5、夏天喝可带走体内的部分热量，凉快。

苏打水有较强的碱性，长期地喝，也会有很多害处：

1、伤胃：如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害。

2、人工合成苏打水会含有人工甜味剂和香料，摄入过多影响健康。

3、长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。

睡觉前喝水有好处吗?

一、水喝多了会加重心脏负担,心力衰竭病人是不能一下子大量饮水的；盐分涉入太多会造成肾脏负担,特别是晚上。显不显胖跟喝水和吃盐没关系，健康人注意补充水分只会使人看上去更水灵、滋润；水肿是病理特征，不能与追求更美的减肥话题相提并论。建议大家饮食清淡，多喝水（肾功能良好情况下可排毒）。 睡觉前两小时不要喝水,会肿的.盐吃多了喝水,肯定要肿的 二、晚上喝水太多易加重肾的负担，造成眼睛或脸浮肿，睡前提前一到二个小时喝些牛奶容易提高睡眠速度和质量

一点好处都没有，反而会引起眼睛浮肿！
麻烦采纳，谢谢!

睡前喝牛奶好 早上起来喝温开水 这样对身体有好处

玉石杯喝水有好处吗

都一样，只是玉石比较高雅，有品位，中国人有几人能用玉石杯喝水，只有皇宫贵族

都说夏天多喝水有好处，如果喝很多多会有坏处吗？

常说夏天要多喝水，可是喝水过量还会引起水中毒！ 水中毒水入量超过出量所致的病理现象。又称水过多。人体有调节水的能力，主要依靠垂体、肾上腺皮质和肾脏进行调节。但调节能力有一定限度，如果短时间内进水过多，超过人体所能调节的限度，肾脏一时无法将过多的水排出体外,过多的水存在体内,就会产生一系列症状。人体对水的最高耐受量为 2700ml/m体表面积。如果水入量不超过这个数字，人体内细胞外液的电解质（主要是钠）仍在正常浓度。如果水入量超过这个数字，细胞外液的电解质浓度就会因稀释而降低，这不是真正的缺钠，故又称为稀释性低钠血症。 过量饮用却会导致人体盐分过度流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，即水中毒。因此，有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。 专家提醒，要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。据介绍，在500毫升饮用水里加上1克盐，适时饮用。这样既可补充机体需要，同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝，应分多次喝，且每次饮用量少，以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰”水。夏季气温高，人的体温也较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病，最好不要喝5摄氏度以下的饮品。专家建议，喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。这样既可降温解渴，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。

脑梗病发前有没有征兆？

在众多的心血管疾病中，“脑梗”是一类非常常见的疾病，它不仅可以在老年人身上出现，而且大有在年轻人身上发生的趋势。究其原因，不是因为年轻人的血管越来越脆弱了，而是随着时间的变化，人们的生活方式开始发生着各样的变化，由此给血管带来了很大的损害，所以导致“脑梗”的发生越来越年轻化。那么，如何知道自己有没有可能“脑梗”的倾向呢？有的人认为，通过手上的青筋就可以判断，如果青筋越粗，就越能表明有犯“脑梗”的风险，反之则不是这样，真的是这样吗？其实，关于青筋和“脑梗”之间的关系，知道这3点，就能够清晰认识“脑梗”问题了。

1.为什么手上会有“青筋”？

其实，在正常情况下，我们的手臂上，也会有青筋，尤其是皮肤偏白的人群，可能青筋会表现的更加明显，这些青筋不是说明身体有什么危险，而是因为身体遍布有很多静脉，在正常情况下，静脉里面流淌的血，就是偏暗红色的，所以在外观看起来，就是“青”色的，其实这跟血管有没有病变，或者说血压有没有其他的病变，没有任何关系，“青筋”是身体 健康 的一种表现。

2.为什么手上的“青筋”会爆出？

随着年龄的增长，人体的血管，会慢慢的老化，而老化的血管，各项机能也会开始下降，比如说之前的脆性比较好的血管，在这个时候也没有那么好的脆性了，所以在同样的血压状态下，一些静脉血管也会表现出“膨出”的状态，由此显得血管非常的粗大。另外，还有一些人可能体力活动比较重，所以手臂上的这些“青筋”会表现的更加明显。另外，如果身体偏瘦的人群，出现“青筋”爆出的可能性，也会更大一些。

3.“青筋”跟脑梗有关系吗？

有的人觉得，如果“青筋”越粗，就说明犯脑梗的可能性就会越大？其实这二者并没有直接的关系，脑梗发生的部位，是脑部的血管，跟手臂上的血管，关系不大。所以，大家不要因为手臂上的“青筋”，而去联想到脑梗，这是不对的。

脑梗发病前有征兆的，我先生是2010年六月份患的脑梗。在之前的半年里偶发眼前发黑，走路也是突然不成直线，都发生一过性的。最开始我们没在意，发病前一周也做过CT检查，没发现什么。就在等病床住院仔细检查的时候，一天早上突然发病，导致小脑大面积脑梗。现在恢复的生活基本自理，只是右手没知觉留下后遗症，简单交流。这个病也有家族遗传的。

2016年2月，著名艺术家、空政文工团创作员阎肃因病在北京逝世。其家人表示，老人是因脑梗离世的。

这位德高望重的老艺术家为我们留下了许多不朽的作品，也让我们再次重视那夺走老人生命的常见病—— 脑梗 ！

脑梗，在医学上又称之为缺血性脑卒中，因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。

脑梗的 发病率、致残率、死亡率 都非常高，已成为威胁中老年人 健康 的一大公害。

因此，及时发现脑梗的征兆，对于预防脑梗来说至关重要。

脑梗的征兆 一、眼睛被蒙上“黑布”

有部分脑梗患者在发病前会突然出现眼前发黑，看不见物体，数秒或数分钟后会恢复正常，部分患者甚至还伴有恶心、呕吐、头晕、意识障碍等表现。这主要是因为颅内血液动力学改变或微小血栓暂时性堵塞视网膜动脉，从而导致视网膜短暂性缺血所致。

因此，一旦出现双眼一过性黑朦的现象，就应该警惕脑梗的发生。

二、一侧肢体麻木不受控制

脑梗发病前，患者能明显感觉到一侧肢体麻木不适，走路时重力明显偏向一侧，端起水杯、饭碗、剃须刀时明显感觉无力。这往往是脑供血不足、出现脑缺血的表现。一旦出现上诉情况需提高警惕，及时就医。

三、突然发生眩晕、剧烈头痛

眩晕、头痛往往是脑梗塞发生前最常见的症状，可发生在脑梗前的任何时段，尤以清晨起床时发生最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生，尤其是有高血压的患者。如果最近这段时间经常出现反复性的眩晕、头痛加重，或者由间断性逐渐转变为持续性，那么，一定要警惕脑梗塞的发生。

四、交流障碍、精神异常

脑梗发作前，部分患者常常表现为语言交流障碍，传达能力下降等表现。比如在说话时突然结巴、看书时突然不认识字等等；在性格方面也会出现一定变化，如由先前活泼开朗的人变得沉默寡言、郁郁寡欢。

五、困倦与嗜睡

如果晚上睡眠充足，白天依然困倦，哈欠连连，这很有可能是缺血性脑梗的首发症状，一定要提高警惕。

所谓“一分防大于九分治”，不想让脑梗突然发生，就要提前做好预防措施。 一、饮食控制

从食物的摄入这一源头上控制固醇和油脂的含量，平时避免高蛋白、高油脂的食物过量摄入，饮食口味最好以清淡为主。

二、常吃疏通血管的食物

日常生活中有很多具有养护血管、疏通血管功效的食物，如芦笋、枸杞子等，常吃可以预防脑梗。

三、少抽烟喝酒

长期抽烟喝酒的人也是脑梗的高危人群，因为烟中尼古丁会损害到血管内膜，并且会使小血管收缩，阻碍血液流通，脑梗塞的发生率大幅提高。而喝酒会加快血液流动，使身体血压升高，极易引发脑梗塞。

脑梗在脑血管疾病中是很常见的疾病 ，该病大约 占全部急性脑血管病的70% ，其中 中老年 患者发病较多。

这种疾病跟 动脉硬化或闭塞，高血压，糖尿病等 多种原因有关。 根据病因来分类， 基本可以分为 大动脉粥样硬化、心源性的栓塞、小动脉栓塞等 类型。

当该病来临时，患者身体就会发出 多个征兆提示音，那么究竟有哪些征兆提示音呢？

1、头晕、头痛

该病出现前，患者会有 头晕、头痛 的症状出现，刚开始的头痛是间断性的，之后会转变为 持续剧烈的头痛。

头晕、头痛 症状的出现，一般是 缺血性脑梗的征兆。

若是 头痛比较剧烈 ，甚至还 伴有恶心、呕吐 的现象，那么可能是 出血性脑梗 的表现。

2、短暂的视力障碍

一旦患上该病，患者就会出现 短暂性的视力障碍。 这种障碍表现为 看东西模糊，视野缺损或者是看东西不完整。

视力障碍 持续时间一般在1小时内 ，之后会慢慢地恢复正常。这种症状也是 脑梗早期的表现之一。

3、困倦、嗜睡

该病出现时，患者会有 困倦、嗜睡的征兆 出现。这种征兆主要表现为 经常打哈欠 ，该种征兆也是 呼吸中枢缺氧 的一种表现。

当患 者脑动脉硬化加重 的时候， 动脉管腔会越来越狭窄，脑缺血也会加重。

在这些情况下， 80% 的患病者，在 缺血性脑梗发作前的5到10天 ，就会有 频繁打哈欠 的症状。因此，若是平时经常有 打哈欠 的症状，一定要警惕起来。

4、语言障碍、肢体麻木

该病发生的时候，患者说话会受到影响，出现 发音困难，偶尔失语 的症状。

肢体会因为缺血，出现 麻木 的症状，使得 拿东西不稳。 严重者，会有 不明原因的晕倒，面瘫症状。

上述就是 脑梗 发作前，身体所发出的四个方面的提示音。发现这些提示时，患者需警惕起来，及时就医。 那么该病应该怎么来治疗呢？

1、药物

该病 无特效的治疗药物 ，但是 针对于具体症状，可以进行支持治疗。 一般可用来进行支持治疗的药物有 神经保护、改善脑循环等。

其中神经保护又包 含依达拉奉、丁基苯酞等 ，而改善脑循环的有 尿激肽原酶等 ，不过该种药物需 在医生评估之后使用。

2、手术

若是经检查后，患者 大半的脑半球 出现了 梗死 ，在 无禁忌 的情况下，就需进行 开颅减压手术或者是部分的脑组织切除手术。

若是 颈动脉狭窄超过 50% ，那么还需 根据具体情况考虑内膜切除手术。

综上可知，脑梗来临前，身体会有 头晕、头痛，短暂的视力障碍，困倦、嗜睡，语言障碍、肢体麻木等方面的征兆提示。

发现这些征兆提示的时候，患者需立即就医，通过 药物或手术 来改善症状，防止病情加重。

此外，平时还需 养成合理饮食，适度运动，规律作息等 方面的好习惯，减少或者是防止该病的发生。

脑梗发作前，有4大征兆，早学会识别

1、频繁头晕和头痛

如果大脑中的血管堵塞或血液粘稠，大脑无法及时获得足够的血液和氧气的话，就会导致头晕和头痛。

2、经常打哈欠

当大脑血液循环不良时，血氧得不到及时的供应，大脑就会指示身体通过打哈欠来增加血氧含量。同时，随着血液越来越浓，血管中的血流速度会越来越慢，脑缺血也会越来越严重。所以这个现象也是一定要重视的。

3、经常眼前模糊

脑梗发生前，经常会发现眼睛模糊，有时甚至出现眼前蒙黑的情况，这意味着大脑中的血管已经出现堵塞，视网膜缺氧了。有些患者眼前发黑时还可能伴有恶心、头晕、呕吐等症状。

4、手足麻木

脑梗塞的到来也会影响肢体，因此有时也会发生手足麻木的情况。这主要是由于脑缺血，导致大脑感觉中枢功能紊乱而出现的。如果手足异常麻木，建议尽快检查并及时就医。

脑梗发病前肯定有前兆，毋庸置疑，现身说法，讲讲姨夫的脑血栓发病前兆！

2018年，姨夫脑血栓摔倒在家里，随后转院到我们这，全程带着他看病，我就把所有我知道看到的告诉你！

头晕可能是脑梗的前兆，如果有高血压、高血脂、糖尿病的人群，频繁的头晕一定要重视！

病史追溯，姨夫高血压已经有十余年，血压忽高忽低，总觉得高血压不能死人，也没症状，头疼了，吃点药，不疼了，就该吃吃，该喝喝，根本不拿高血压当回事！并且最近几年，血脂也升高，低密度脂蛋白胆固醇尤其明显。医生曾建议减肥、降血压、控制血脂，但是都没当回事！

一年前开始有头晕，但是只是偶尔，每次头晕后都会规律服用降压药一段时间，但是时间一长，又都把所有抛在了九霄云外。直到患病那年头晕次数越来越多！

记忆力减退越来越严重，也可能是因为脑血流不畅造成的脑缺血缺氧性改变！

老姨夫除了头晕，还有一个最明显的变化，就是最近这几年发生了几次类似失忆的事件，突然就不记得前一天干了什么，或者刚要做的事，一转身就忘了，他老是说，年龄大了，老年痴呆了，并且在临床脑梗患者中，也有一大部分人会有这个感觉，脑梗的患者会在最近一段时间，记忆力特别差！

行动迟缓可能离脑梗越来越近，出现这样的症状要及时就医！

老姨夫发病的前三个月，干活越来越慢，因为家在农村，所以每天都要劳动，但是家里人发现，最近几个月，干活丢三落四，并且越来越慢。其实，这个时候可能血管已经堵了！

吐字不清，脸部两侧不对称，或者一侧面部有异样，这都有可能是脑梗前兆！

老姨夫发病前的一年左右，家人都发现，他笑的时候两侧脸不太协调，说话有时候就像喝醉酒说话一样！很难听清。结果一年后，这些表现越来越严重，直到有一天，突然摔倒，记忆消失，见着谁都似乎认识，又似乎不认识，带到医院做了ct，后来又查的核磁，最后确诊，脑梗。

脑梗，是一种高度致残的疾病，很多脑梗的患者都会留下并发症，但是如果及时的发现前兆，及时的预防，我建议，如果有高危因素，比如高血压、高血脂、糖尿病，这样的人就要每年换季进行药物干预，预防大于治疗。

脑梗，及时的诊断，及时的治疗，能让预后更好一点，这也是脑梗能完全恢复的关键，所以一旦家人出现类似的症状，要及时就医，因为脑梗溶栓是有时间限制的，争分夺秒！

脑梗不可怕，预防是关键，高危因素要控制，得病要及时就医！

你好，我是专业且幽默的【天呈康康】，很高兴回答你的问题

你有在问：“脑梗病发前有没有征兆？ ”这个问题，【天呈康康】给您如下汇总

请听【天呈康康】的具体讲解

（1）房颤的患者首先需要注意，一定要定期到心内科，在医生的指导下应用有效的药物治疗引起房颤的疾病，控制过快的心室率，使心率保持在每分钟80~100次。

（2）防止心力衰竭的发生。不要过度劳累，保证足够的睡眠，不要情绪激动。

（3）在饮食中尽量的以易消化清淡食品为主，补充营养物质，也需要进食含有胆固醇比较低的容易消化的牛奶、鸡蛋、动物的瘦肉、鱼、虾，海参，豆制品等。

（4）饮食之中宜多吃些富含蛋白质和维生素类的食物，包括瘦肉、蛋、奶类等。多进食新鲜的水果和蔬菜，包括卷心菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉等。

（5）如果患者还伴有心功能不全的问题，还需要控制钠盐的摄入量，以免引发水肿不要喝刺激性饮料，尤其浓茶、浓咖啡。要低盐饮食，避免由于血容量增加加重心脏负担，诱发心力衰竭。

（6）不吃或少吃辛辣的食物，如咖喱、辣椒、葱蒜等。

（7）谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，因为这些药物可能促进不规则心律的发生

（8）如果患者在使用华法林，需避免碰撞，定期复查凝血功能，观察大便颜色是否正常

以上就是我关于“脑梗病发前有没有征兆？ ”的观点，希望可以帮到你

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回答：

你好！脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞，常使人猝不及防。只有部分病人发病前有肢体麻木感，说话不清，一过性眼前发黑，头晕或眩晕，恶心，血压波动(可以升高或偏低)等短暂脑缺血的症状。这些先兆症状一般很轻微，持续时间短暂，常常被人忽视。

脑梗死 ，是一种突发性的脑血管疾病，在医学上还被称为缺血性中风、脑卒中。有数据显示，每12秒就有一个中国人发生卒中，每21秒就有一个中国人死于卒中，成为新时代的“ 健康 杀手”！

半夜一点，救护车疯狂地驶进医院，当车门一打开的时候，一名男子出现在医生面前，只见他嘴歪眼斜，右手和右腿都已经瘫痪，不能动弹，医生初步断定，应该是脑血管出了问题。

于是，医生赶紧将患者推至CT室进行检查，果不其然，男子是突发了脑梗死！经过检查，该男子血压值严重超标，高压180mmHg，低压110mmHg。脑部出现放射状多发性脑梗塞。

医生立刻开启了绿色通道，但，不幸的是经过3小时的救治，还是因突发脑梗离世。

据了解，该男子姓冯，今年68岁，已经退休，平时没事干，就下楼天天跟几个老伙计们一起打打牌什么的。身体也没有什么太大的毛病，就是血压有点高，多数老年人都有的普通毛病。

因此，老冯也并没有过多的在意，依旧像往常一样，下楼去打牌。

今天打牌手气并不是很好，一直输，心里面比较着急。就在最后两三把的时候，老冯的手感越来越好，一直自摸。这时由于情绪比较激动，老冯突然眼前一黑，连忙用手扶住了桌子，但一个不稳，倒在了地上马上晕了过去了。

几人见状，连忙拨打了120，不幸的是，没能挽救回来冯大爷的性命。

医生叹息：冯大爷突发脑梗，是因为经常打麻将

1、 长期久坐

打麻将，一坐就是几个小时，有的人甚至是十几个小时。

研究发现，久坐1个小时，形成血栓的风险上升30%。

经常久坐，会导致人体血液循环减慢，压迫到双下肢血液流动，从而促进静脉血栓的形成。

特别是对于老年人来说，自身血压本就较高，血管较硬，长时间的久坐不动，很容易诱发脑梗的发生。

2、情绪激动

打麻将输了，情绪低落，赢了，兴致高涨。

但，也应该适当的控制，否则很容易造成危险的发生。

人情绪波动较大时，会导致交感神经兴奋，血压升高，心率加快，从而促进动脉粥样硬化斑块的形成，诱发脑梗的出现。

脑梗发病前的五个征兆：

征兆1：头晕头痛

如果你经常会出现头晕头痛的现象，那就要注意了，因为这很可能是患上了缺血性脑梗。假如还在头痛时伴随有恶心、呕吐的情况，则极大几率已经脑梗塞比较严重，需要及时去医院检查。

征兆2：困倦和嗜睡

数据显示，有八成以上的的缺血性脑梗死的患者会在发作前的5-10天内，不停的打哈欠，并且感到困倦无力，总是想睡觉，这主要是因为呼吸中枢已经开始缺氧导致，随着脑动脉硬化的加重，这种表现愈发明显。

征兆3：视力下降

在日常生活中，如果你突然发现看事物变的模糊了，或者看到的东西都是不完整而且晃动的，这些视觉感受的下降，都可能是脑缺血引起的视网膜功能障碍，也是脑梗塞的早期表现。

征兆4：出现麻木

脑梗的早期往往会出现一侧肢体麻木的感觉，肢体活动受到限制，有些人会出现脸部、舌头、唇部麻木，最明显表现在嘴歪流口水等，这是由于侧边动脉供血不足导致的。

征兆5：语言与精神改变

即将患上脑梗的人，他们的发音可能会越来越困难，甚至是失语，写字能力也会丧失。在性格方面可能会突然变的沉默寡言或者急躁多语、烦躁不安，家中老人如果突然出现这些情况，各位一定要注意了。

生活中出现了以上症状要多加注意，这些都是脑梗前期的症状。另外还要通过一些方法预防脑梗：

一、 饮食调控：多吃，黄酮、不饱和脂肪酸等。据统计，长期摄入饱和脂肪酸高于不饱和脂肪酸，是造成高血压、高血脂、血管硬化的重要元凶之一。

不饱和脂肪酸和黄酮类化合物等成分，对于保持血管弹性和防止脂肪肝形成也具有很好的作用。这对于高血压患者来说，都是很重要的。

研究表明，海产海带、神南山芹籽、显齿蛇葡萄等都含有丰富的不饱和脂肪酸黄酮类化合物，其中神南山芹籽，所含降压、降脂成分是芹菜的50倍，短期服用起到降血压，降血脂的作用，长期服用无任何毒副作用。

日常可磨粉冲水喝，有助降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化，保持血管弹性，达到稳定血压的目的。

二、多动脑、多交流：可以和身边的人多多交流，因为说话能够很好的锻炼我们的大脑。与此同时也要多动动脑，学会勤思考，如果能够锻炼到大脑，就能降低脑梗的风险。

三、适当的运动：适当的运动可以有助于预防脑梗。比如慢跑等有氧运动可以增强心肺功能，促进血液循环的同时保证了大脑有充足的血液和氧气。还可多做手指的运动，弹钢琴、做手指操等可以让手指变得灵活，可以预防脑梗。

经常自言自语或是唱唱歌，听是否存在言语含糊不清或是吐字发音含糊这些都是脑梗发生的前兆，一旦发现就应立即拔打120急救电话，实践证明：及时发现脑梗并采取措施，三分之二的患者将能得到有效救治，避免死亡及残疾的严重后果，但实际生活中90%以上的患者都错过了救治的黄金时间，着实让人遗憾。

好了，关于脑梗病发前有没有征兆？ 就 跟大家分享这些内容，如果大家觉得我讲的有用，喜欢我的科普，可以点赞、转发。如果有问题， 可以 下方留言。码字不易，也可以关注我哟。

脑梗是我们大家熟悉的疾病，它是一种缺血性脑血管疾病，也称脑卒中。

脑梗病发前有以下征兆：（这些征兆是比较常见的）

一.突发头晕、视物旋转。

部分患者首发症状是突然发生的头晕、视物旋转，伴或不伴有恶心、呕吐等症状。

二.突发言语不清、吐词含糊。

患者突然出现言语不清、吐词含糊等相关症状，俗话也有人是“大舌头”。在医学上有个专业名称叫失语。

其实失语还表现在其他方面，如表达不清楚。患者看到铅笔，心里知道是铅笔，可是表达出来的却不是。

三.突发视野缺损。

这种患者会突然出现看东西时不是看不见，而是好像看到的东西视野变小了，注视前方时可是旁边侧面的东西看不清楚。

四.突发口角歪斜。

这个临床症状应该是大家比较熟悉的。但是老年患者大多数皮肤松弛，很难发现口角有没有歪斜。那么我们就应该观察是否吃饭时出现一侧咀嚼无力，或者一侧食物容易残留，或者口角朝一处流涎。这些都是口角歪斜的表现。

五.突发一侧肢体无力或肢体麻木。

突发一侧肢体无力或者肢体麻木，症状不能缓解，一定要立即至医院检查。

六.突发一过性黑蒙。

综上所述，上述症状都是比较常见的，患者可能有诸多临床症状同时出现，最终要靠专科医生的神经查体、病史采集、影像学检查判断。

现在很多医院都开通了脑卒中绿色通道。万一出现上述症状，在条件允许情况下一定要去有脑卒中绿色通道，因为脑梗抢救争分夺秒，不能忽视。

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